Wataƙila ba. Amma waɗannan ƙananan abubuwa sun sauko da ƙauna mai zurfi da kuma soyayya a cikin dangantaka - wannan maƙasudin masu tunani ne. Duk da haka, zai fi kyau idan ka boye wasu bayanai na kulawa da kuma tsabta daga ƙaunataccenka.
Wani mutum ba dole ba ne ya ga yadda kake tsarke pimples kuma tsarkake fata. Watakila a kan wannan ba shi da komai, amma kuna so shi ya sha'awar grimmas. Rufe kanka a cikin gidan wanka kuma kuyi yaki tare da lahani da kuma fatawar fata kullum. Kuma bar shi kawai idan ka haskaka da tsarki.
Gidan gidan wanka yana da mummunar hadari. Wasu lokuta muna manta da akwai '' alamomi '' '' '- irin wannan rashin tunani shine babban kuskure. Ka sani, maza ba sa son lokacin da 'yan mata ba tare da bukatar yin amfani da kayan haɓaka.
Mata masu asirin da ba za a nuna su ba
Ayyukan wasanni
Idan ka yi wasu nau'i na jima'i na ganima don yaudare mai ƙauna, wannan maraba ce. Amma ba ka bukatar magance matsalolin motsa jiki - ɗaga kaya, ƙwallon ƙafa, tsalle, gudu don nesa da sauransu. Kuna tsayi ƙafafunku sama da samanku, squat, ja dumbbells - sai dai kuna da kullun kamar locomotive kuma kunya daga aiki, don haka ku fitar da wari mara kyau. Me ya sa wannan duka ya kula da ƙaunataccenku? Ko ɓoye daga gare ta, ko je zuwa wurin musamman don wurin wasanni. Zai fi kyau yin aiki a ɗakin dakunan wasanni.
Kulawa ta jiki
Yawancin 'yan mata ba su da masaniya ga mutumin da yake rufe fuskarsa da gashin kansa, ko kuma an rufe shi cikin abincin abinci (maganin cellulite). Kuma wannan daidai ne. Da zarar, ba tare da yin lissafin lokaci ba, aboki na saka maskashin tsarkakewa a fuskarta, ya sa masu baƙaƙe kuma ya nannade kanta a cikin fim. Ya bar gidan wanka, kuma akwai mijinta a can, da farko, sai ya fara dariya da dariya kuma ya yi kullun a ƙanshin bakin teku Kale, tare da taimakon ta ta kunsa. Ba wai kawai ya yi dariya ba, ya shirya cikakken hotunan hoto, sa'an nan kuma ya dade yana da karin hotuna a kan yanar-gizon kuma an tattauna shi a cikin sassan abokansa.
Ana tsarkake gidan
Da farko dai, ba wani amfani da ganin mutumin da yake da damuwa, jin tsoro, gajiya, kuma a cikin tsofaffin kayan kwalliya.
Kuma na biyu, da zarar mutum ya same ka da mai tsabta mai tsabta a hannunsa, nan da nan ya ba da sha'awar yin shiru. Hakika, kina da kyau a ciki.
Kayan shafawa aikace-aikace (prick up)
To, na farko, yana da ban dariya. Sau da yawa ina fyauce kaina cewa ina kallon baki da bakina, kuma ban gane dalilin da yasa ba.
Kuma, na biyu, me ya sa ya kamata ya san yawan kayan shafawa da ƙoƙarin da kake da shi don "amfani", sa'an nan kuma ya haskaka cikin dukan ɗaukakarsa.
Aboki na kullum yakan tashi minti 20 kafin mijinta ya gudu zuwa gidan wanka don iska. Wani aboki yana zuwa gidan wanka don shan ruwa (ƙaunatacciyar ƙaunatacciyar safiya ta yau da kullum) da kuma hakora hakora. To, mazajensu suna cikin shakka.
1. cewa matarsa ta zamantakewa ne.
2. cewa ya fi so smells kyau, kuma a duk wurare da kullum.
Fasawa
Don komai kuma ba nuna mutumin yadda za mu kawar da tsire-tsire ba. Bari suyi tunanin cewa muna cikin dabi'a da aka ba da kafafu masu sassauci da wasu, ba mahimmanci ba, sassan jiki.
Abubuwan da ke cikin tsabta
Na gode wa tallar, wadda ta inganta mazajenmu a fannin abubuwa masu tsaftace mata. Bazai buƙatar nuna musu tampons da pads, da aka yi amfani da su ba. Idan baka son tambayoyi masu kariya - boye.
Abinci
Kada ka gaya wa mutum cewa kana kan abinci. Ba kalma ba game da rashin nauyi! Ko kada ku rasa nauyi a kowane lokaci, ko rasa nauyi a cikin shiru. Da farko, zai kawar da kai daga abin ba'a, idan ka fara zubar da firiji, lokacin da ka sake karya. Abu na biyu, me yasa ya san cewa kayi tunanin adadinku ba manufa bane? Zai iya duba ku da idanu daban-daban.
Hiking a bayan gida
Babu bayani!
Ayyukan aiki dole ne ku kasance a saman, kuma ya tabbatar da sha'awar ku ciyar a karshen mako ba tare da wani nau'i na kayan shafawa a fuska ba. Amma kada kayi watsi da ladaran lebe da shafawa - za su yi hotunanka da kyau da sabo. Fuskar da ba ta dace ba ta kayan shafawa, kyakkyawan kwalliyar gida ko tufafi mai laushi - to, za ku dubi m da jin dadi.
Koma gida bayan aiki, kayi fada da ƙafafunka kawai tare da gajiya. Ina so in sha ruwan sha, saka gashina a cikin tsawa, kunyi kaina a cikin wani abu mai laushi da kuma maras kyau, da sauri kwanta a kan gado. Lokacin shan shawa, yi amfani da gel m. Maimakon wutsiya, bari ya zama mai laushi, mai tsayi, dan kadan kadan da ba za ku fahimta ba: ko dai wani hairstyle ne da maraice ko gaggawa ya haɗu. Idan gashi ya takaice - gungurawa a fuskar fuskar wasu pryadok masu wasa.
A kowane mutum zamorochki. Wani yana jin tsoron barci a kusa saboda nasu maciji, wani ba ya yin tufafi tare da shi, wani ba ya yanke kusoshi da mutum ba, kuma wani ya saba wa yatsun kafa ya rufe fuskarsa ya kamata ya yi.
Hakika, rayuwa tare da mutum, yana da wuya a ɓoye daga idanu "marasa mahimmanci". Abin da ya sa dole ne mata su yi tsauri: kulle kansu a cikin gidan wanka, tashi da wuri ko kuma barin daga baya don aiki, sha barasa ba tare da shan bugu ba, ka ci ba zamowa ba, wasa wasanni kawai a gym, da sauransu.
Ƙarshe
Yanzu, mun san irin nauyin asirin mata don kula da bayyanar su da kansu. Babu shakka, babu wani abu da ya faru ba tare da gaskiyar cewa mutum zai gan ka a cikin kyakkyawar tufafi a jikin jikinsa ba, tare da yumɓu mai laushi a fuskarsa, tare da takalma mai laushi a kan kansa da (mafi mahimmanci, duk abin da ke cikin sauti). Amma, ina tsammanin, mutum zai zama mafi kyau a tunanin cewa kana cikin dabi'ar da ke da kyau kuma mai kyau. Kuma, kamar yadda suke cewa, kowane mace yana da irin nauyinta na mata, yadda za a kula da kansa.