Wuyar nono mai girma nono

Mafin nono yana ƙarfafa lafiyar jariri. Yarayar ita ce hanya mafi kyau don karfafa lafiyar yaron. Uwar mahaifiyar ta ƙunshi babban adadin abubuwan gina jiki masu muhimmanci, don haka wajibi ne a jariri.

Yaraya

Yarawa na iya gabatar da matsaloli na musamman ga mata masu girma.

Da ciwon babban ƙirji da tsummoki, mace zata fuskanci matsalolin nono, wanda zai haifar da jin kunya. Yawancin iyaye mata da mamaye suna iya yin zubar da jini, fatalwa da mastitis.

Ƙarƙwarar mace tana da ƙwayar ƙarancin nama. Don rage girman nono ya kamata rage yawan jiki mai. Yawan nauyin mai da kuma nono ba su da dangantaka da ikon samar da madara.

Yawancin matan da ke da ƙananan ƙirjin suna da wahalar nonoyar jariri. Ƙananan laushi ba sa riƙe siffar kuma jariri yana da wuya a buɗe bakinta kuma kama shi. Dole ne mace mai kulawa ta sami matsayi mai dadi don ciyar da jariri.

Mace mai shayarwa tare da babban nono zaiyi gwaji kadan don samun jin dadi don samun nasarar ciyar da yaro.

Ga ƙananan ƙirjin da masu shayarwa ba su haifar da rashin jin daɗi ba, mace da ke kula da wajibi ya yi amfani da wasu dabaru:

Gaskiya mai mahimmanci shi ne cewa babba ya fi girma, nono ya zama babba kuma babba ya zama kuma ya fi dacewa akan farfajiyar. Saboda haka, ciyar da jarirai ya zama sauƙi.

Ƙananan ƙirjin, daga kwarewar aikin likita, an dauke su fiye da karamin nono.

Mutane da yawa sun nuna cewa iyaye da iyayensu suna da madara fiye da mata. Wannan ba gaskiya bane. Wasu mata sukan samar da madara, yayin da wasu basu da yawa, amma wannan ba shi da dangantaka da girman ƙirjinsu. Overabundance na madara na faruwa a cikin mata tare da karamin nono.

Kyakkyawan tsabtace ƙirjin yana da mahimmanci, saboda matan da ke da ƙananan ƙirji suna da matsalolin fatar jiki, wanda aka nuna a matsayin haushi ko kamuwa da cuta saboda launi na fata a karkashin nono. Yawancin matsalolin fata zasu iya faruwa saboda danshi, kuma yankin da ke ƙarƙashin ƙirjin yana iya haifar da cututtuka. Wanke ƙirjinka da ruwa ba tare da sabulu ba, ya bushe su sosai, yana mai da hankali sosai ga yankin a karkashin nono. Tabbatar cewa yankin kirji yana ci gaba da bushe, musamman a yanayin zafi da zafi.

Ciyar da yaro zai iya zama da wuya idan uwar ba ta da horo, yin aiki da kwarewar nono, kuma ba ya dogara ne akan girman ko siffar nonoyar mace.