Kowane mutum a lokacin da ya dace da azumi mai azumi ya kamata ya san cikakken sassan likita. Duk wani daga cikinmu zai iya jure wa dukan gwaji, idan mun san dalilin da yasa kuma abin da aka aikata. Idan muka fahimci yadda hanyoyin da aka warkar da su sun fara aiki, ƙwarewa yana shafewa da tsarin gyaran gyare-gyare da ke faruwa a cikin jiki, kuma manyan wuraren ajiya sun fara budewa, har zuwa wannan lokaci, don yin magana, barci. Har ila yau, tsarin mai juyayi bai tsaya ba, yana fara tsara duk wannan. Mene ne wannan yake nufi?
Zaka iya tsara tsarin sakewa a jikinka tare da kira da kuma samar da sababbin halittun da ke da kayan amfani. Wannan shine, hakika kai kanka zaka iya tsara tsarin tafiyar da jikinka, fara inganta jikinka. An ce lokacin da jikinmu yana cikin hutawa da ta'aziyya, ba yana son kome ya yi, ya raunana kuma ya rasa karfin da ya dace. Duk da haka, idan ka ƙirƙiri yanayi don canza yanayin da za a kwaskwar da shi ta hanyar haɓaka mai ban sha'awa, za ka iya tada hanyoyi wanda har zuwa yau ba ka san ka ba, har da tsarin tsarin kai. A wannan yanayin, mun riga mun yi tunani daban da fahimtar lafiyar ta hanyar sabon hanya. Lafiya ba kwayar halitta ba ne da alamun mai kyau, amma kwayoyin da za su iya daidaita da yanayi daban-daban, kuma yana da kyau ga yanayin muhalli mara kyau wanda yanayin ya ba mu.
Dokokin maganin yanayi
- Sanarwar ta fara daga saman kuma ta ci gaba da kasa. Kprimeru, ciwon kai, sa'an nan kuma ciwo a kan kafadu, sa'an nan kuma ciwo a cikin ciki, sa'an nan kuma ciwo a hannu da sauransu. Idan, a gefe guda, duk abin da ke faruwa a wata hanya, yana nufin cewa zai yi kuskure.
- Gurasar ta fara faruwa a ciki, sa'an nan kuma a waje. Alal misali, idan ciki yana ciwo, haɗin gwiwa yana tasowa. Organizbudto ya fitar da cutar a waje. Amma idan aka bi da prostatitis, kuma ciwon kai ya fara, to, alamu na tasowa, don haka kada ya kasance haka.
- Jiyya ya zo ne daga gabobin masu muhimmanci ga marasa muhimmanci. Alal misali, mutane sukan shiga cikin raunuka da damuwa mai juyayi, amma akwai cututtuka ko cututtuka na fata. Idan duk abin ya faru da sauran hanya, to, cutar ta kara ƙaruwa.
- Jiyya na kwayoyin yana faruwa a cikin tsari, kuma kamar yadda cutar ta ci gaba. Alal misali, ciwon kai da aka manta sosai, wanda aka bi da shi tare da hanyoyi mara kyau, na iya bayyanawa. Ko kuma cyst na cikin mahaifa ya yanke, amma a wani lokaci akwai ciwo a baya. Amma ciwo ya fi ƙarfin don ya bar kyauta.
Asusun da ke ɓoye na Jiki
Binciken na asibiti da kuma kwararru sun tabbatar da cewa jikinmu yana da manyan asirin ajiya - dakarun da zasu iya rufe wadannan yanayin marar kyau wanda ke faruwa a rayuwar. Wannan ya faru ne saboda gaskiyar cewa an sake gina sassan da ke sarrafa tsarin kwayoyin halitta akan ƙwayar jikin kwayar halitta kuma dukiyar kayan kwayoyin halitta suna canzawa. Aeto yana nufin cewa tafiyar matakai na dukkan kwayoyin halitta sun canza. Saboda haka, tare da yunwa ta bushe, an riga an rushe tsarin nazarin halittu na baya, kuma sababbin sababbin su zo wurin su. Wadannan sababbin tsarin suna da bambance-bambance da aka tsara don daidaitawa ga yanayin da suka faru. Bugu da ƙari, waɗannan canje-canje na iya zama manyan kuma muhimmancin cewa in ba haka ba za a iya kiran su mu'ujiza ba.
Alal misali, ana gudanar da wannan gwaji akan dabbobi. Ana koyar da dabbobi zuwa yanayin daban-daban mara kyau: yanayin zafi, yunwa, oxygen ragewa cikin iska. Don wani kwayoyin da za su iya daidaita wadannan yanayi dole ne a ba su akai-akai, amma a daidai wannan nau'i. A sakamakon haka - tsayayyar jiki ta irin wadannan yanayi ya karu da yawa sau da yawa.
