Berry juices da sakamako a kan jiki

A cikin ƙasashen gabashin Turai, kayan juyayi suna da kyau sosai. Yanzu an sayo su da yawa a cikin shaguna. Amma kafin wannan, kowane mai farfajiyar kanta kanta ta mirgine kwalba guda goma sha ɗaya daga cikin samfurori masu mahimmanci. Kodayake yana da amfani sosai wajen amfani da juices da aka squeezed. Ruwan 'ya'yan itace daga berries, a matsayin mai mulkin, sourish - shi daidai quenches ƙishirwa. Bugu da ƙari, yana da amfani. Kowane berry yana da nasa kayan warkarwa. Bari muyi magana game da wasu kayan juyayi da kuma tasirin su akan jiki.

Ruwan 'ya'yan itace

Rashin tasiri akan jikin ruwan 'ya'yan itace yana da wuyar samun karimci. Bayan haka, ruwan 'ya'yan itace ne mafi kyaun diuretic. Yana da tasiri mai kyau a jikin kwayoyin halitta, hematopoiesis, aikin endocrin gland, a kan tsarin kwakwalwa. A cikin kullun mai juyayi yana dauke da bitamin da yawa da kuma sauƙi abubuwa masu narkewa. Kuma ya ƙunshi salts na alli, magnesium, ƙarfe, phosphorus, sodium.

Cherry ruwan 'ya'yan itace

Cherry ruwan 'ya'yan itace kuma yana da sakamako mai kyau. Sun bugu don inganta narkewa, a yawan zafin jiki, a matsayin antipyretic. Cherry ruwan 'ya'yan itace ya kara yawan ci. Yana da tsinkaye mai kyau ga mashako da fuka. Cherry ruwan 'ya'yan itace ya ƙunshi kwayoyin acid, carbohydrates, abubuwa masu launi da kuma nitrogenous.

Gisar ruwan 'ya'yan itace

Yawan ruwan inabi yana dauke da bitamin daban-daban, da yawa glycosides, tannins, fructose. Wannan ruwan 'ya'yan itace na ruwan inabi yana taimakawa wajen cire uric acid daga jiki. Yana yi kamar ruwa mai lakabi. Ana bada shawarar bada ruwan inabi don rushe duwatsu a cikin mafitsara, yana taimakawa tare da anemia da ci gaba. Har ila yau, tare da ciwon sukari, kiba, yawan pharyngitis, tare da cututtuka masu ciwo. Inabi sun ƙunshi phosphorus, salicylic, apple, amber, citric, tartaric da sauran acid. Za a iya bugu da ruwan inabi tare da tarin fuka.

Ruwan 'ya'yan itace rasberi

Kwangwal na ruwan 'ya'yan itace rasberi ne mai arziki a baƙin ƙarfe. An mamaye folic da ascorbic acid, da sauran masu aiki. Tumatir ruwan 'ya'yan itace yana motsa ci abinci da sauti daidai. Kuma kuma taimakawa tare da cututtukan ido. Mafi yawan 'amfanin' '' '' 'ya'yan' ya'yan Berry daga ruwan 'ya'yan itace na raspberries.

Ruwan Cranberry

Mafi yawan tasirin da ake ciki a jikin jikin cranberry ya nuna kansa a cikin hunturu, a lokacin da yake da sanyi. Hakika, yana da tasiri mai tasiri akan pathogens. Ya ƙunshi babban adadin bitamin C. Tare da cututtuka da dama, ruwan 'ya'yan itace cranberry yana inganta tasirin maganin sulfanilamide da maganin rigakafi. Yana taimakawa tare da cututtuka na koda, daidai sautin jiki.

Blackberry ruwan 'ya'yan itace

A ruwan 'ya'yan itace daga blackberry yana da amfani ga ƙonewa daga mafitsara da kodan. Blackberry ruwan 'ya'yan itace ne mai kyau restorative. A yanayin zafi mai zafi, yana ƙin ƙishirwa. Wannan ruwan 'ya'yan itace ne multivitamin. Blackberry ruwan 'ya'yan itace yana sarrafa aikin ƙwayar gastrointestinal kuma inganta narkewa.

Blueberry ruwan 'ya'yan itace

Blueberry ruwan 'ya'yan itace ne tasiri ga beriberi. Ya ƙunshi abubuwa da yawa masu amfani masu amfani ga jikinmu. A berries blueberries suna samuwa: fiber, Organic acid, tannins. Kuma glucose da fructose. Abincin melon yana da amfani a cikin cututtuka na zuciya, gabobin jiki na numfashi, kwayoyin narkewa, tare da sanyi, atherosclerosis. A ruwan 'ya'yan itace ya ƙunshi nau'o'in ma'adinai daban-daban, abubuwa masu nitrogenous, da carbohydrates.

Bilberry Juice

Abincin ruwan 'ya'yan itace ya ƙunshi yawan carotene, saboda haka yana da amfani sosai ga kwayoyin hangen nesa. Har ila yau a cikinta akwai sugars masu amfani, tannins, kwayoyin acid. Shirin Bilberry yana da tasiri a rheumatism, gout, tare da ciwo na ciki da kuma hanji, yana ƙaruwa mai zurfin gani.

Chokeberry Rowan

Juice sanya daga chokeberry ya ƙunshi mai yawa pectin da tannins, P-aiki abubuwa. Daga berries of chokeberry, za ka iya matsi har zuwa 60% ruwan 'ya'yan itace. Yana da amfani a atherosclerosis, a lura da hauhawar jini. A cikin iyakanceccen adadin, ya kamata a dauki ruwan 'ya'yan itace zuwa ga mutane da dama ga thrombosis. Ga mutanen da ke fama da cutar mikiya, wannan ruwan 'ya'yan itace ne contraindicated.

Black currant

A cikin ruwan 'ya'yan itace na currant baki mai yawa baƙin ƙarfe, magnesium, phosphorus, potassium salts, calcium, babban adadin abubuwa masu alama, da bitamin B da E. Wannan ruwan' ya'yan itace yana da tasiri mai kyau a cikin cututtukan zuciya, an umurce shi don ciwon ciki na ciki da ciki, yana taimakawa da sanyi.

Ruwan 'ya'yan itace daga hawthorn

Ruwan 'ya'yan itace daga hawthorn ba za a iya gwada shi ba, tun da ba kowane yanki ya san game da darajanta ba. A halin yanzu, ruwan 'ya'yan itace daga hawthorn yana taimakawa tare da cututtukan zuciya da hawan jini. A ruwan 'ya'yan itace ya ƙunshi Organic acid, carotene, flavonoids, muhimmanci man fetur, bitamin C, sorbitol, fructose, tannins.

Na gode wa kaddarorin masu amfani da kayan lambu, wadanda ba su da tasiri a jikin su ba za a iya daukar su ba.