Gishiri beets

Yi la'akari da tanda zuwa digiri 220. Sanya rawaya gwoza a kan takardar burodi, da Sinadaran:

• wani katako na rawaya beets - 1 yanki
• wani katako daga farkon gwoza - 1 yanki
• man zaitun - 2 abubuwa. spoons
• Salt da freshly ƙasa baki barkono - - To dandana
• man shanu - 2 abubuwa. spoons
• farin giya vinegar - 2 abubuwa. spoons

Umurnai

Yi la'akari da tanda zuwa digiri 220. Sanya rawaya gwoza a kan takardar burodi, da farkon gwoza a kan wani takardar. Zuba 1 teaspoon na man zaitun da kuma 2 tablespoons na ruwa kowane ganye tare da beets, kakar tare da gishiri da barkono. Rufe takarda tare da kayan aluminum da kuma gasa da beets har sai an shirya, daga minti 25 zuwa 30. Cire daga tanda, bada izinin kwantar. Lokacin da beets sun sanyaya, cire fata kuma a yanka a cikin yanka. Gasa man shanu a cikin babban frying pan a kan zafi mai tsanani. Lokacin da man ya fara tayarwa, ƙara rabin sliced ​​gwoza a cikin wani Layer. Fry don kimanin minti 2, ƙara vinegar da kakar tare da gishiri da barkono. Dama a hankali kuma ku juya beets tare da spatula. Saka a tasa da maimaita tare da sauran sauran gishiri.

Ayyuka: 4