Abinci mai kyau, musamman ma a lokacin kwanta barci, ƙaddamarwa mai kyau na farko a cikin abincin, ragewa wajen amfani da abinci maras nauyi - wanda zai taimaka wajen maganin gastritis.
Abubuwan da ba a so ba ne a tsakanin abinci, abinci mai bushe, abinci a kan tafi. Amma shayan sha bayan abincin da ke taimakawa wajen dawowa da sauri.
Yana da matukar muhimmanci a ware ko rage girman shan taba da shan barasa.
Contraindications ga gastritis.
Idan gastritis yana da rashin lafiyan, ku guje wa abinci da magunguna. A kan batun shan magunguna daban-daban, tuntuɓi likita.
Idan kana da gastritis mai laushi, ka dakatar da alkalis, acid, chloroform, arsenic, alcohols na roba, hawan mai da hankali, aspirin da salicylic acid.
Tare da kowane nau'i na gastritis, ƙin nama da kifaye iri iri, kitsen kowane nau'i, karfi da gasasshen nama da kifi da kifi, naman gurasa. Ku guje wa kayayyakin burodi na naman alade, manyan taliya, ƙaho, wake, Peas. Ka manta game da lokacin cakulan, Sweets, da wuri da pastries, kayan yaji da kayan yaji, kuma ma game da warkaswa mai tsabta. Duk waɗannan abincin ya kamata su zauna a waje da abincinku na tsawon lokacin jiyya, kuma bayan dawo da su, kasancewa a cikin daidaituwa.
Abinci mai kyau tare da gastritis.
Cin abinci a cikin wannan cuta, ko da kuwa acidity, ya kamata hada da abincin da ke ba da zaman lafiya a ciki. Amfani da su zai taimaka wajen daidaita tsarin yaudarar ruwan gishiri.
Menene wadannan jita-jita da samfurori? Hanya mai kyau shi ne abun ciye-nama na nama maras nama, tsiran alade, cuku. Sausages da abinci tare da naman alade, cakuda cakuda, kifi da kifi da ƙaddarar da za su iya amfani da ita sun iya sarrafa tsarinka.
Daga bakery kayayyakin ya kamata zama ba kawai farin dried gurasa, crackers.
Zaka iya shayar da kanka tare da cikakkun nauyin mai-fat, madara, madara mai acidophilic. Mafi halatta m-madara wadanda ba kayan mai.
Yayinda ake cike da gastritis, an bada shawara a yi man shanu ko man shanu da kayan lambu mai tsabta.
Qwai suna ci ne kawai a cikin mai yalwaro mai kwalliya kuma a cikin nau'i mai laushi, dole ne a dafa shi ga ma'aurata.
Kayan lambu - daya daga cikin muhimman abubuwan da aka gyara a cikin abincin mai haƙuri da gastritis. Za su iya yanke kawai a cikin tebur, tafasa ko yin salatin daga gare su, dafa da kayan lambu mai tsabta. Yi amfani da ganye a dafa abinci.
Yawan itace ya fi dacewa da nau'in mai dadi da taushi. Don amfani da su sabo ne ko da yaushe mafi amfani, amma zaka iya tafasa su ko gasa. Berries suna shawarar, kamar, kawai mai dadi iri.
Yaya zai yiwu a ba da kanta daga zaki? Wannan ya dace da jelly, jelly, compotes, mashed berries da custard creams.
Mafi amfani shine soups, kiwo , duk kayan lambu, soups tare da hatsi da kuma namomin kaza.
Very amfani tasiri a ciki porridge daga kowane iri goge da crushed hatsi.
Gudun da aka ba da shawarar a yayin jiyya na gastritis su ne koko tare da madadin madara ko cream, kayan shayi da kofi na matsakaiciyar ƙarfin, wanda aka shafe tare da madara.
Matsayin bitamin a cikin abinci mai kyau.
Inganci marasa isa a cikin jiki a cikin wani hali wani abin baƙin ciki, kuma a cikin yanayin gastritis zai iya haifar da rikitarwa na cutar. A wasu nau'o'in wannan cuta, likitoci sun ƙayyade ƙarin abinci na bitamin, multivitamins da samfurori.