Inabi su ne kayan abinci mai mahimmanci da kayan albarkatun ruwan inabi. Duk da haka, ba kawai dadi da amfani berries suna sananne ga wannan al'adun gargajiya - a zamani cosmetology, ana amfani da man zaitun da yawa. Menene amfanin wannan man? An sani cewa abun da ya ƙunshi ya hada da antioxidants na halitta, bitamin (A, B, C, E, PP), acid mai ƙinƙasa, microelements. Saboda abubuwan da aka warkar da shi, ana amfani da wannan samfurin don kulawa da fata na jiki, jiki, gashi.
Miyaccen man fetur yana da araha kuma za'a saya a kusan dukkanin kantin magani. Duk da haka, don dalilai na kwaskwarima ya fi kyau don amfani da man fetur mai guga, saboda wannan fasaha ya ba ka damar adana duk abubuwan da ake amfani da su. A yau za mu dubi hanyoyi daban-daban na yin amfani da wannan kayan aiki na musamman, kuma mu koyi kayan girke mai sauƙi da tasiri tare da man fetur.
Gishiriccen man fetur don fuska
Abubuwan da ke da ƙananan acid acid (musamman linoleic acid) sun sa man fetur mai tasiri ne don kulawa da fata. Gaskiyar cewa abubuwan da ke sama suna taimakawa wajen shayarwa da bada fata. Hanyen man innabi na da kyau ga dukkan nau'in fata - yana moisturizes bushe, ta kawar da kuraje a kan fata fata da kuma narrows da pores, kuma idan akwai flammations da flakes, yana da sakamako astringent da anti-inflammatory.
Yaya za a yi amfani da man man inabi don kulawa da fata? Wannan shi ne kayan aiki na duniya. Alal misali, ana iya amfani da man fetur mai tsanani don cire kayan shafawa yau da kullum - tare da taimakon wani sashi mai suturci. Flushing cosmetics, kar ka manta game da fata a kusa da idanu, saboda wannan yanki na musamman yana bukatar kulawa mafi kyau. Kuma saboda wannan dalili man fetur mai kyau ne mai kyau a matsayin mai sanyaya.
Idan kana son kawar da kuraje, to wannan yana isa sau 2 - sau 3 a rana don shafe ƙananan matakan fata tare da man zaitun (saboda haka muna amfani da takalmin auduga). Idan ana so, za ka iya ƙara man da lemun tsami da chamomile - 'yan saukad da.
Masks da man innabi ne mai kyau magani don moisturizing da regenerating gyara fuska fata. Musamman magunguna irin wannan masks ne ga gaji da kuma faduwa fata - su na yau da kullum aikace-aikace na inganta smoothing da tightening na fata.
Recipes na masks da innabi iri man:
Innabi da man almond
Muna daukan sinadaran daidai, tsaftace adiko a cikin cakuda da amfani da shi a fuska. Bayan minti 15 zuwa 20 tare da taimakon takalmin auduga wanda aka shafe a cikin ruwa, kana buƙatar cire masks da yawa.
Domin jinin fuska
Mun shirya cakuda: man zaitun (0.5 tsp), karas, kokwamba da ruwan 'ya'yan lemun tsami (1 tsp), sitaci (1 - 1.5 tsp). Ana amfani da mask a fuska da wuyansa, kuma bayan bushewa, kurkura da ruwa mai dumi. Ya dace da dukkan nau'in fata.
Don fata (bayan shekaru 40)
Gasa man fetur da kuma yogurt (1 teaspoon) tare da Peas Peas (2 tablespoons) - zai fi dacewa tare da zubar da jini. Mun sanya taro akan fatar fuskar, kuma bayan rabin awa mun wanke shi tare da ruwan sanyi.
Yaya za a yi amfani da man man inabi don gashi?
Yau a kan ɗakunan da za ku iya ganin yawan kayan aikin gashi wanda ya danganta da man fetur - shampoos, balms, gels and masks. Duk da haka, ana iya samun kullun da zafin lafiya ba tare da yin amfani da kayan shafa mai tsada ba. Dangane da man fetur na innabi, an samu mashin gashi mai kyau wanda ya mayar da kayan lalacewa da lalacewa kuma ya inganta jinin jini na fatar jiki.
Bugu da ƙari, abun ciki na bitamin E na ruwan inabi yana da tasiri mai tasiri akan gashi, yana taimakawa mayar da matakai masu lalacewa, yana kare ƙwayoyin daga brittleness kuma yana ba da gashin gashi da haɗi. An shirya mashin gashi tare da man zaitun kawai - a nan akwai wasu kayan girke mai mahimmanci da tasiri.
- Mix da sinadaran: gishiri man man fetur, man zaitun, bitamin A (duk 1 tablespoon), da Rosemary man (5 - 10 saukad da). Ana amfani da masallacin da aka yi amfani da shi a kan ɓacin rai tare da goga. Maskurin kawar da kima mai yawa daga gashi kuma yana ba da kullun fitinar mai kyau. Don kula da gashi tare da tsawonsa, za ku iya yin man fetur da man fetur, mai tsanani a kan wanka na ruwa (2 tablespoons), sa'an nan kuma haƙa su. Bari samfurin yayi kyau na sa'a guda, to, ku wanke tare da shamfu.
- Maskukin duniya don kula da gashin kowane irin. Hada haɗin apple cider vinegar (2 tablespoons) tare da wannan adadi na ƙasa oat flakes kuma ƙara innabi man man (100 MG - ko 0.5 gilashin faceted). Mass mun saka gashi kuma bayan sa'a mun wanke tare da ruwan dumi. Muna yin wannan hanya 1 zuwa 2 sau ɗaya a mako, kuma hanya ta gaba shine hanyoyin 10 zuwa 15.
Mancen innabi nagari ne kuma mara kyau
Bugu da ƙari, inabin man zaitun ya ƙunshi maganin maganin maganin maganin maganin, kwayar stearic da palmitic, yawan bitamin (A, E da kuma bitamin B da yawa), potassium, magnesium, calcium, sodium, iron, zinc. Dangane da abin da ake amfani da ita na man zaitun yana amfani dashi a matsayin tushen dashi na kayan samfurori daban-daban (masks, balms, shampoos), kazalika da ɗaukar darussan massage.
Duk da yawan kyawawan halayen, an yi amfani da man fetur na inganci tare da hankali - mutanen da ke da rashin haƙuri zasu iya cutar da su. Abubuwan calori na man fetur yana da yawa (har zuwa 850 kcal / 100 g), sabili da haka ba'a bada shawarar yin amfani da fiye da 3 tablespoon tables kowace rana. Rayuwa mai inganci na man zaitun shine watanni 12, a cikin duhu.
Babu shakka, ƙwarewar halaye na man zaitun ya fi girma fiye da cutar ta amfani. A nan mahimman abu shi ne tabbatar da ma'auni kuma yayi amfani da wannan "elixir na matasa" a hankali.