Abin takaici, guba a yara ya faru sau da yawa. Wannan zai iya faruwa saboda dalilai daban-daban, saboda yara basu gane cewa kana buƙatar wanke 'ya'yan itatuwa, kayan lambu, hannayensu ba kafin abinci. Har ila yau, kwanan nan, guba ba abu ne mai ban sha'awa ba bayan ziyartar filin wasa. Ba iyaye ko da yaushe suna kula da rayuwar rayuwa ta samfurori lokacin da sayen, da dai sauransu. Yi la'akari da abin da ya kamata ya zama abincin yara bayan guba.
Yadda za a ciyar da yara Nan da nan bayan Rashin ciwo
Lokacin da guba mai karfi ya sami tsarin narkewa. Mucous haushi da kuma inflamed. A lokacin guba, zubar da jini, zazzaɓi yana faruwa, saboda wannan jikin jariri ya rasa ruwa sosai. Saboda haka, aikin farko - kana buƙatar cika asarar ruwa cikin jikin yaro.
Bayan guba, ciyar da yara tare da taka tsantsan. Bayan inganta jihar, ya fi kyau kada ku ba wani abu ga yara har dan lokaci. Kuna iya ba jariran su sha, amma ba tare da abin sha ba. Don ware shi dole ne ruwan 'ya'yan lemun tsami, orange, ruwan' ya'yan itace cranberry, abubuwan shan ruwan sha. Za ku iya ci hatsi-apple ruwan 'ya'yan itace, gwoza, kabeji. Har ila yau, kamar yadda ya yiwu, ba wa yara shayi, musamman kore, kamar yadda yake daidai. Dole ne a san cewa ba za a iya sha ruwan zafi ba, zasu iya haifar da haushi ga tsarin narkewa.
A hankali, idan yaro yana so, kana buƙatar ciyar da shi kadan. Gina na abinci na yaro ya kamata ya kasance mai tausayi. Mafi kyau ga wannan abincin na farko. Wannan wata murya mai haske tare da noodles, broth chicken, broccoli kabeji kabeji, kayan lambu soups tare da shinkafa. Na farko jita-jita suna da kyau a yi ado tare da letas ko zobo. Abubuwan da ke cikin wannan greenery taimakawa mayar da yanayin bayan guba. Bugu da ƙari, cewa irin wannan abincin ba zai cutar da ciki ba, wanda har yanzu yana da rauni sosai, har yanzu yana da saurin rage yawan yunwa. Yara na iya son sutura, amma ya fi kyau kada ka ba su a farkon.
Abinci da aka haɗa a cikin madadin bayan guba
Tuni da rana bayan inganta yanayin, ana iya haɓaka abinci mai gina jiki tare da karatun na biyu. Dole ne a zabi samfurori waɗanda suke da amfani, cikakke tare da abubuwa masu muhimmanci, tun da yake yana da mahimmanci ga kwayar da ya raunana jariri; mai sauƙi don narke ta ciki, tun lokacin da kwayoyin narkewa har yanzu suna da zafi sosai.
Lokacin zabar kayan naman, cire tsiran alade da kyafaffen kayayyakin, duck nama, naman alade, naman sa. Wadannan abinci suna da tsayi mai yawa-calori kuma zai iya haifar da zubar da ciki a yara, da kuma wani lokaci zawo. Lokacin zabar nama, ana bada shawara cewa ƙirjin kaza, kifi, musamman ma teku (da amfani don mayar da hanji) ko nama na rabbit. A cikin wani gefen gefen, amfani da kayan lambu: wake, broccoli, ko karas masu launin. Kuma Boiled dankali, Boiled beets, seleri. Irin waɗannan kayan lambu sun ƙunshi da yawa bitamin da kuma ma'adanai, waxanda suke da mahimmanci a wannan lokaci zuwa ga jiki. Har ila yau, a maimakon sauye da mayonnaise, yana da kyau a yi amfani da ruwan tumatir don cika jita-jita. Ku ci kawai burodi, burodi ko abinci mai tururuwa.
Don hanzarta sake dawo da jikin yara bayan guban, sun hada da menu oatmeal da buckwheat porridge, shinkafa porridge tare da madara. Yana daidai da inganta tsarin gina jiki a jiki. A lokaci guda, yara suna da ciwo, aikin da ya dace yana kara, wanda zai taimaka wajen dawo da dukkan ayyuka a jiki.
Har ila yau, suna taimakawa wajen sabunta kwayoyin hatsi. Ya kamata a yi amfani da su a cikin abincin, kamar yadda irin su gurasa, alamu daban-daban suna wadata a abubuwa masu amfani. Amma ya kamata ku sani cewa game da gurasar gurasar, amma ba za a iya cinye buns ba - suna dauke da kitsen mai, carbohydrates da sukari. Yara kullum suna son salo (cakulan, waffles, kukis), amma ba'a ba da shawarar su ba har sai sun dawo. Bada su da kullun kirki, da kuma pretzels ko wasu zuma.
Abincin da ake amfani da abinci bayan guban jikin jikin ya kamata a cire
Baya daga cin abinci na kananan yara bayan gishiri mai guba, kyafaffen kayan shafa, m, mai dadi da kayan yaji. Har ila yau, baza ku iya cin naman kayan kiwo, mai soyayyen abinci ba. Don sa yara su fi dacewa da lokacin dawowa bayan cutar da aka ba da ita, iyaye dole su taimaki 'ya'yansu sosai. Ya kamata su ci abinci daidai da 'ya'yansu, don haka jariri ba shi da gwaji.