Yaya da sauri ya janye barasa daga jiki?

Bukatar yin amfani da karshen mako yana da karfi kamar son sha'awar dawowa daga gare su. Ciwon kai, tashin zuciya ba su da alamun barasa na ƙarshe na shan barasa na jiki kuma dole ne ya yi yaƙi tare da su in ba haka ba an samar da wani hangover. Don yin rashin jin dadi maras kyau kamar yadda ya kamata, bari muyi magana game da hanyoyi masu sauki don samun barasa daga jiki.

Ba kullum magani mai mahimmanci don gishiri - yana da magunguna daga kantin magani. Zaka iya yi tare da ma'anar ingantaccen abu, wanda ke cikin kowane gida.

Hanyar mafi mahimmanci na neutralizing barasa

A gaskiya ma, akwai hanyoyi da dama don magance barasa cikin jiki bayan wani taro mai ban tsoro. Suna samuwa kuma ba sa bukatar sayan su.

Ruwa

An sani cewa kodan suna da hannu wajen kawar da dukkanin cutarwa. Sabili da haka, domin ya daina cire barasa da buƙatar haɓaka aikinsu, kuma ana iya yin wannan ta hanyar ƙara yawan ruwa da ake cinyewa. Sha yalwa da ruwa kuma mafi, mafi kyau. Dole ka tilasta kanka ka gudu zuwa gidan bayan gida sau da yawa, tun da barasa yana aiki mafi kyau ta hanyar fitsari. Abin sha'awa ne cewa shayi shayi yana aiki mafi kyau a wannan yanayin.

Jima'i

Hakika, a lokuta da yawa, bayan da cinye giya mai yawa, ba wai kana so ka yi jima'i ba, ko da kuwa ba ka so ka motsa. Amma don kare kanka, dole ne ka dame kanka. Bugu da ƙari, jima'i dole ne ya kasance mai aiki, tun da yake an shayar da giya ta hanyar gumi. Hakika, zaka iya maye gurbin wannan darasi tare da tafiya a cikin dakin motsa jiki, amma ba haka bane, za ku yarda.

Trekking a cikin wanka

Wannan shi ne daya daga cikin hanyoyin da za a fi dacewa don kawar da gurasa. Yana da muhimmanci a je gidan bathhouse, rigar da kuma brooms. Saboda haka, za ku gaggauta inganta metabolism kuma ku fara aiki mai karfi na cire guba, ciki har da barasa. Idan ba za ku iya zuwa wanka ba, za ku iya maye gurbin shi da bambancin shawa.

Shin wani abin sha

Mutane da yawa suna taimakon kananan "ci gaba da liyafa", amma a hankali, don haka ba zai sake jawowa ba. Wannan yana aiki, saboda barasa, shiga cikin jiki, cikakke tare da toxins, ya tura samfurori na lalata zuwa excretion. Bugu da ƙari, hakika zai sa yanayinka ya fi kyau.

Yawancin kayayyakin da ke tsayar da barasa

• Rashin barasa ga jiki yana taimakawa wajen shayi ko kofi. Su ne diuretics, saboda haka kodanku zai fara janye rayayyun abubuwa masu cutarwa. Tabbatar da su dasu da kyau, kamar yadda sukari zai shafar kwakwalwa, kuma za ku sake farfado da tunaninku.

• Babu wata tasiri, amma gaba ɗaya, madara ne. Yana rufe ciki kuma bai yarda da barazanar da za a yi shi cikin jiki ba. Yana da muhimmanci mu sha shi ba latti, mafi kyau a lokacin jam'iyyar ba.

• Hakazalika, 'ya'yan itace mai dadi suna aiki. Idan sun ciji giya, ba za ku bugu da sauri ba.
• A ƙarshe, bayan tada, ku sha ainihin ginin gida. Ba wai kawai ya rushe gishirwarsa ba, amma ya sake sabunta gwargwadon gishiri a jiki, wanda zai shafi shi kawai a hanya mafi kyau.

Yi hankali tare da barasa, don maye gurbin rataya mafi kyau ya kamata a sami daidaituwa, saboda ba zai haifar da sakamakon da ba zai dace ba. To, idan haka ne, yi amfani da shawarwarin mu kuma mu yi farin ciki.