Matsayin kyakkyawa na mace nono canza a sauye sau da sau. Yana da girma da kuma lush, wani lokaci kananan conical. Har zuwa yau, bisa ka'ida, an yi la'akari da manufa a matsayin ƙirjin da yake riƙe da nau'i a kowane motsi. Kyakkyawan ƙirji suna nufin ƙananan da kuma na roba, ba kulawa da girmansa da siffarsa, mafi mahimmanci - sauti. Akwai ma'anar tsawo da sautin nono - idan ka sanya fensir a ƙarƙashin kirji kuma ya fadi, to, duk abin da ke da kyau, amma idan fensir an gyara a cikin fata na kirji - ba haka ba!
Duk abin ya zama cikakke a kan mataki. A lokacin da za a zabi dan wasan, akwai wata hanyar da za ta tabbatar da daidaituwa na ƙirjin - "yarinya ya kasance a zenith, nesa da babban kirji zuwa kan nono bai kamata ya zama fiye da 1/3 na duka ƙwayar nono ba.
A kan abin da matan kawai ba za su je ba, don su biya bukatun irin wannan salon na zamani. Wannan aikin tilasta, gyare-gyare da kuma abubuwan da suka dace na nazarin halittu, da kuma dukkan abincin da za a yi don ci gaba da nono - a gaskiya, akwai hanyoyi masu yawa, ainihin abu ne mai dacewa da daidaitacce.
Don samar da kyakkyawan ƙirjinta, 'yan mata a d ¯ a Rasha, tun daga shekaru 10, an rufe su sau biyu a mako a cikin wanka na Rasha tare da bishiyoyi na oak, bayan haka suka zuba ruwan sanyi. Abinci na 'yan mata sun hada da yawancin kabeji, a cikin nau'i daban. Irin wannan abincin ga nono ya kai ga kwanakinmu.
Daga bayanin kiwon lafiya, farin kabeji yana dauke da yawan adadin acid (B bitamin), kuma acidic acid ya zama dole don ƙirƙirar da kuma tallafawa sababbin kwayoyin, musamman ma a yayin lokacin ci gaba na dan Adam - a lokacin haihuwa, balaga da ci gaba.
Akwai dalilai da dama dalilin da ya sa nono ya yi hasarar haɓakarsa da ƙarancinsa:
- Ba a zaba girman girman ƙarfin ba. Idan ƙananan ƙaramin - ya sa jini ya zama mai wahala, idan ya fi girma ƙarfin zuciya - zai iya haifar da kirji mai laushi;
- tsalle, wanda ke haifar da matsanancin matsayi, wanda ya haifar da kirji wanda yake rataye, da kuma komawa baya baya ado da mata da 'yan mata;
- nauyin nauyi yana saukad da shi, domin kirji ba daidai ba ne a matsayin raguwa mai nauyi, da kuma karuwar karuwar nauyi. Zama zai iya zama bakar fata kuma mafi girma ga alama bayyanar alamar;
- hasken rana kai tsaye - ultraviolet na da mummunar tasiri a kan fata na nono, yana taimakawa wajen tsufa kuma yana sa ciwon nono, don haka kafin ka yi tsalle, ka yi tunanin ...
- ba abu mai kyau ba ne don ɗaukar wanka mai zafi mai tsawo, iyakar da aka bada shawara don minti 10-15;
- Sau ɗaya a mako, an bada shawarar yin amfani da fata na nono mai yalwar man fetur, wadda ke inganta karfin aiki mai mahimmanci. Alal misali, zaku iya haɗuwa da wata banana, 100 grams na mai tsami - amfani da fata na kirji da wuri mai kwashewa tare da kwanciya mai zurfi na minti 20, sannan ku wanke. Kuna iya cakuda cuku tare da man zaitun ko kayan lambu, gwaiduwa daya da tablespoon na zuma - kuma yi amfani da kwanciyar hankali na minti 20. A lokaci guda kuma, kada mutum ya yarda da rashin fahimtar cewa ta hanyar kulawa daya zai iya ƙarawa ko canza yanayin nono - kai kawai ya sa ya yi kyau. Kuma an yi amfani da kayan tsawa da yawa fiye da kyau.
Akwai matakan girke-girke masu yawa, da kayan aiki da abinci don kulawa da kyakkyawa, adadi da ci gaban ƙirjin. Amma mafi kyawun girke-girke shi ne ƙauna da ƙauna. Kuna buƙatar koyi yadda za ku so jikin ku, ku son kowanne daga cikin jikin ku sannan jikin zai gode muku da kyau. Kana son samun kyakkyawan kirji - koyi yadda za ka kauna kuma ka ba da wannan ƙauna.