Yadda zaka shirya salads daga 'ya'yan itace

Summer shine lokacin musamman na shekara idan zaka iya sake samun 'ya'yan itatuwa da berries, samar da wadataccen bitamin don tsawon shekara. Daga gare su shirya wasu kayan zane-zane, juices, sha, casseroles. A cikin rani menu, 'ya'yan itace salads ne kuma rare. Akwai wasu ƙwayoyin girke-girke na irin wadannan gishiri. Saboda haka, ga ɗaya daga cikinsu.

Summer shine lokacin musamman na shekara idan zaka iya sake samun 'ya'yan itatuwa da berries, samar da wadataccen bitamin don tsawon shekara. Daga gare su shirya wasu kayan zane-zane, juices, sha, casseroles. A cikin rani menu, 'ya'yan itace salads ne kuma rare. Akwai wasu ƙwayoyin girke-girke na irin wadannan gishiri. Saboda haka, ga ɗaya daga cikinsu.

Kiwi da banana. Apricots, apple, banana, strawberries da kuma kiwi a yanka a kananan, mene ne guda. Yayyafa apples tare da kadan lemun tsami ruwan 'ya'yan itace. Cire kasusuwa da tsaba.

Idan ka zabi kankana don dafa, yanke shi a rabi. A hankali ka fitar da dukan ɓangaren litattafan almara, wanda ya sa gilashin kilon ya bar shi. Sanya gefuna da yanke tare da ƙwayoyin ƙwayoyi.

Don wannan salatin, ba a buƙatar ɓangaren litattafan almara ba. Zaka iya cin shi mai sauƙi, a hankali a yanka kananan cubes, shirya ruwan 'ya'yan itace ko amfani da shi a yadda kake da hankali.

'Ya'yan itãcen marmari da berries ninka a cikin wani kankana "kwando". Add kirfa, haɗa tare da yogurt. Ba'a adana wannan kayan zaki na dogon lokaci ba, don haka ya kamata a ci nan da nan.

Idan ka zaɓi abarba, to sai ka bi tsarin makirci. Cire saman tare da ganye, yanke 'ya'yan itacen tare, don haka guda biyu sunyi tsalle-tsalle. Yi hankali a cire jiki, ƙoƙari kada ya lalata kwasfa. Yanke jiki a cikin guda, kamar sauran sinadarin salatin.

Shirya syrup mai dadi. Ɗauki gilashin ruwa, kashi na uku na gilashin sukari. Kawo a tafasa a kan zafi kadan don ba da damar sukari ta soke. Kada ku damu don ƙona wani abu. Wannan syrup ya kamata samun kadan lokacin farin ciki. Sa'an nan kuma ƙara kamar saukad da ruwan 'ya'yan lemun tsami. Jira har sai ya huta.

Mix a zurfin tasa na berries da 'ya'yan itatuwa, top tare da syrup. Yada salatin gurasa a cikin rabin abarba. Zaka iya yi ado a saman tare da launin mint ko lemun tsami.