Tea da kofi a lokacin daukar ciki: tasiri, amfana da cutar

A lokacin daukar ciki, mace dole ne ta kula da lafiyarta, da abin da take ci da abin sha. Wannan labarin shine game da ko zai yiwu ga mata masu ciki su sha shayi da kofi? Wadannan sha biyu suna da shahararrun, kuma barin su ba sauki ba ne. Amma bayan duk abin da abin da mahaifiyar nan take sha, ta zo ga jariri. Kuma shayi da kofi suna dauke da maganin kafeyin da wasu abubuwa wanda bazai da amfani sosai ga tayin.


Kofi a ciki

Wataƙila, kusan kowace mace na tunanin ko zai yiwu a sha kofi a lokacin daukar ciki? A cikin wannan al'amari, ra'ayoyin masana kimiyya suna rudani. Wasu sun gaskata cewa a farkon matakan shan wannan sha ba zai cutar da tayin ko mahaifiyarsa ba. Wasu sun nace cewa ba shi yiwuwa a sha. To, wanene kuke yin imani?

Binciken da masana kimiyya suka yi a kwanan nan sun tabbatar da cewa shan kofi a lokacin ciki tayi zai iya haifar da sakamakon da ba a ciki ba. An gudanar da bincike a daruruwan mata. 90%, wanda ya gano matsayin su, bai daina shan kofi. Daga cikin wadannan matan, kashi 80 cikin 100 na jarirai an haife kafin wannan lokaci.

Wadannan matan da suka cinye kofi na yau da kullum sun fi damuwa da damuwa da ƙwannafi. Bugu da kari, sun kasance marasa lafiya na cystitis. Bisa ga binciken, likitoci suka gudanar da bincike, kuma sun cimma wannan ƙaddamarwa: yin amfani da kofi a lokacin haifa yana ƙara haɗarin rikice-rikice masu tasowa, daga jaririn nan gaba, da kuma daga mahaifiyarsa.

Bugu da ƙari, an bada shawara a daina bar kofi da mata waɗanda suke shirin yin ciki. Idan mace ta cinye kofi guda daya kawai kowace rana, za ta rage kashi 10 cikin dari na sauƙin ciki. Da farko kallo duk abin ba haka ban tsoro. Duk da haka, idan yawancin wannan abincin yana cinyewa a kowace rana, misali kofuna waɗanda 4-5. Yana da sauƙin lissafta sakamakon.

Coffee shi ne jaraba. Saboda haka, daga yin amfani da shi a lokacin daukar ciki, ba zai zama mai sauƙi ba ka yarda da wadanda suka saba da shi.Amma don kada ka azabtar da kanka, an bada shawarar maye gurbin kofi na yau da kullum tare da kofi ba tare da maganin kafeyin ba. dogara akan ciki.

Wasu sun gaskata cewa kofi tare da madara ba zai cutar da jiki ba, tun lokacin da madara ta tsayar da maganin maganin kafeyin. Duk da haka, wannan ra'ayi yana da kuskure. Milk kawai yana canza dandano. Saboda haka, ya fi kyau a lokacin daukar ciki don sha shayi tare da madara, kuma ba kofi.

Tea a lokacin daukar ciki

Tea zai iya zama mai kyau madadin kofi. Amma za a dauki nauyin shayi mai tsanani, tun da ba duk shayi ba zai amfana da uwar da jariri a nan gaba. Alal misali, shayi na shayi yana dauke da tianin, wanda a cikin manyan abubuwa zai iya cutar da tayin.

Mutane da yawa suna tunanin cewa bishiyoyin teas shine abin sha mafi kyau ga mahaifiyar ciki. Amma wannan ra'ayi ba daidai ba ne. Ya kamata ka zabi wannan tare da taka tsantsan. Kuma hanya mafi kyau don farawa ita ce tuntuɓi likita. Bayan haka, wasu ganye da ke ciki a cikin teas ba za a iya nuna su kawai a kan tayin ba, amma kuma zasu haifar da haihuwar haihuwar ko haifar da zubar da ciki.

Kafin ka fara shan shayi daga kodan, an kuma bada shawara ka shawarci likitanka na farko. Yin amfani da wannan shayi na yin amfani da kima zai iya haifar da wankewa daga jiki na abubuwa masu amfani, ƙarfin zuciya da mawuyacin cuta.

Don yin sauƙi a gare ku don yanke shawara game da zabi na shayi, za mu bayyana a kasa duk dukiyar da ke da kyau da kuma mummunan da ke da irin wannan abin sha.

