Gurasa maras nama daga gwangwani gwangwani

Recipes na dadi yi jita-jita daga wake. Matakai na Mataki-mataki
Yin amfani da legumes na musamman, musamman wake, yana da wuya a hana shi. Wadannan abinci suna da wadataccen nau'in bitamin, ma'adanai da sauransu. Amma ba duk manya, ko da ganin amfanin amfanin waɗannan kayan ba, za su ci da wake a cikin nau'i mai dankali ko kuma da kayan lambu.

Kyakkyawan hanyar fita daga halin da ake ciki zai iya zama salatin daga wake. An shirya su da sauri, da gina jiki da kuma amfani. A cikin wannan labarin, muna ba ku da yawa girke-girke na irin wannan cita domin kowane dandano da jaka.

Tare da cuku da apples

Za ku buƙaci

Shirya tasa kamar haka

  1. Abincina, muna tsabtace daga kwasfa da tsaba kuma a yanka a kananan cubes. Hakanan zaka iya bambaro, amma a wannan yanayin, duk sauran sinadarai ya kamata a zama ƙasa a cikin hanyar.
  2. Cuku da naman alade an yanka a cikin guda guda iri ɗaya kamar apple.
  3. An lafafa ruwan tabarau ta hanyar latsawa ko rubbed a kan takarda mai kyau.
  4. Dukkan kayan da aka haxa, hade da mayonnaise kuma an yayyafa shi da gishiri da gishiri.

Tare da kayan lambu da namomin kaza

Hanyar abinci

Tare da kaza mai kyafaffen

Muna daukar waɗannan samfurori

Hanyar abinci

  1. An yanka kaji tare da raguwa ko kuma raba shi cikin zaruruwa.
  2. Kokwamba a yanka a cikin rabi tare da dukan tsawon, sannan a yanka a kananan yanka.
  3. Faski an yankakken yankakken kuma an hade tare da cucumbers.
  4. A cikin tasa mai zurfi, ku haɗa da wake tare da nama da kayan marmari, ƙara a cikin dutsen kwanon dana da dan kadan albasa da albasa tare da mayonnaise. Yi jarraba sosai kuma gwada gishiri. Idan ya cancanta, za ka iya ƙara barkono ko abubuwan da kafi so.

Tare da kwai da kwayoyi

Wannan salad ne mai sauƙi, musamman tun da kusan dukkanin sinadarai ana samuwa a cikin ɗayan ɗayan uwargiji.

Kuma a karshe, tabbatar da kalli bidiyo: