Zuciyar mutum yana dacewa da sauye-sauyen bukatun jikin ta hanyar hanyoyin sadarwa daban-daban. Wannan yana tabbatar da inganci na zuciya ga bukatun jiki.
Tare da mafi girman jiki, aikin kuɗi na zuciya zai iya ƙaruwa 120 ko sau fiye game da yanayin hutawa. Abin da aka bayyana a cikin tachycardia a ko'ina cikin tsawon lokacin ci gaba. Zubar da jini ta zuciya yana ƙaruwa, wanda ya yalwata jinin jini. Wannan yana kara yawan jini a cikin tasoshin jini. Irin wannan canje-canje a jiki a lokacin motsa jiki ƙara yawan rigakafi na tsarin kwakwalwa cikin abubuwan da ba daidai ba kuma a hakika horar da jiki kuma ya hana lalacewar tsarin kwakwalwa.
Maganganu masu ma'ana, kamar fushi, fushi, haɓaka makamashi. Bugu da kari, adrenaline an sake shi cikin jini, ci gaba da karuwa da ƙwayar zuciya na zuciya. Rashin aiki na jiki a cikin irin waɗannan jihohi zai iya haifar da lalacewar zuciya saboda rashin nasarar yin amfani da makamashin makamashi. Halin da ake ciki na jin tsoro yana jin tsoronsa, yana kashe kayan makamashi da kuma kawar da aikin zuciya, yana kara yawan jinin jiki. Wadannan jiɓin motsin rai sun haifar da cututtukan zuciya.
Daya daga cikin dalilai da ke taimaka wa ci gaban cututtukan zuciya, na iya kasancewa da rashin abinci mai kyau, musamman ma idan ba ku san abin da 'ya'yan itatuwa ke da kyau ga cututtukan zuciya ba. Abincin da ke dauke da adadin cholesterol zai iya haifar da ci gaban atherosclerosis, inda lumen na jini ya raguwa kuma jinin ya gudana ta hanyar su ragewa. Irin waɗannan samfurori ne qwai, hanta, kashewa, kifi. Saboda haka, ya kamata a ƙayyade amfani da su, kuma za a ba da fifiko ga abincin kiwo, kayan lambu da 'ya'yan itatuwa.
Zuwa mara lafiya zuciya kana buƙatar halin kirki. Daga aikinsa ba ya dogara ne kawai ga tsarin kwayoyin halitta ba, har ma da rai. Kuma aikin shine karfafawa da kuma mayar da tsoka da zuciya.
Lokacin da cututtukan zuciya ya wajaba don cin abinci tare da manyan matakan potassium da magnesium. Wadannan abubuwa sun zama dole don aikin zuciya. Irin waɗannan samfurori sun hada da 'ya'yan itatuwa da juices da aka samo daga gare su. Har ila yau dried 'ya'yan itatuwa, musamman dried apricots, raisins. Very amfani ne ayaba, peaches, apricots, black currants.
A datse, dried apricots, apricots, raisins ne lantarki potassium.
'Ya'yan itãcen marmari da kayan lambu sune wani ɓangare na cin abinci na marasa lafiya tare da ciwon sukari, atherosclerosis, hauhawar jini saboda kasancewar bitamin, salts ma'adinai (musamman potassium, magnesium), gaban fiber da ke inganta ƙwayar cholesterol, don haka yana da muhimmanci a san abin da' ya'yan itatuwa suka fi kyau tare da cututtukan zuciya.
Ayaba . Yin amfani da 'ya'yan itatuwan banana a abinci yana da amfani ga marasa lafiya da cututtuka na tsarin jijiyoyin jini saboda babban abun ciki na bitamin, ma'adinai na ma'adinai. Musamman salts na alli, magnesium, phosphorus, iron da potassium.
Peaches . 'Ya'yan' ya'yan peaches suna da wadata sosai a bitamin. 'Ya'yan' peaches dauke da salts na magnesium, alli. Yawancin 'ya'yan itatuwa sun ƙunshi potassium da phosphorus. A cikin 100 grams 'ya'yan itace - 363 MG na potassium da 34 MG na phosphorus. Haka kuma an bayar da shawarar cewa wa] ansu filayen suna bugun zuciya.
Apricot . 'Ya'yan itãcen marmari sun ƙunshi bitamin B, ascorbic acid, carotene, abubuwa pectin, enzymes, salts ma'adinai, kwayoyin acid. Yawancin 'ya'yan itatuwa na apricot sun hada da potassium salts (1717 MG), alli (har zuwa 21 MG), jan ƙarfe (har zuwa 110 MG). Dalili ne saboda babban abincin potassium wanda apricots ke da amfani a cikin cututtukan zuciya.
Don dalilai na magani, ana ba da 'ya'yan itatuwa apricot ne, da kuma ruwan' ya'yan itace apricot domin kula da cututtukan zuciya, tare da arrhythmias, hauhawar jini, anemia.
Inabi . 'Ya'yan' ya'yan inabi sun ƙunshi nau'i mai yawa na mahaɗin sunadarai da microelements. Wadannan sunadaran kwayoyin acid, B bitamin, carotene, bitamin E, P, PP, C, folic acid, magungunan nitrogenous, abubuwa na pectin, enzymes, kayan mai mai, gwaiwa, resins, fiber, salts na potassium, iron, magnesium, manganese, silicon , vanadium, titanium, jan karfe, rubidium, boron, zinc, aluminum, iodine, molybdenum, arsenic, sulfur, chlorine. Irin wannan sinadarai mai mahimmanci ya sa inabi ya zama abin ƙyama a cikin maganin cututtuka daban-daban.
Babban abun ciki na potassium a cikin nau'i na tartaric yana inganta diuresis, alkalinezes fitsari, yana inganta kawar da kwayoyin uric acid, ya hana yaduwar dutse, inganta aikin ƙwayar zuciya.
Yin amfani da inabõbi yana da tasiri sosai a kan matakan da ke faruwa a cikin lafiya da kuma marasa lafiya. A cikin maganin, vinogradoechenie ya haifar da jagorancin maganin warkewa. A cikin tsarinsa, ana amfani da inabi a matsayin maidowa, tonic. Don daidaita ka'idodin hematopoiesis, maganin cututtuka na tsarin jijiyoyin jini, musamman magungunan rigakafi, don inganta salutun ruwa-gishiri.
Contraindication don maganin innabi shine ciwon sukari (a cikin 'ya'yan itatuwa yana dauke da glucose), furci kiba, ciki da kuma ciwon duodenal.
Ana amfani da ruwan 'ya'yan inabin ruwan' ya'yan itace ne a hawan jini.
Yawan ruwan inabi ya zama mai daraja daga wanda ya kafa magungunan Hippocrates. A kan dukiyar likitanci, ya kwatanta inabi da zuma. Gisar inabi, ko glucose, tana ƙayyade sakamako na antitoxic, ruwan 'ya'yan itace yana da kayan gyaggyarawa, yana da tasiri na musamman akan ƙwayar zuciya.
Juice yana rage ƙwayar cholesterol a cikin jini, inganta zaman lafiya, wanda yake da muhimmanci ga sake dawowa iyawar aiki a tsufa.