Yaro yana da ƙauna mai girma da kuma babban nauyi. Ga wasu shi ne aikin bawa, don wani ya zama abin sha'awa. Abin takaici, a zamaninmu akwai mata "masu karfi" da suke yin kome da kansu. Yana da matukar damuwa ga mahaifiyar uwa ta magance kome da wuri, amma kana so ka zama kyakkyawa a idon wasu! Ba abin wuya ba ne don cimma burin mai kyau, ya isa kawai don ci gaba da yin wani hali na halin kirki.
Na farko, kada ku ki taimaka wa wani: miji, kakanni, abokanmu na musamman, musamman idan suna da kwarewar kula da yaro. Ba lallai ba ne a yi la'akari da shi a matsayin wani abu mai mahimmanci, tun da sa'o'i biyu ko uku ba zai kawar da mutane da yawa daga wadanda suke so su taimaka ba. Kuma fitar da karin sa'a, sha ruwan sha, hutawa ta jiki. Bugu da ƙari, kada ku yi la'akari da shi don neman taimako. Kai ma mutum ne, kana da wasu bukatun.
Lokacin da aka kwantar da kai da yaro daga asibiti, mafi yawan lokutan jaririn ya barci, kuma zai ci gaba da barci mafi yawancin rana don wasu watanni da yawa. Bari wannan ya amfana maka. Abu na farko da ya kamata ka yi shi ne kula da siffarka. Bayan haihuwa, mafi yawansu sun rasa matsala masu nauyi.
Ka tuna! Tsarin al'ada a lokacin daukar ciki shine saran nauyin nauyin nauyin ba zai wuce kilogiram 15 ba!
Idan ba ku da wata takaddama, to, motsa jiki. Duk wani. Kachaitepress, squat, yi yoga - yanzu duk abin da zai zama mai kyau. Bugu da ƙari, yanzu shine lokaci mafi kyau ga aikin jiki, gyaran jiki zai taimaka wajen rage damuwa, kuma jaririn ba shi da damar da za ta ji ciwo saboda mummunar motsi, saboda nan da nan zai fara motsawa a kusa da ɗakin.
Idan yanayin ya baka damar tafiya cikin iska mai iska tare da jariri - tafiya. Yi tafiya zuwa nesa: ziyarci shaguna, ziyarci abokai da dangi. Kada ku kasance m, tafi da sauri ko akalla kusa da shi. Idan hunturu ne hunturu tare da zafin jiki mai dacewa don tafiya, to, wannan yana da kyau. Shin yana da wuyar tafiya a cikin dusar ƙanƙara a cikin hunturu? Yanzu kuma kuna tura babbar gado! Ku kasance masu gaisuwa!
Don Allah a hankali! Kar a overdo shi! Idan kun ji cewa ba ku da lafiya ko kuma da yawa, ku dakatar da aikin jiki har gobe!
Misali na jariri zai taimaka maka ka samar da abinci mai kyau. Idan yaron yana nono, to yanzu kuna bin wani abincin, in ba haka bane, sa'annan ku rage girman cin abinci na carbohydrates da ƙwayoyin jiki (amma kada ku cire su, jiki suna buƙatar su!), Ku ci abinci masu arziki a cikin furotin, fiber, shan bitamin.
Muhimmin! Ka yi kokarin ci a lokaci guda a matsayin jariri, sai dai, ba shakka, daren dare.
Eatenemnogo. Bari shi rabin rabin abin da za ku iya ci a baya kuma ku ci a wani lokaci. Zai zama mafi kyau idan kun daidaita abincin ku don ciyar da jaririn, wato, idan kun ci shi a kowace sa'o'i uku, saboda haka za kuyi amfani da ciki don yin amfani da ruwan 'ya'yan itace a lokaci guda, don haka ba za ku ji yunwa ba.
Yi shayarwa ga iyaye mata da yawa - yana da wani abu daga fadin fage. Dole mu jira don mijinta ya yi aiki, ku ciyar da shi, sannan, watakila, shi, yana gunaguni, zai bari ku shiga cikin dakin. Koyi don yin ba tare da taimakon ba. Ta yaya? Kawai.
Ka tuna! Yarinya ba uzuri ne ba don mummunan bayyanar mahaifiyar!
Idan kana da karamin shimfiɗar jariri, wanda ke da karamin aiki ko ɗakin ɗakin yara tare da gyare-gyare, yana da lafiya. Ɗauki jirgin ku a ɗakin wanka, sanya jaririn a can kuma ku wanke. Yana gaban idanunku, a duk lokacin da kun shirya don taimaka masa. Bugu da ƙari, yaron zai numfasa iska mai iska wanda zai sake farfado da jikinsa na mucous. Babu wani abu da ba daidai ba tare da wannan, kawai kokarin yin amfani da magunguna ba tare da wari ba.
