'Ya'yan' ya'yan itãcen marmari a cikin kayan abinci na yara

Iyaye sukan rika cin abincin iyayensu da kyau sosai. Vitamin, microelements, ma'adanai - duk wannan ya zama dole don bunkasa jaririn ku. Idan a lokacin rani da farkon kaka - tare da kayan lambu iri-iri da 'ya'yan itatuwa - abinci na yaro ya cika, to, abin da za a yi a cikin hunturu da kuma bazara?

Zaka iya cika kayan lambu tare da hannun jari "gonar", da kuma amfani da 'ya'yan itatuwa masu daskarewa a cikin abincin jiki na yara. Gaskiya ne, akwai wasu bayanan game da karshen, don haka sai na ba da shawara don yashe su.

Labari daya: kayan lambu da kayan lambu sun fi kyan gani

A daya hannun - eh, a daya - babu. Idan muna magana game da watanni na rani, to, hakika, yana da kyawawa don cin abinci kyauta. Idan tattaunawar game da hunturu, to, zamu bada fifiko ga 'ya'yan itatuwa daskararru a cikin abincin yara. Me ya sa? Gaskiyar ita ce, yawan adadin abubuwa mai mahimmanci da masu amfani a cikin 'ya'yan itatuwa sun ƙunshi cikin girbi. Bayan lokaci, lambar su ta ragu, kuma, saboda haka, yaron zai karɓa da bitamin fiye da yadda aka tsara. Kuma yanzu bari mu tuna inda "'ya'yan itatuwa" suka zo mana a cikin hunturu? Morocco, Brazil, China, Chile, saboda haka, yayin da apple "hunturu" da aka dade yana zuwa gidan kantinmu na Rasha, zai dauki makonni da rabi, babu kasa. Ƙara zuwa wannan amfani da magunguna da maganganu don kawar da rashin gaɓoɓin waje na 'ya'yan itatuwa na waje, kuma ku sami ainihin hoto.

'Ya'yan itãcen marmari, waɗanda suke da' ya'yan itace, suna da mahimmancin bitamin da ma'adanai. Batun ajiya, a wannan yanayin, yana da matukar dacewa. Waɗannan samfurori da aka daskarewa suna da nasu - suna iya shawo kan hanyar da ake yiwa lalata. Bayan maimaitawar daskarewa, kayan abinci sun ɓace cikin yawa. Don sarrafa fitar da wani zaɓi na siyan 'ya'yan itace wanda ya wuce ta hanyoyi masu yawa, saya samfurori na kamfanoni waɗanda ke samar da kwaskwarima tare da masu nuna alamar ɓarna.

Ɗabutu na Biyu: 'ya'yan itatuwa na daskararru sun rasa dandano

Idan daskarewa na samfurori na daidai ne, i.e. kusan nan take, kuma duk dokokin ajiya sun riƙe, to, 'ya'yan itatuwa masu daskarewa suna da haske da juiciness. Idan kana so ka daskare abincinka, sai ka tuna da wasu daga cikin hanyoyi na wannan tsari:

Amfani da mulkin "azumi-jinkirin", i.e. da sauri a daskare kuma a kwantar da hankali, alal misali, a cikin firiji, don haka yana da karin dandano da danshi a samfurin, za mu cimma sakamako mafi amfani. Wannan yana da mahimmanci, musamman a cikin abincin abincin yara.

Labari na uku: 'ya'yan itatuwa da aka daskare sun rasa launi

Lalle ne, akwai ra'ayi cewa masana'antun suna ƙara dyes zuwa abinci mai daskarewa don adana launi. Ba haka yake ba. Bugu da ƙari, idan kun koma cikin tafiyar da daskarewa, adanawa, karewa da kuma tabbatar da cewa duk abin da aka aikata daidai, ba a buƙatar "launuka" na wucin gadi ba. Kuma me ya sa? Bayan da aka lalata 'ya'yan itace, nan da nan ya bayyana a fili cewa an "amfani da ita daga waje", kuma zaka iya mayar da wannan samfurin a cikin shagon.

Labari na Hudu: Ana amfani da 'ya'yan itatuwa da aka daskare don' ya'yan itace

Duk abu ne mai banbanci. Sai kawai 'ya'yan itatuwa masu kyau suna dace da daskarewa. Ko da kadan spoiled dole ne a sarrafa na dogon lokaci, sabili da haka masana'antu yi amfani da sabo da kuma "karfi" 'ya'yan itace. Ko da kunshin ya ƙunshi samfurori da aka lalata, sai su shiga cikin idanunku nan da nan. Ɗauki marufi lafiya da - ga shagon!

Lambar asiri na biyar: ƙwararren gida da jam sun fi amfani da 'ya'yan itace da aka daskarewa

Tabbas, duk abin da aka yi a gida yana da alama mafi amfani da mu, amma, alal, wannan ba koyaushe bane. Da fari dai, yin amfani da 'ya'yan itace, zamu biyan su zuwa magani mai zafi, wanda a kowane hali ya haifar da asarar ɓangaren bitamin. Abu na biyu, a cikin rassa ɗaya, har ma fiye da haka a jam, mun ƙara sugar da citric acid. Watakila, shirye-shirye na gida ya fi dadi fiye da 'ya'yan itatuwa da aka daskarewa, amma a cikin abincin yara, abin da yafi muhimmanci shi ne daidai.

Don haka, tare da labarun game da 'ya'yan itatuwa da aka daskarewa, mun rarraba shi. Bari mu ci gaba da 'ya'yan itatuwa, ko kuma, a wace hanya za a iya daskare su, kuma abin da za a iya yi tare da su a lokacin.

'Ya'yan' ya'yan itãcen marmari za su iya zama cikakke, idan ba su da girma, suna yanka har ma da juices da kuma dankali. Bamu cewa muna magana ne game da abincin baby, abin da zaɓin na ƙarshe ya zama mai sauƙin amfani. Za a iya sa 'ya'yan' ya'yan itace a cikin wani abun da ake ciki a yankin kirki, a canja shi zuwa akwati da aka tsara don ajiya a cikin daskarewa kuma, a gaskiya, daskararre. Tare da juices ne kamar guda ɗaya, amma na lura cewa yin amfani da kwantena gilashin don adana kayan abinci mai dadi, ba a yiwu ba.

Zaka iya amfani da 'ya'yan itatuwa daskararre a hanyoyi daban-daban. Alal misali, yin hunturu a bitar ruwan sanyi. Mix a cikin madarar man fetur da 'ya'yan itace daskararre. Yana juya kuma dadi, da amfani, da sauri. Salatin 'ya'yan itace, dankali mai dami, naman alade, pudding,' ya'yan itace da abincin da za su yi farin ciki da yaro da kuma tallafawa lafiyarsa. Mafi yawan amfani da 'ya'yan itatuwa daskararri shine kayan ado na kayan zane kamar' ya'yan itatuwa, don haka ƙasa, cike da abinci mai gelatin.

Don taƙaitawa, Na lura cewa a lokacin hunturu ne kwayoyin yaron ke nunawa manyan nauyin barazana ga cutar. An rage ƙwayar cuta, sabili da haka, dole ne a kiyaye shi. Abinci mai kyau, a wannan yanayin, yana daya daga cikin hanyoyin da za a goyi bayan lafiyar ɗanku. 'Ya'yan itãcen marmari a cikin hunturu za su samar maka da kyakkyawan sabis don sake adana kayan shayar da bitamin da microelements a jikin jikinka.