Yaran yara shine kwarewa na yara, wanda wani lokaci ya bayyana a baya a rayuwa mai zuwa. Bisa ga sakamakon wasu karatun, kowane ɗayan yaro yana jin tsoron wani lokaci. Mafi sau da yawa sukan faru a yara masu shekaru biyu zuwa tara.
Yaran yara da kuma gyara su sun dade suna nazarin binciken da mutane da yawa daga kasashe daban-daban suka yi. A halin yanzu, akwai hanyoyi da dama don gano tsoro da kuma gyara su. Mafi mashahuri da inganci an bayyana su a ƙasa.
Dama
Yin zane hanya ce mai kyau don kawar da jin tsoro. Don zane, kana buƙatar shirya takardun takarda da fenti. A kan wannan takarda, yaro dole ne ya jawo abin da ya tsorata shi. Zai fi kyau a zana tare da yaron, don nuna abubuwan da ke faruwa. Da zarar zane ya ƙare, kana bukatar ka tambayi yaron ya bayyana wannan zane. A lokacin bayani akwai wajibi ne a tambayi tambayoyi masu haske. Idan, alal misali, jaririn ya zana maciji, to, yana da kyau a tambayi ko yarinyar ko yarinya. Idan hoton yana nuna wuta, to, yana da kyau tambayar dalilin da ya sa ya tashi. Wajibi ne don tallafawa ta'aziyya don tallafa wa yaro.
Bayan wannan, gaya wa yaron dalilin da yasa tsoro ya kasance banza. Dole ne a yi wannan a cikin harshe mai ganewa ga yaron, kalmomin za a iya tallafawa tare da zane. Bayan yaron ya fahimci komai, zaku iya shirya "zane-zane" na zane. Amma kar ka manta game da dokokin tsaro, don haka ya fi dacewa wajen gudanar da al'ada a cikin gidan wanka.
Ya kamata a tuna da cewa gaba daya kawar da tsoron wani lokaci bai isa ba. Mafi mahimmancin, don cimma sakamakon da ake buƙata, zai ɗauki makonni biyu. Ya kamata a gudanar da lokuta a kai a kai, tun da kawar da jin tsoro na yara zai yiwu ne ta hanyar nazarin tsari.
Yawancin lokaci irin wadannan zane-zane na taimakawa a cikin abin da ke firgita saboda tunanin yara masu arziki, wannan ba ya faruwa a rayuwarsa, amma ba'a saninsu ba. Idan, duk da haka, dalilin tsoron shi ne ainihin abinci (alal misali, fada daga tsayi, cin nama), sa'an nan kuma zubar da wannan irin wannan tsoro yana taimakawa ne kawai a lokuta masu ban mamaki. Ya kamata ku tuna cewa wannan hanya ba za a iya amfani da shi ba idan bai isa ba tun lokacin da ya faru da wani abu na ainihi, tun da wannan zai iya rikitar da halin da ake ciki.
Don kawar da tsoron da yaron, wanda ke haɗuwa da matsalolin daidaitawa a cikin al'umma, sararin samaniya, jin tsoron azabar iyaye, masu bada shawara ta yin amfani da wasan kwaikwayo.
Wasan wasan kwaikwayo
Jigon wasan a cikin wadannan: yana da muhimmanci don tsara wani dandamali don wasan, inda 'yan wasan ke samuwa. Ayyukan mai gudanarwa shine haɗuwa da 'yan wasan. Wanda aka kama, ya zama shugaban. Halin yanayi a cikin wasan ya kamata ya zama kyakkyawa da jin dadi kamar yadda ya kamata. Dole ne iyaye su shiga cikin wannan wasa, wani lokacin maimaitawar yaron.
Irin wannan wasa yana kawar da tsoron azabtarwa. Bugu da ƙari, ta ta da cikakkiyar dangantaka tsakanin ɗan yaron da iyayensa.
Wasan ɓoye da kuma neman
Wannan sanannen wasa an san tun lokacin yaro. Har ila yau, yana taimakawa wajen shawo kan tsoro: tsoro ga sararin samaniya, duhu ko jiwuwar ƙauna. Domin cimma iyakar sakamako, mai gabatarwa yafi kyau ya sanya yaro. Wajibi ne a tattauna a gaba da wuraren da ba za ku iya ɓoyewa ba, sa'an nan kuma ya kashe babban haske, ya bar kawai, alal misali, TV aiki ko haske na dare.
Ya kamata a lura da cewa idan yaron bai so ya kunna wannan wasa ko yana da alamun tsoro, to, ba za a tilasta shi ba, a kowane hali, zai iya ɗaukar yanayin da ya dace.
Idan ba za ku iya magance matsalolin yara kadai ba kuma ba a bayyana yadda za ku magance sakamakon su ba, to, za ku iya juya zuwa likita - dan jariri. Malamin zai gaya maka yadda za a kawar da tsoron da yaron yake. A mafi yawancin lokuta, an kawar da matsala na kowane tsoro ko da a cikin mafi yawan rashin kulawa da kuma kararraki mai tsanani, amma ba kyawawa ba ne don jinkirta lokaci, in ba haka ba za'a iya raunana psyche.