Idan yaro yana riga ya rike da wasa da wasa, to ya ba shi kayan wasan da ya dace don sayan. Ku yi wasa tare da shi a "Ku-ku! Wane ne a can? ", Peeping daga bayan allon, raira waƙar waƙa ga ɗan ƙarami. Bari wannan hanya ya zama wasa mai ban dariya ga yaro. Irin waɗannan wasannin za a iya gudanar da sau da yawa a rana, idan yaron ya kasance cikin yanayi. Wannan yana da mahimmanci a lokacin rani, bayan bayan 'yan sa'o'i kadan a cikin zafin rana za ku juya zuwa wani abu mai banƙyama ga microbes.
Muhimmin! Bai kamata a yi wanka ba a baya fiye da sa'a daya kafin ciyarwa!
Abu na gaba da kake son tuna shine launin gashi. Kai da haka dukan ciki bai bar wuri don gashin kanku ba! Isa! Idan an ciyar da yaron tare da cakuda, to, tambayoyin bazai tashi, ba shakka, dole ka zana. Labarin cewa gashin da mahaifiyar da aka yanke ta iya shawo kan yaro (idan ya, ba shakka, ba ya cinye su) shi ne relic na baya. Feel free to cin gashin kanka.
Babu wani ra'ayi daya game da ko yada gashinka a lokacin yin nono. Da fari dai, a kowane hali, toshe gashi a wannan yanayin dole ne a bar ta har sai matasa, har sai jariri ba zai iya maye gurbin akalla daya ciyar da abinci na abinci ba, tun da za a watsar da ƙyar nono mafi kusa. Me ya sa ya kamata ka dauki chances?
Idan kana so ka fenti gashi zaka bukaci taimako. Kuna iya zuwa salon, za ku iya wanke gashinku a gida. A cikin akwati na farko, dole ne ku nemi taimako ga wasu awowi: zane, hanya da baya, abubuwan da ba a sani ba. A cikin akwati na biyu, ba kawai ka ajiye lokacin ba, amma zaka iya yin aikin aikinka, yayin da fenti ya fadi akan gashinka.
Yaya za a zaɓar fenti don gashin gashi bayan haihuwa? Wajibi ne cewa Paint ya dace da wasu sharuddan.
- Dole ne ya zama bezammiachnoy, yaro ba zai iya numfashi ta nau'i ba.
- Mai ginawa maimakon ammonia zai iya zama mai mai da hydrogen peroxide.
- Kada ka saya peint mai tsada, launi na lactating mata ba daidaituwa ba ne kuma barga.
- Dubi abun da ke ciki. Ƙarin halitta a ciki, mafi kyau.
Idan akwai tambaya game da kayan shafa, to, amsar da ba ta da mahimmanci ita ce! Ba lallai ba ne kuyi jimre tare da shi, musamman ma foda, tushe mai tushe, da duk abin da yake a kan fata, jaririn ba zai iya taba ku ba, amma har ma ya lalata shi idan ya gamshe shi. Amma ido ya cancanci girmamawa. Fensir, tawada da inuwa don taimaka maka! To, idan kuna da kayan shafawa-hydnotic-allergenic bayan daukar ciki, in ba haka ba, yi amfani da kawai wanda bai haifar da halayen halayen ba. Kada ku zaluntar kayan shafa, yi amfani da ita kawai idan kun bar gidan. Barci, zaune kusa da ɗakin gadon, za ka iya kuma ba a yi ba.
Manicure da pedicure - matakai ba su da rikitarwa. Idan yaronka har yanzu yaro ne, to, kula da hannunka lokacin da yake barci. Idan yaron ya tsufa - shirya wasan tare da shi. Zuba ruwan dumi a cikin kwano kamar yadda kake da shi, nuna yadda zaka iya yin wasa tare da wannan ruwa, saka kayan wasa a kasa. Kuma mafi mahimmanci - shirya kanka don ambaliya, ba tare da su ba za su yi!
Gabatar da shi tare da kayan haɗi don kula da fata da kusoshi, duk da haka, ya hana su daga wurin isa wurin. Idan har yaron ya bukaci wani abu, ba wani abu mai lafiya kamar yadda zai yiwu, alal misali, gashi mai taushi ga kusoshi. Yayinda jaririn ya yanke shawarar cewa ya dandana, ba zai cutar kansa ba. Wata tambaya ita ce aikace-aikace na shafi. Ga yaron da ba ku buƙata. Ka sa jariri ya barci, kuma ka gano kanka mafi saurin bushewa. Saka a kan baranda ko loggia, a can, iska mai tsabta gremnogo.
Kar ka manta da kullunka da sababbin abubuwa: riguna, takalma, linzami. Bari duk wannan ba tsada ba ne, amma sabon, zai bunkasa bayyanarka sosai. Ka manta da wannan kalmar: "Na yi ta cikin ciki duka, har yanzu ina ci gaba!" Kuma hakika kada ku jinkirta har sai ku rasa nauyi. Kasance da kyau kuma ku shafe kanku! Bari jaririn ya sami uwar mai kyau!