Yaya za a rayu bayan mutuwar miji? Masanan ilimin kimiyya sun amsa wannan tambaya ta hanyar da ba shi da daraja a fitar da jabu a cikin kwanakin farko, tun da "kariya na kare" yana aiki a jikin mutum. Idan mutum ya shiga cikin irin wannan yanki wanda aka katse bayan wannan damuwa, yana nufin cewa jiki yana bukatar shi don kaucewa mummunan rauni na psyche a akasin haka. Tare da asarar mijinta, aikin jana'izar zai iya taimakawa wajen kawar da labarun, saboda wannan tsinkaye ne saboda wannan dalili da aka kirkiro domin mai rai na iya fadada waƙa ga wanda yake ƙauna, saboda haka mutumin ya saki halin da ake ciki da motsin zuciyarsa.
Bugu da ƙari, mafi kyaun maganin wulakanci bayan mutuwar miji ya dace da matarsa. Samun takardun shaida masu yawa na mutuwa, yin kuka ga ƙaunatattun su, gudanar da farkawa shine duk abin da zai taimaka wa mutum ya dawo bayan mutuwar mata.
Matsakaicin mutum zuwa rayuwa dole ne a gudanar da hankali, saboda haka babu wani abu da ya kamata mutum yayi rudani. Babban haɗari wanda zai iya jinkirta aiwatar da takamaiman tsaro shi ne cin abincin giya ko shan magunguna daban-daban. Yin amfani da shirye-shiryen likita daban-daban a cikin kwanakin farko na yanayin damuwa dole ne, amma karuwar liyafa na shirye-shiryen da aka ba da shi zai haifar da mummunan tsari game da dawo da mutumin daga yanayin damuwa. Kuma idan mutum ya fara shan barasa da Allunan, zai iya zama a cikin wannan jiha.
Har ila yau, taimakawa wajen fita daga wurin yin amfani da ƙuƙwalwa ta kallon fim ko sauraron kiɗa, yayin da zai fi dacewa. Idan mijinki ya kasance mai farin ciki kuma ka taba ganin fim ɗin tare, kallon fim zai iya tayar da ruhunka kuma ya dawo da kai.
Ga mutanen da suka yi imani, Ikklisiya na iya zama mai ta'aziyya, saboda akwai wani ƙarfin zuciya mai mahimmanci. Dukan lokutan binnewar coci suna da kyau sosai kuma an tsara su sosai, wanda ke taimaka wa mutane da yawa. Har ila yau a cikin coci za ku iya sanya kyandir a kan mijinku ya tafi, wanda ga mutane da yawa kuma yana da matukar muhimmanci. Haka kuma yana yiwuwa don taimakawa sadarwa tare da firist wanda zai iya yashe ka zunuban da ya azabtar da ku sosai. Saboda haka, wadanda suka yi imani, Ikklisiya wata hanya ce mai karfi ta dawo bayan rai bayan mutuwar mijinta. Idan mutum bai kasance a cikin coci ba na tsawon lokaci kuma idan ba ta kusa da shi a cikin ruhu ba, to, an haramta shi sosai don jawo mutum a can, saboda yana iya cutar da shi kawai.
Idan matar da ta rasa mijinta ta tafi aiki, to, ta'aziyarta za ta dace. Abokan hulɗa na iya bayar da wani taimako wajen shirya jana'izar, jana'izar, da dai sauransu. Amma abu mai yawa don cirewa a ma'aikaci wanda yake da bakin ciki a cikin iyalinsa kuma kada kuyi jayayya a cikin mutum sai dai idan ya so yayi haka. Kuma kada ka zama mutum, ba tare da aikin ba, saboda kana buƙatar tuna cewa mutum yana bukatar gyaran zamantakewa. A takaice dai, komawar mutum zuwa al'amuran yanayin aiki zai taimakawa sake dawowa rayuwa. Idan mutum ya rabu da ma'aikaciyarsa, abokan aikinsa ba su kula ba kuma suna tafiya ne kawai dan lokaci, don haka abokin aiki ya fahimci kuskurensa kuma yayi hakuri. Kuma wannan na nufin akwai alamomi na sakewa na psyche kuma yana iya ganewa bayan hasara ta ƙaunatacce.