Da alama cewa a rayuwar Britney Spears ƙarshe ya zo wurin barga mai tsabta. Mawaki ya yi nasarar magance matsalolin da barasa da magungunan doka, wadda ta fuskanta bayan da aka yi mata kisan aure daga mahaifin 'ya'yanta biyu, Kevin Federline. A cikin da daɗewa, akwai hotuna masu banƙyama na mai shayarwa mai ban dariya, wanda aka shafe ta. A yanzu Britney yana jin dadin magoya baya tare da wani sirri, jiki mai zurfi da hangen nesa, kamar yadda yake nunawa ta hanyoyi masu yawa a cikin Instagram. Bugu da ƙari, Britney yana yin rikodin bidiyo na horar da wasanni, wanda ke motsa miliyoyin magoya bayansa su zama sananne da kyau.
Godiya ga wanda Britney Spears ya koma ta tsohuwar tsari
Ba wani asiri ba ne cewa babbar motsawa ga Britney don kulawa da jikinta shine dangantaka mai dadi tare da mai horar da dan asalin kasar Iran Sam Ashgari, wanda ya fi ƙanƙanta fiye da Spears na shekaru 12. Sun sadu a ƙarshen shekara ta 2016 a kan saitin wani bidiyo na Britney kuma ba su rabu da su tun lokacin da. Kuma ko da yake singer yayi kokarin ba da tallan wani sabon dangantaka, sun ce yana da bikin aure.
Wasanni na wasanni Britney Spears
Matakan da ke kan hanyar zuwa Britney na da kyau, abinci a dakin motsa jiki, yoga da rawa. Mai rairayi dole ne ya watsar da kayan abinci mai sauri, kwakwalwan kwamfuta, soda mai dadi da kuma sutura masu sassauci kuma ya canza zuwa abincin haɓakar ƙwayar ƙananan carbohydrate.
Sau hudu a mako, mai wasan kwaikwayo yana motsa jiki. Ta horarwa ta ƙunshi zama-ups, tura-ups, ƙarfin karfi tare da dumbbells da cardio-lodi. Britney tana taka leda sosai kuma yana ciyarwa a kotu mai yawa. Saboda aikin yoga na yau da kullum, Spears ya sake jin haske da filastik kuma har ma ya zauna ya zauna a kan igiya. Hakanan, azuzuwan ɗakunan ajiya, baya ga ƙarin kayan aikin jiki, ba waƙar mawaƙa wani iko mai kula da farin ciki da kyakkyawan yanayi ga dukan yini. Fans suna farin ciki sosai da dawowar tsohon Britney kuma suna farin ciki tare da ƙaddararta da kuma karfi, kamar yadda yawancin dubban karin jawabin da ke nunawa a shafin mai suna Instagram.