Kana son sanin kanka, raye-raye na raye-raye

Mata da suke tafiya gaba don kama wannan raukawar ruwaye, tsaya! Dubi kanka daga waje kuma ka tuna cewa kai mace ce. Kuma ba kome ba ne abin da kake yi da shi, da gogewa ko muni, tsayi ko ƙananan, ƙanana ko mai. Kuna cikakke cikin yanayi, kuma kun kasance da kyau sosai. Shin kuna so ku zama masu tsufa, ƙarami, jima'i? Haka ne, mai sauqi. Don cika wadannan bukatu, kawai kuna bukatar shiga cikin asirin abubuwan da ke tattare da kyawawan kayan ado da kuma shiga cikin gabashin duniya. Kana son sanin kanka, raye-raye na raye-raye.

Yana da wuya a sami mutumin da bai ji wani abu game da rawa mai ciki ba. Wannan ita ce sunan yammacin fasaha. Ayyuka masu ban sha'awa da ban mamaki. Shahararru, asiri da halayen halitta suna nunawa a cikin rawa, wannan shine abin da muke rashin jin yanayinmu a rayuwar zamani.

Haske na musamman? Ƙungiyar jiki ta jiki? Gait? Abin da za a ce? Bayan haka, halayen raye-raye na gabas shine horo na jiki na jiki da kuma jikin mace. Waƙar tana ba da wani tunanin da ba a taɓa gani ba, wanda ya sa siffarsa da kuma siffarsa. A ciki, tada mata, jarrabawar gwaji, bayanin kai. Lokaci ya yi da za a kawar da matsalolin da matsaloli. Ƙarƙwarar haɗe-haɗe da kiɗa na rairayi da rairayi. Flight! 'Yanci!

Idan kuna son shi? Sa'an nan kuma dauki nauyin gyare-gyare: tare da beads, paillettes, da dodanni, ƙwanƙwasa ƙuƙwalwa, saka furanni, ɗaukar kaya don rawa, sa a kan mundaye a hannuwanku. Dress in organza ko pearl-chiffon, kuma za ka iya jin kanka a matsayin Sarauniya Sarauniya.

Me za mu yi rawa?
Na farko, bari mu bayyana, kamar yadda akwai darussan da yawa da makarantu don koyar da Turkiyya, Larabawa, Masar da wasu raye-raye. A cikin rayuwar yau da kullum an kira su "Belly Dance". Amma sau da yawa abin rawa da aka yi a ƙasashen Larabawa, Rasha, Amurka, a Turai, ƙungiya ce ta kaɗa-kaɗe mai ban sha'awa wadda ta haɗa da jazz, gargajiya, latino, flamenco da dai sauransu.

A cikin rawar gabas akwai rabuwa cikin sigogi:
- Dance Dance (Khalji, Saidi);
- Dance na gargajiya na Larabci;
- Dance dance ko zamani - nuna ciki dance.

Kuma wane nau'i na rawa kake da ban sha'awa kuma kusa, ya riga ya dogara da kai. Ga kowane mace, rawa a kowane bayyanar yana da mahimmanci, tun da yake yana jaddada bambancin da ke tattare da ƙungiyar ta jiki. Dalili akan raye-raye na ƙasashen Larabawa shine motsi na kwatangwalo, wanda yake da amfani da lafiyar jima'i.

Amma ga siffar, wannan rawa yana taimakawa ga ƙananan mai mai ƙanshi, inganta yanayin zagaye na gabobin ciki, ƙarfafa huhu da kuma ƙwayar zuciya, duk wannan abu ne mai kariya ga cututtuka na gynecological. Wadannan waƙoƙi na gabas sune dukan makaranta na d ¯ a da al'adu mai girma na dangantaka tsakanin mata da maza. Sun sami babban shahara a kasarmu kuma sun sami dukan duniya.

Amma zaka iya koyon wannan rawa, amma ba duka ba. Dancing Belly yana daya daga cikin nau'o'in wasanni na mata, kuma kafin ka shiga cikin rawa mai ciki, ya kamata ka tuntubi likitanka don lafiyarka ba ta ci gaba ba. Yayin da ake ciki, ƙwaƙƙwarar duk wani cututtuka mai tsanani, yayin da ake aiwatar da ƙwayoyin cuta da kuma ƙwayoyin cuta, an hana rawa.

Amma ba kamar kamfanonin wasan kwaikwayo da dacewa ba, "Belly Dance" ba shi da cikakken izini. Bayan haka, ba lallai ba ya zama dole ya zama dan rawa dan wasan kwaikwayo kuma ya yi wasu ƙungiyoyi masu rikitarwa tare da jikinka. Da isasshen sauti na kiɗa mai ban sha'awa kawai don bin ƙungiyoyi na ruhu, zai taimaka shekaru masu yawa don adana ƙarancin budurwa, asiri, matasa. Dama a gaban idonmu, yanayin mace ya canza, "sarauta" ya bayyana, alheri da halin kirki.

'Yan mata da mata, idan kuna so ku san kanku, raye-raye na raye-raye. Kasancewa, gwaji. Kula da jikinka, karban shi kamar yadda yake, ba kula da girmansa da siffarsa ba. Bari kowane darasi ya buɗe duniya mai ban mamaki na zane-zane da kuma duk lokacin da kake da tabbaci ga kanka.