A kan kowanne daga cikin kayan abinci, ana nuna lokacin da wannan abincin yake nufi. Idan lakabin ya ce "mataki na 1", to, an yi nufin shi ne ga jarirai waɗanda kawai farawa su canza zuwa abinci mai tsabta.
Akwai abinci tare da rubutun "mataki 2" da "mataki na 3". Wannan abincin yana nufin yara da suka juya rabin shekara, sun riga sun saba da abinci mai tsabta. Idan jaririnka har yanzu yana amfani da abinci mai kyau, to, sai ku sayi abincin "mataki na 1" - wannan puree yana shredded. Abincin "mataki na 2" ya fi yawa, kuma a "mataki na 3" akwai kananan lumps. Lokacin da sayan kaya, ya kamata ka duba lokaci na karewa da abinci, kazalika da damun marufi. Lokacin da ka bude gilashi tare da iko kana buƙatar sauraron: ya kamata ka ji wasu halayyar sautin murya.
Idan kuna da sha'awar abincin abinci, kada ku damu, a kusan dukkanin abincin, ba'a amfani da gishiri ba. Duk da wannan, yi ƙoƙarin kaucewa sayen abinci tare da ƙari da sukari da sitaci. Ya kamata ku sayi abincin da ya ƙunshi nau'i daya kawai, sai kun tabbatar cewa jaririn yana jure wa wannan sashi, kuma bayan haka sai ku canza zuwa abinci wanda ke da nau'o'in nau'i mai yawa. Alal misali: kana buƙatar ciyarwa a farkon tare da cakuda mai yalwa kafin ciyar da jaririn tare da cakuda da aka yi daga peas da dankali.
Ina bukatan saya kayan abinci na baby?
Wasu iyaye suna ciyar da yara tare da abinci na abinci, ko da yake koda yake yana da yawa fiye da saba. Suna ƙoƙarin samar da yaro tare da abinci wanda ba ya ƙunshi sunadaran cutarwa. Amma wasu sun gaskata cewa abincin baby, da aka sayar a magungunan kantin sayar da kayayyaki da kuma shaguna, ya cika da duk ka'idoji. Kuna iya yanke shawarar ko saya ko a'a, yayin da kake kula da tsarin iyali, amma kada ka ware kayan abinci da kayan lambu daga cin abincin jaririnka.
Shin zai yiwu a dafa abinci a jikinka, kuma ba saya a cikin shagon ba?
Tabbas, zaka iya shirya abinci ta amfani da sinadirai daban-daban, tare da yayyafa su da cakuda mai yalwa, madara nono ko ruwa. A lokacin da ake shirya dankali mai dankali, wajibi ne a yi amfani da kayan abincin da gaske sannan kuma ku kawo cakuda ga yadda ake son jaririn ku. Don adana sauran ƙarfin, yana da kyau don amfani da na musamman. kwantena wanda ya dace don daskare abinci.
Har yaushe zan iya ajiye gilashi mai jariri tare da abinci babba?
Akwai amsoshin da yawa ga wannan tambaya. Da farko, za'a iya adana kuɓin nama tare da kayan lambu ko kawai daga nama, a cikin firiji don 1-2 days. Abincin tare da 'ya'yan itatuwa ko kayan lambu za a iya adana su don kwanaki 2-3. Wani lokaci lakabin ya nuna rayuwar rayuwar gilashi. Abu na biyu, yana yiwuwa a daskare nama na baby don watanni 1-2, kuma abinci mai daskarewa ga 'ya'yan itatuwa da kayan marmari an adana shi har watanni shida. Amma bayan haka, cin abinci yana da yawa, wanda ya kamata a ɗauka.
Lokacin adana abinci a cikin firiji, kana buƙatar la'akari da cewa kafin ciyar da abinci, kana buƙatar jinkirta adadin kuɗin a cikin akwati, in ba haka ba, idan kun tashe abinci madaidaiciya daga gilashi, samfurin zai iya rushewa saboda satar kwayoyin cikin shi. Bayan ciyar da yaro, kawar da sauran abubuwan da ke cikin wani farantin. Idan ba zato ba tsammani akwai abinci cikin kwalba, rufe shi da murfi kuma saka shi a cikin firiji har sai lokacin gaba.
Shin yana da lafiya don dumi abincin baby a cikin tanda lantarki?
Yi hankali a lokacin da zafin abinci a cikin microwave, saboda abincin ya warke sosai da sauri kuma yana iya ƙunsar da ake kira "hot spots". Saboda haka, yafi kyau don zafi abinci a kan kuka. Idan ka yanke shawara don dumi abincin a cikin tanda (microwave oven), sanya yawan a cikin na musamman. kayan aiki da kuma dumi sosai a bit. Bayan wannan, haɗuwa sosai kuma ƙyale don kwantar da minti daya. Kafin ka ciyar da jaririnka, gwada ruwan da ke kan kanka. Ya kamata ya kasance game da zafin jiki dakin.