Hanyar da za ta kasance mai matukar tasiri da tasiri a cikin yaki da "kwasfa mai laushi" ita ce wanka mai wanzuwa da cellulite tare da mai. A lokacin da ka huta cikin wanka tare da ruwa mai dumi, muhimmancin sinadaran mai aiki yana aiki tare da jiki da jiki. A wankaccen baho ba wai kawai inganta asarar hasara ba, amma kuma yana da sakamako mai tasiri a jiki da kuma bayyanarsa kamar yadda ya kamata - ƙirar fata na inganta kuma yanayinsa ya inganta, ƙaddamarwa ta ɓacewa, ƙwayar jini yana inganta, ƙarar rigakafi, tsarin gyaran ƙwayar cuta, mai mahimmancin mai yana da sakamako mai ƙyama.
Ga irin wannan wanka an bada shawarar yin amfani da mai na orange, mandarin, lemun tsami, kafiri, bergamot, Pine, Juniper, Rosemary, neroli. Za a iya ɗaukar wanka mai tsada-cellulite tare da mai mai mahimmanci kowace rana, yayin shakatawa da kula da jikinka.
Bath tare da mai da cellulite: general shawarwari
Yayin da ake shirya sallar anti-cellulite, kana buƙatar ka san cewa ba za a saka kayan mai muhimmanci a cikin ruwa ba. Na farko, an narkar da man a cikin karamin akwati a cikin karamin madara, gishiri, zuma ko bran kuma riga an kara wannan cakuda a wanka da ruwa (ruwan zafi na 37-38). Yi haka domin an maida gas mai yawa a saman ruwa kuma kada ku haɗu da shi. Kuma madara, zuma, bran yana ba da dama don rarraba man a cikin rassan ruwa, wanda ya ba ka damar tuntuɓar jiki duka yayin wanka.
Ana bukatan wanka a cikin sa'o'i 2-3 bayan abinci. Kafin yin wanka, ya kamata ka wanke kanka a cikin ruwa, amma ba tare da sabulu ko gel na ruwa ba, da kuma amfani da bran, oatmeal ko kwai yolk, to, kawai ka yi wanka. Yin amfani da wanka mai wanzuwa na cellulite na iya wucewa daga minti 10 zuwa 30. Bayan wanka, kada ka wanke, idan ya cancanta, zaka iya yin amfani da wankewa da sauƙi don yin farin ciki. A ƙarshen hanya, ya kamata ka huta don minti 30-40. Bayan wanka ba za ku iya shan barasa ba. Don kawar da cellulite, ta yin amfani da wanka mai kyau, kana buƙatar ka dauki wata hanya don mako 6-8.
Wurin wanke-cellulite: girke-girke
- Narke 7-9 saukad da (kara zuwa.) Daga man mai lemun tsami a gishiri ko a cikin kumfa mai wanka kuma ƙara zuwa ruwa. Wannan wanka yana ƙaruwa a jikin fata, ya sa ya zama santsi kuma ya kawar da cellulite. Ya kamata a dauki wannan wanka sau biyu a mako guda na minti 20.
- Bath bisa kan man fetur: 4 kilogiram na man shanu, 6 kilogiram na thyme man, 3 kilogiram na man fetur na juniya ko 1 kg na man shanu, 2 kilogiram na man lemun tsami, 1 kg na nama na nama, 1 kg na sage man, 1 kg na sage man fetur geranium man ko 3 cc na lemun tsami man, 5 cc na thyme man fetur, 5 cc na Rosemary man fetur. Narke wani ɓangare na kowane cakuda cikin sassa 10 na man fetur da kuma ƙara zuwa wanka mai dumi.
- Bath akan almond mai: 1 teaspoon na almond man, 10 kilogiram na man fetur, 8 kg na geranium man, 10 kg na bergamot man, 3 kg na kirfa ko muscat man, 1 teaspoon na zuma. Ya dogara ne da man almond, tun da sauran man da aka rushe a ciki. Yi amfani da man fetur da ya rage, ƙara cakuda zuwa man almond kuma hada tare da zuma. Wannan wanka mai kyau yana ciyar da fata, yana sake farfado da shi, kuma yana da tasiri kamar ɗagawa.
- Zai ɗauki kilogram 4 na man fetur, 4 kilogiram na man fetur, 6 kilogiram na man fetur, 3 kilogiram na man zaitun, 3 kilogiram na man fetur. Dole ne a narkar da dukkanin mai mai amfani a cikin 200 ml na kirim kuma kara da ruwa. Ya kamata a ɗauki wanka na minti 15-20.
- Nuna nauyin albarkatun man fetur 5-8, kara zuwa man zaitun da aka ɗauka a matsayin tushe, kuma haɗuwa da ruwa.
- Ana yin wanka tare da daya daga cikin samfurori da aka samar da ita sau ɗaya a rana: 2 kilogiram na man fetur, 2 ml na man fetur, 2 ml na man zaitun mai kyau ko 2 kilogiram na man lemun tsami, 2 kilogiram na man fetur na fata, 2 kilogiram na man fetur ko 2 к da man fetur, 2 к. man fetur na geranium, 2 к. Wadannan gaurayawan sun rushe cikin 30 ml na man fetur. Bayan sallar anti-cellulite kana buƙatar ɗaukar ruwan sha sosai.
- Manya mai mahimmanci - 2 ml na lemun tsami, 2 kilogiram na man fetur, 2 kilogiram na man fetur ko 2 kilogiram na man fetur, 2 kilogiram na man fetur, 2 kilogiram na man fetur - narke a cikin gilashin madara daya, ƙara dintsi guda ɗaya na ruwa gishiri da zub da mafita a cikin wanka na ruwa.