Yi kyau: muna tsarkake jiki kuma muyi nauyi tare da taimakon gidan shayi na gida

Yana da kyau a lokacin da jikinka ke shiga cikin sararin samaniya, kuma an tsarkake jiki tare da fasaha na musamman da kuma amfani da na'urorin kiwon lafiya. Amma irin waɗannan hanyoyin suna da tsada sosai. Mutum mutum ya rasa nauyi kuma ya tsarkake jikin shi yafi sabawa don amfani da ma'anar dabi'a mai mahimmanci, wanda zai inganta aikin gwagwarmaya ta yau da kullum. Kamar yadda ka sani, ayyukan jiki suna sa tsokoki ya fi karfi kuma su ƙyale haɗarin haɗari mai yawa. Amma don saurin bunkasa ƙwayar cuta da kuma ƙara yawan lymph, wanda ya dogara da rashi na asarar nauyi, zaka iya amfani da shayi na musamman don ƙimar nauyi.

Shafin shayi na gida tare da lemun tsami da mint - mataki-mataki girke-girke

Muna ba ku girke-girke don babban abincin da ke inganta matakan detoxification da inganta tsarin narkewa. Wannan shayi yana taimakawa tare da matsaloli tare da ciki da intestines, rage ci abinci da kuma hawan sama da metabolism. Bugu da kari, detox shayi daidai quenches ƙishirwa da kanta sosai dadi.

Dogaro da ake bukata:

• Fennel tsaba - 3 g.
• Mint - 1 rami
• thyme - 5 gr.
• ruwan 'ya'yan lemun tsami - 5 ml.
• ruwa - 500 ml.

Shirin mataki na mataki:

1. A cikin kwandon yumbura mun zuba mint da dried ganye. Don wani sakamako mai sauƙin diuretic, za ka iya ƙara ƙananan ƙwayar zuwa ga cakuda.
2. Cika ganye da ruwan zafi.
3. Ka rufe akwati tare da murfi kuma tsaya a wuta na minti 7. Sa'an nan kuma mu kunsa ta da tawul.
4. Kimanin rabin sa'a yana wajibi ne don tace fitar da shayi da aka karɓa kuma don ƙara ruwan 'ya'yan lemon.
5. Yi watsi da shayi tare da ruwan dumi a cikin rabo na 1: 1 kuma zaka iya sha. Idan ana so, wannan shayi don asarar nauyi za a iya sanyaya kuma ya bugu a rana a kananan sips.
   Tsaftace jikinka kuma ku kasance lafiya. Da kyau shayi!