Amma mutane suna horo a wasu hanyoyi. Horar da ciwon zuciya da kuma yunwa. Babu shakka kowa ya san abin da ke fama da zuciya. Mutanen da ba su da likita ba su iya cewa: "Zuciya ba zai iya tsayawa ba!". Amma saboda abin da ke faruwa a zuciya ta zuciya? Wannan shi ne saboda gaskiyar cewa wasu daga cikin kwayoyin zuciyar zuciya sun mutu, idan ba a isasshen oxygen ba. Don haka an kama kullun zuciya.
Ƙarƙashin ƙananan ƙwayar cuta shine cuta mai hatsarin gaske, amma a yau likitoci sun san yadda za'a gudanar da ciwon, musamman ma idan an gano shi a matakin farko. Amma ta yaya za ka kare kanka daga harin karo na biyu, saboda hadarin ƙaddarar da ake ci gaba da girma a wasu lokuta? Doctors sun yi tunanin shekaru da yawa cewa ba abu ba ne don ba da izinin rashin iskar oxygen. Mun fara gaya wa marasa lafiya cewa sun kasance a cikin sararin sama, ba su damu ba, sun guje wa aikin jiki kuma suna amfani da kwayoyi da suke kwantar da hankulan su. Duk da haka, wannan ba zai yiwu ba, saboda rayuwa kullum yana ba da mamaki, kuma ba a katse zuciya ba. Bayan haka, likitoci sun ziyarce su da tunani mai mahimmanci: dakarun da ke daidaitawa ya kamata su taimaka wajen kauce wa rashin isashshen oxygen, amma, a akasin haka, sun saba wa mutum ya shanye iska. A sakamakon haka, mutanen da suke yin irin wannan farfadowa sunyi ban mamaki, zuciya ya fara aiki mafi kyau, aikin halayen zuciyar tsoka ya karu.
Yaya wannan ya faru?
Lokacin jiki yana cikin yanayi mai dadi, ana amfani da ita don ƙara yawan oxygen mai saukowa, saboda haka bazai iya yin amfani da oxygen kamar yadda yake buƙata don makamashi ba. sake ginawa, saboda haka zasu halaka.
Ƙara azumi shine damar da za a iya ba da horo ga kwayoyin a cikin sashi.A lokacin da ruwa da abinci sun daina gudana cikin shi, yana cikin sababbin yanayi. Halin da ake ciki yana fara gudana sosai. Da farko jiki yana cikin damuwa, amma ana buƙatar anan don ya dace da canje-canje.
Na farko kwanakin jiki zai yi amfani da hanzarin saurin dauki amma idan har ci gaba da cike da damuwa, yanayin ciwon kwayoyin halitta yana kara damuwa, glucose ba zai shiga jini ba, jikin jikin kwakwalwa yana tara kuma sassan suna kan iyaka.
A nan, abinci mai gina jiki yana zuwa ceto. Yana faruwa akan 2-5days. Kwayar zata cika kanta da kayan gina jiki: na farko, tsarin da ba su da hannu cikin aikin rayuwarka, da kuma marasa lafiya da tsofaffi sun fara mutuwa.
Yana da mahimmanci cewa sabon kwayoyin halitta ya bayyana a baya bayan matakin da aka ƙaddamar da maye gurbi, wato, toxins na intestinal ba su isa ba, matakan da ke rayuwa ba su da matukar aiki. Saboda haka, sababbin halittu sun fi kyau kuma sun fi karuwa.
Samun fita daga yunwa yana da hankali, saboda yana da matukar muhimmanci. Dole ne ku bi umarnin lafiya kawai. A yanzu dai yawancin masu aikin yi bace a kan wannan. Dole ne ku, tare da jikinku, ku shiga cikin sabon rayuwa kuma ku sami zaman lafiya. Dukan sassan kungiya zata zama sabon, ko sabuntawa kuma sake sakewa.
Yayin da ake bin azumi mai azumi, abubuwa biyu masu mahimmanci da ban sha'awa sune aka ƙaddara: gyarawa na farko da na sakandare. Tsarin tsarin ya fara rayuwa ta sabon yanayi na rayuwa, an hada sababbin kwayoyin halittu, kuma tsofaffi suna ɓatar da su. Sabbin halaye na kwayoyinku zai dogara ne da canje-canje da suka faru a gare ku.
Gurasar ciwon shayarwa mai banbanci ya bambanta da sabawa na yau da kullum cewa yana da kariya, saboda a kowane lokaci zaka iya dakatar da shi. Bugu da ƙari, yana da mahimmanci cewa duk wannan yana faruwa a lokacin kyakkyawan yanayin kirki. Lokacin da ka yanke shawara ka zauna a kan azumi mai azumi don yin aiki a kan matsala ta yanzu, sani yana katsewa da tsarin tafiyarwa kuma yana fara tsara su. Wannan yana nufin cewa kai kanka zai iya tsara shirin tsara tsarin gyaran jiki, tabbatar da cewa an gina sababbin halittu a cikin jiki wanda zai mallaki halaye mai kyau. A'a, zaku lura da tsarin da zai faru a jikin ku, za ku inganta jiki.