Yin amfani da kayan kofi, kara kayan yaji: coriander, cumin, cardamom da sesame. A cikin mahaɗa, taya tahini, kayan ƙanshi, tumatir yankakken tumatir, seleri, albasa, ginger, tafarnuwa da man saame. All mix kuma dafa na minti 3. Shirya miya a kan faranti. A tsakiyar kowace dab kadan masara. Yayyafa da karamin adadin barkono.
Ayyuka: 3-4