Yadda za a bi da kwando a kan kafafu

Jirgin kafa a kan kafafu shine matsala ta kowa. Masana sunyi jayayya cewa mafi sau da yawa tare da irin wannan cutar mata suna fuskantar, ko da yake irin wannan matsala ta faru a cikin maza. Shims an kafa ta hankali kuma ba za ku rasa wannan lokacin ba. Mafi sau da yawa ana kafa su a kusa da yatsun kafa a kan ƙafar ƙafafu kuma sannu-sannu suna girma a cikin girman, redness ya bayyana, yatsun yatsun suna da yawa. Sau da yawa a ƙarƙashin matsa lamba na takalma zai fara fara girma a kan babban yatsa, jin daɗin jin dadi yana bayyana.


Dalilin

Yarda da takalma mai yawa, wanda ke damun kafa. Musamman haɗari ne irin wannan takalma, idan yana da babban diddige ko wani yanki. Har ila yau, wannan matsala ita ce batun mutanen da iyaye suke da su. A wasu kalmomi, irin wannan cututtuka ne sau da yawa hereditary.

Mutanen da suka kamu da rauni da ƙafa kuma suna fama da wannan matsala. Flattening, wani cin zarafi a cikin tsarin neuromuscular, ya kara ƙaddamar da ƙafafu. Hakanan zai iya zama sakamakon aikin sana'a: raye, ballet, gymnastics.

Don gwagwarmaya da irin wannan matsala shine kawai wajibi ne, matsalar da za a iya haifar da zai haifar da tsoma baki, wanda shine matsananciyar ma'auni. Duk da haka, a farkon abu ne mai kyau don gwada magani gida tare da hanyoyin mutane.

Hanyar gargajiya na magani:

  1. Daya daga cikin hanyoyin mafi kyau shine maganin sabulu. An sanya shinge mai sauƙi mai tsabta a kan kayan aiki kuma muna amfani da babban sashi na fata, to dole ne a rufe shi sosai. Sa'an nan kuma samfurin ya wanke sosai da ruwa mai dumi kuma ya shafa tare da aidin. Jiyya yana akalla wata daya. Yawan lokaci, zafi ya tafi, da kuma kumburi na dutse.
  2. Wani kayan aiki mai mahimmanci - tsawa da kafafun kafa, mai yalwa zuwa bumps, sanya man fetur da man fetur, sa'an nan kuma zana man fetur.
  3. Zaka iya yin damfara daga bile na likita. Kafin yin barci, ƙafa yana da motsi, saka sintin auduga kuma yada su. A kan damfarar ƙafafun, cin abinci a cikin fim din abinci, sa'an nan kuma kunsa a cikin zane mai dumi kuma saka a kan sock. Bayan wata daya da rabi zaka manta da wannan matsala.
  4. Kyakkyawan kayan aiki a yakin da ke kan kafafu shine dankali. Dankali dankali a cikin takalma yana cikin ƙasa kuma ya sanya shi a wani wuri mai ciwo. Sa'an nan kuma kunsa kafa a cikin polyethylene kuma saka a saman sock na tsawon sa'o'i.
  5. Gidan tashar yana amfani. Don yin wannan, kwanon rufi ya cika da ruwa mai kyau kuma ya cika da tsabta daga dankalin turawa. Ya kamata a kwashe ruwan magani don akalla rabin sa'a. Sa'an nan kuma ƙara wannan broth a cikin kwandon da ruwan zafi da ƙananan kafa har sai ruwan ya sanyaya. Yayin da ake daukar kofin a kan yankin da aka shafa, dole ne a yi amfani da tsaftacewa. Idan kunyi irin wannan hanya sau biyu a rana, to, a cikin mako guda wannan matsala za ta wuce.
  6. Propolis kyauta ne mai kyau. Dole ne a yi waƙa a hannunsa har sai daɗaɗa, sa'an nan kuma glued zuwa mazugi, a ɗaure tare da zane mai tsabta. Hakanan zaka iya amfani da magungunan chemist liquid propolis, yin damfara.
  7. A yakin da aka yi a kan ƙafar ƙafafu, kyakkyawan tasiri shine magungunan maganin gida. Don shirye-shiryensa, dole ne sabon yaro ya zama vinegar, dole ne ya kasance a cikin wani farar fata. A cikin wannan bidiyo ta kwanaki 14 a cikin duhu. A lokacin wannan lokacin zai rushe kuma harsashi za a iya fitar da shi a cikin kullun. Ana tsoma kwai tare da cakuda sabo mai yalwa da man shafawa na turpentine. A kan kashi maganin maganin shafawa a cikin rana. A ranar da ba a amfani da maganin maganin shafawa ba, dole ne a yi tebur dinin.
  8. Hanyoyin da ke amfani da su daga sassa biyu na ruwan 'ya'yan lemun tsami, wanda kashi daya daga kashi 3% na asidine da Aspirin Allunan, wadanda suke da tushe. An yi amfani da wakili a matsayin damfara, an kwantar da littafin Cellophane, sa'an nan kuma an sa kayan sock.

Tabbas, ya kamata ku fahimci cewa likitan likita ya kamata ya bi tsari na magani, kuma daga takalma ƙanƙan da takalma da ƙananan ƙafa zuwa ƙafa da yatsun kafa, wanda ya kamata ya ƙi.