Jiyya na kullum maƙarƙashiya na mutãne magani

Tashin hankali na zamani shine matsala mai matukar damuwa da tsofaffi da matasa, wadanda suke da lafiya. Ayyukan peristalsis na iya damuwa da rashin abinci mai gina jiki na samari, wanda yake da sauri a yayin da ake ci abinci a kan gudu. Don kula da lafiyar jiki, wajibi ne a kula da al'amuran aiki na hanji, da kuma musamman, don saka idanu akan aikin kyauta. Wannan littafin zai zama da amfani ga waɗanda suke da matsala tare da aikin ɓata, har ma ga kowa da kowa don cikakken bayani. Zai zama da amfani sosai ga kowa da kowa ya koyi game da maganin magungunan gargajiya na mutane.

A mafi yawan lokuta, maƙarƙashiya na yau da kullum yana faruwa a cikin tsofaffi, amma a gaba wannan cutar tana barazanar mutane da yawa, ba tare da jinsi da shekarun ba. Har ila yau, ya kamata a lura cewa yawancin maza suna fama da cutar, kuma mata suna shan wahala daga maƙarƙashiya. Ma'anar yawan ƙarfin hali da wasu mutane daban-daban ke bi da shi: wasu sun gaskata cewa rikitarwa shine gwajin gwagwarmaya a raguwa, yayin da wasu sun yi imanin cewa maƙarƙashiya shine amfani da kayan tallafi na wucin gadi a "babban hawan". Gidacewa abu ne mai mahimmanci, wanda ba al'ada ba ne don yin magana da abokai da abokai. Duk da haka, wannan batu ya kamata ba haifar da mawuyacin hali ba lokacin da yake magana da likita, saboda ya kamata ya san duk abubuwan da ke bin wannan cuta. Bugu da ƙari, an lura da maƙarƙashiya sosai, kuma likita na iya taimakawa, ba da shawara da kuma tsara maganin magungunan don tabbatar da al'amuran al'ada.

Hanyar al'ada na aiki na hanji yana nuna daya ko biyu kwatawa a kowace rana. Har ila yau, ana daukar ka'idar ta zama fanko sau ɗaya kowace kwana biyu. Amma idan ziyara a ɗakin gida "da kuma babba" ba shi da yawa ko kuma, a akasin wannan, sau da yawa, wannan alama ce don gudanar da jarrabawa kuma ya bayyana dalilan abin da ke faruwa. Dangane da yanayin, adadin abincin da ake damu, daidaituwa da ƙarar girman ɗakuna na iya zama daban. Tare da maƙarƙashiya, ba daidaituwa ne da abin da ke da mahimmanci ba, amma wahalar rashin nasara, rashin jin dadin jiki bayan tsari. A cikin al'ada na al'ada bayan kwancewa mutum yana jin dadin jin dadi da gamsuwa.

Hanyar kawar da maƙarƙashiya al'adun mutane.

Don magance maƙarƙashiya na yau da kullum, za ka iya amfani da magunguna maza da aka yi amfani da su ga daruruwan shekaru. Akwai hanyoyi mafi yawan hanyoyin magance wannan matsala mara kyau. Da ke ƙasa akwai tips da magani girke-girke.

1) Kowace rana kafin cin abinci, kana bukatar ka ci daya ko biyu apples. Mafi sauki, amma tasiri sosai tasiri na karfafawa na kashi kashi.

2) Yana da amfani a sha ruwan da aka cinye hatsi ko plums na dogon lokaci. Har ila yau, ruwan 'ya'yan itace mai radish, wani gurasa daga ƙarƙashin kabeji a matsayi mai dadi, madara mai yalwaci ko broth da aka shirya daga dried apples zai kusanci. Kowane ɗayan lissafin da aka lissafa ana ɗaukar akalla sau biyar a rana.

3) Jiyya tare da maganin ba tare da izini ba da kayan ado daga buckthorn: za ka ɗauki 20 grams na buckthorn haushi, sara, sa'an nan kuma zuba gilashin ruwan zãfi da kuma riƙe a cikin wani ruwa mai bath, stirring kullum. Yi amfani da takalmin sanyaya, rabin gilashi kafin ka kwanta. Wannan girke-girke shi ne irin laxatives. Duk da haka, yana da kyau a san cewa kwayar halitta ta zama mai kama da kayan ado daga haushin buckthorn, kuma sakamakon aikin ya zama mafi rauni. Sabili da haka, dole ne a canja sauyi lokaci-lokaci.

4) Zuba kamar wasu tablespoons na black nightshade berries tare da gilashin ruwan dumi da kuma dafa. Sa'an nan kuma bayar da broth zuwa daga, sa'an nan kuma iri. Ana amfani da broth sau hudu a rana don kofin kwata.

5) Zuba teaspoon na kabewa tsaba tare da ruwan zãfi kuma bari shi daga. Ana amfani da jiko mai sau uku a rana.

6) Ana bada shawara a dauki rabin teaspoon na ruwa mai dill da kuma cikakken teaspoon na ruwan 'ya'yan karam a cikin komai a cikin rana. Don rage gases, kana buƙatar ku sha shafirin chamomile. Har ila yau, rabin gilashin ruwan sha mai iya amfani dasu azaman enema. Ya kamata a tuna cewa yin amfani da laptop, da kuma yin amfani da laxatives, ya kamata a yi amfani da shi kawai a cikin mafi yawan lokuta masu gaggawa. Wasu lokuta zaka iya yin tare da wanzuwa na ciki.

7) Amfani da alkama da madara ko ruwa don kamar wata teaspoons har zuwa sau hudu a rana kuma kullum kafin kwanta barci. Don yaro, yin amfani da lokaci ɗaya ɗaya ne.

8) Har ila yau, har zuwa farfadowa na lafiyar yara, zaka iya ba jaririn a guna, letas, ganye, inabi, kabewa, radish da yawan kayan lambu, 'ya'yan itatuwa da' ya'yan itatuwa .

9) Tincture daga hay ganye: amfani sau uku a rana don 1 tablespoon.

10) Aika enema daga jiko na jini magani da ciyawa perforated St. John's wort.

A bayyane yake, madadin maganin ya bambanta yawancin girke-girke don maganin maganin maƙarƙashiya. Yawancin girke-girke da dama sun ba ka damar zaɓar mafi dacewa, da bambanta su, yin sauyawa don wasu sinadaran. Abin da ke da matukar muhimmanci a cikin girke-girke na mutane shi ne farashin su, wanda kowa zai iya iya. Zaka kuma iya shirya wani magani na kanka da kanka.

Ya kamata a tuna da cewa ko da amfani da magungunan gargajiya don maganin da kuma rigakafin ƙwayar maƙarƙashiya, yana da muhimmanci a kiyaye abincin musamman na kwararru zai yi. Kuma, a ƙarshe, wani tip don kawar da maƙarƙashiya shine cin abinci na ma'adinai na magani, alal misali, "Essentuki", "Jermuk".