Green shayi

Duk da duk kaddarorinsa masu amfani, likitoci ba su bada shawara da shi don amfani da lokacin ciki. Wannan shi ne saboda gashin shayi yana iya hana jiki daga shafan folic acid. Kuma wannan kashi yana da mahimmanci ga mahaifiyar nan gaba. Folic acid ne ke da alhakin sakawa daidai kuma karawar ƙirar ciki na jaririn nan gaba. Rashin wannan abu zai iya haifar da ciwo a cikin ci gaban tayin.

Shigar da Tea

Mutane da yawa sun fi so su sha shi a lokacin mura da sanyi. Bayani na likitoci game da wannan shayi suna hade. Wadansu sunyi imanin cewa yana da lafiya sosai, yayin da wasu sun yi jayayya cewa ba ta da haɗarin hadari, tun da amfani da shi na yau zai iya rinjayar jaririn nan gaba. Saboda haka, idan ka yanke shawarar yin amfani da wannan shayi, sai ka tuntuɓi likitanka.

Lemun tsami Tea

Wannan shayi na iya zama kyakkyawan magungunan maganin maganin magungunan maganin magunguna. Shayi mai lemun tsami zai taimaka wajen kawar da ciwon kai, yana kawar da kullun hanci kuma yana daidaita tsarin aikin juyayi. Kuma idan ka kara raspberries zuwa lemun tsami shayi, to, za ka iya cimma sakamako antipyretic. Kawai kar ka manta cewa raspberries ne mai karfi antipsychotic. Saboda haka, nan da nan bayan shan wannan shayi, wajibi ne a kwance akan gado. Shan shayi tare da zuma zai kasance mai kyau soothing.

Tea da lemun tsami

Irin wannan sauti na da kyau. Bugu da ƙari, a limonessoderzhatsya bitamin C, wanda yake da amfani ga lafiyarmu.

Chamomile shayi

Tabbas, irin wannan shayi yana da amfani, amma lokacin da kake da ciki sai ka yi la'akari. Chamomile yana da ƙwayar magungunan ƙwayoyin cuta da kuma jin dadi, kuma yana ƙara inganta ci gaban estrogens, yana aiki akan ovaries. Sabili da haka, masana kimiyya ba su ba da shawarar shan shan shayi ga wadanda ke da ƙananan barazanar bacewa ba. Idan ciki ya faru ba tare da rikitarwa ba, to, a rana ana bada shawara a sha fiye da rabin lita na irin wannan shayi sannan kuma, kawai tare da izinin likita.

Mint tea

A kananan kalmomi na ciki wannan shayi zai iya taimakawa wajen kawar da bayyanar cututtuka na fatalwa. Bugu da ƙari, yana da kyau ya kawar da damuwa. Babban abu shine a zabi na halitta tare da mint. Zai fi dacewa da bambanci ganyayyaki na sabo ko mint don shayi. An bada shawara a sha shi ba fiye da lita. Irin abubuwan da suke da ita sune shayi tare da melissa.

Ginger shayi

Wannan shayi zai taimaka wajen magance cutar ta hanyar cutar. Ginger da sauri ya kawar da motsa jiki, kuma sakamakonsa yana da kimanin sa'o'i goma. Har ila yau, ginger yana taimakawa tare da cutar motsi.

White shayi

Shayi na shayi yana kara haɓaka da allura, wanda yana da mahimmanci ga mace mai ciki. Bugu da ƙari, yana normalizes aikin tsarin jijiyoyin jini, yana rage ƙimar jinin jini kuma yana da ƙarfin ƙarfafawa akan jiki duka.

Rosehip shayi

Wannan shayi yana da yawan bitamin. Duk da haka, dogrose yana da sakamako na diuretic, sai ku sha wannan shayi a hankali.

Cinnamon shayi

Wannan shayi na musamman ne, yana iya ragewa da ƙara yawan matsa lamba. A matsa lamba mai karfin gaske an bada shawara a sha abin sha a cikin wani sanyi, tare da babban matsa lamba - a cikin yanayin zafi.

Tea tare da bergamot

Wannan shayi yana da ƙanshi da dandano. Amma ba a ba da shawarar yin amfani da ita a yayin da ake ciki ba, domin a sakamakonsa yana kan tudu tare da kore shayi.

Lingonberry shayi

Yana da tasiri, saboda abin da zai iya cire kumburi da sauri. Amma zaka iya sha shi kawai kamar yadda likitan ya umurce ku.

Tea da thyme ne contraindicated a cikin ciki.

Kuril shayi da rooibos

Wadannan teasuka biyu sune mafi kyaun zaɓuɓɓuka don amfani dindindin a lokacin daukar ciki. Suna da ƙanshi mai dandano da dandano, kuma, ba haka ba, ba su da wata takaddama.