Me ya sa kayan lambu? Babban dalilin, hakika, ita ce amfani da irin wannan gurasa. Ba za ka sami irin wannan bitamin a cikin wani samfurin ba. Saboda haka, da zarar rana ta fara yin gasa a cikin bazara, yawancin matan gida suna rush don shirya bazara. Yana da kyau don faranta wa ɗayanku da 'ya'yanku kuɗi da wani abu na musamman, kuma mafi mahimmanci.
Recipes na spring yi jita-jita daga kayan lambu suna da sauki da kuma bambancin cewa za ka iya dafa wani abu na musamman da kuma musamman a kowace rana.
Idan kana so ka faranta wa ƙaunataccen ƙauna tare da farawa mai sauƙi da wanda ba a iya mantawa da shi ba tare da salad na avocado da tumatir. Don shirya wannan sauki da dadi tasa za ku buƙaci wadannan sinadaran:
1-2 tumatir
1 avocado
¼ kopin man sunflower
1 tbsp. Sabanin ruwan 'ya'yan itace da aka sare
½ kofin cuku cakula
Sa'an nan kuma duk a yanka a cikin yanka, zuba man, gishiri da barkono don dandana kuma yayyafa da cuku. An shirya sosai da sauri, don haka ana iya yin karin kumallo.
Don abincin rana, shirya da dama da bazara. Ana iya samo kayan girke a cikin dukkan littattafan dafuwa. Hakika, yana farawa tare da salatin. A kai, alal misali, wani kabewa. Hakika, ba za ka iya tunanin cewa zai yi dadi salatin ba, amma za ku ji daɗin mamaki yayin da yake fitowa - za ku iya! Don yin wannan, kana buƙatar waɗannan nau'o'in: kabewa, guna, Peking kabeji, raisins, sukari foda, kwakwalwan kwakwa da ruwan 'ya'yan lemun tsami, maimakon gishiri. Na farko, daukan 'yan yankakken kabewa, kwasfa shi kuma a yanka a kananan cubes. Zuba ruwa a cikin kwanon rufi kuma kawo shi a tafasa. Bayan haka ƙara kabewa da stew har sai ya juya fari. Wannan zai ɗauki kimanin minti 10. A halin yanzu, yankakken Peking kabeji a kananan yanka. Bayan haka, kuna buƙatar guna, wanda aka raba shi daga pear daga kwasfa mai karfi kuma a yanka a kananan cubes. Sa'an nan kuma mun haɗe kome, ba manta da kwantar da kabewa ba kafin wannan, ƙara dintsi na raisins, zuba ruwan 'ya'yan lemun tsami da yayyafa da sukari da sukari. Salatin yana shirye!
Za a iya amfani da girke-girke na gaba don tafkin ruwa daga kayan lambu don shirya babban hanya. Don shafe kabeji tare da dankali zai buƙata:
1 kg dankali
2 kwakwalwa. albasa
0.25 kofuna na madara mai zafi
Kirim mai tsami
Cuku cakula
Tafasa kilogram dankali kuma ku wuce ta cikin kayan. Ciyar da albasa da kuma ƙara a cikin dankali mai dankali, to, madara da gishiri. Ƙara wannan duka zuwa ƙwallan kabeji kuma saka shi a cikin kwanon frying. Zuba da kirim mai tsami, yayyafa 100 gr. cuku mai hatsi. Gasa a cikin tanda na mintina 15. A kabeji rolls suna shirye!
Wannan girke-girke don spring yi jita-jita daga kayan lambu ba su ƙare a can. Bayan haka, karas, kabeji da wasu kayan lambu zasu iya zama dadi da amfani ba kawai a cikin nau'i na salade da na farko ba. Spring yi jita-jita ne don haka ba zai iya tunawa ba, alal misali, daga tumatir mai tumatir. Don shirya rasberi da aka tumɓuke tare da tumatir za ku buƙaci:
3 tumatir
200 ml na sukari syrup
100 ml na rasberi miya
40 gr. raspberries
20 gr. blackberry
Kyautattun Ciyar
Cire kwasfa daga tumatir kuma tsaftace daga ciki. Bar a cikin syrup sugar domin sa'o'i 48. Sa'an nan kuma ƙara kadan Crimson syrup, raspberries da blackberries. Yi ado da tsummaran da aka zana. An shirya kayan abinci mai ban mamaki!
Duk wani abincin ya ƙare tare da shahararren shayi. Amma a cikin bazara yana da amfani a sha abin sha daga kayan lambu. Su girke-girke suna da sauƙi kuma bambancin. Mafi mashahuri, watakila, ruwan 'ya'yan karo. Na dogon likitoci sun rubuta shi ga mutanen da ke fama da cututtukan zuciya, ƙwayoyin koda, matsalolin hangen nesa, da kuma iyaye mata masu fama da rashin nono. Don yin wannan abin warkaswa, kana buƙatar rubar kilogram na karas a kan karamin kayan karamar ruwa kuma ya fitar da ruwan 'ya'yan itace. Ciyar da kofuna 1.5 na ruwa mai gumi. Ƙara gishiri da zuma don dandana. Delicious, kuma mafi muhimmanci da amfani karas ruwan 'ya'yan itace ne shirye!
Recipes na spring yi jita-jita daga kayan lambu ba su ƙare a can, su ne da yawa. Za ka iya musanya menu naka da kowace rana don Allah ba kawai kanka ba, amma gidanka da kafi so tare da ban mamaki da bazara.
Bon sha'awa!