Maganar bakin ciki sau da yawa yakan faru a lokacin sanyi. Raunin rashin jin dadi a lokacin haɗuwa, gumi, hawan ciki da tari - dukkan waɗannan sune halayen kare jikin mu zuwa jin jiki na waje.
Yaya za a warke maganin sauri da yadda ya kamata?
Majiyoyin da ba za su kula da su ba don a magance su da wuri-wuri, in ba haka ba sun kara girma a cikin mummunan cututtuka na cutar. Zai fi kyau in ga likita. Idan babu irin wannan yiwuwar, zaka iya gwadawa a gida. Gidajen gida yana haifar da roko ga girke-girke na mutane. Taimakon farko ga ciwon makogwaro kamar haka:- Samar da iska a cikin dakin. Jirgin iska kawai yana haifar da kamuwa da cuta tare da microbes. A cikin yanayin da aka yi wa matalauta, mutum yana da haɗari yana kawo ODS ko ARI. Yi watsi da dakin ko da a cikin hunturu, kuma bar dakin don tsawon lokaci.
- Socks da scarf. Da zarar ka ji damuwa, saka safa a woolen kuma ka kunsa wuyanka tare da dumi. Saboda yawan ƙarfin jiki, za ku ƙara yawan ƙwayar jini kuma ku kare yankin kututtuka daga sababbin cututtuka.
- Abin sha mai zafi. Dukanmu mun san cewa a lokacin rashin lafiya akwai wajibi ne mu sha ruwa mai dumi. Amma kada ku kasance da himma, ku zuba a cikin ruwan zãfi. A wannan rana, ya isa ya sha 'yan kofuna na shayi ko madara da zuma.
Yaya za a warke makogwaro a gida na kwana 1?
- Soda bayani. A farkon matakai na cutar, yana da kyau don magance matsalar soda. Za ku buƙaci 1 teaspoon na soda, kamar yadda gishiri da 'yan saukad da na iodized bayani.
- Manganese. A lokacin kulawa gida ya dace ya yi amfani da manganese. Gwanin ruwan hoda yana yada tasoshin kuma ya kawar da spasms a cikin larynx.
- Na ganye decoction. Kayan ado bisa ga ganye shine azumi da magani mai mahimmanci a gida. Shirya wani daji, sage da calendula. Yi ciyawa 1 teaspoon busassun cakuda, sa'an nan kuma tsoma shi a gilashin ruwan zãfi. Lokacin jimawa ba kasa da minti 30 ba. Yi ƙoƙarin amfani da kayan lambu sosai - saboda haka za ka iya warkewa ko da magunguna masu yawa na cututtuka na numfashi.
- Al'amarin-zuma damfara. Wani magani mai mahimmanci ga ciwon ƙwayar cuta shine damfara dangane da albasa da zuma. Yi 0.5 kofuna na albasa ruwan 'ya'yan itace da kuma 2 tablespoons na flower flower. Lubricate yankunan daga tushe zuwa chin.
Yaya za a warke maganin lokacin ciki?
Pain a cikin makogwaro a lokacin daukar ciki ya fi wuya a bi da. A lokacin gestation, ba a bada shawara a dauki zafi wanka da kuma sanya mustard plasters. Bugu da ƙari, wasu magunguna suna ƙin yarda ga mata masu juna biyu. Yayin da ake kula da ganye ya kamata nazarin albarkatun su da kuma yiwuwar sakamakon illa.- Gishiri a bakin teku. Ɗauki 1 teaspoon na gishiri da tsarma shi a cikin gilashin dumi ruwa. Rinse makogwaro tare da bayani a kalla sau 10 a rana.
- Tafarnuwa. Gasa cloves da tafarnuwa da kuma juye su da gilashin ruwan zãfi. Ka ba da wakili don cirewa, sannan ka wanke bakin ka bayan cin abinci.
- Beets. Rub da ja gwoza domin an kafa ruwan 'ya'yan itace. Isa 200 ml na ruwa. Wani magani mai mahimmanci zai taimaka wa jinyar wari har ma a farkon mataki na cigaban angina.