Shin mafi kyau don dakatar da jaririn ku? Hakika, madara!
Newfangled trends ba a gare ku . Ciyar da jariri a cikin hanyar da aka rigaya.Rayuwar farko da mahimmanci ga jaririn shine madara mama. Kungiyar ta WHO / UNICEF ta nuna goyon baya ga kula da nonoyar shan taba yana da shawarar kada ya ba yara a cikin watanni 4 na wadansu ruwaye ba tare da madara ba, sai dai idan an kwatanta shi da lafiya.
"Breasts" nan da nan ya bambanta da wa] annan jaririn da ake cin abinci.
Juices
An bada shawarar suyi aiki daga watanni 4-5. Gabatarwa na farko na juices a cikin abincin za su iya haifar da bayyanar cututtuka da kuma rashin lafiyan halayen. Domin mafi kyawun janyo ruwan tsami, bari mu rabi ruwa na ruwa a dakin da zafin jiki. Idan duk yana da kyau, bayan kwanaki uku ko biyar za ka iya zuwa bazawa. Na farko, bayar da apple apple ruwan 'ya'yan itace. Sa'an nan kuma plum, peach, apricot, karas, currant ... Ya kamata a bai wa yara duk lokacin da aka riga an yi amfani da yaron, kuma ba a cikin cikakken sashi ba, amma sannu-sannu.
Mix Mixed juices kawai bayan watanni takwas. Juices tare da ɓangaren litattafan almara, juices daga 'ya'yan itatuwa masu ban mamaki,' ya'yan itatuwa citrus, strawberries, tumatir - bayan watanni shida. Ana ba da shawarar ruwan inabi akan yara a karkashin shekaru uku.
Duk da cewa gashin ruwan ne ruwa, da dai sauransu, ba za ku iya sha ba a maimakon ruwa don shayar da ƙishirwa. An bai wa jariri a karshen ciyarwa azaman abincin abinci. Kuma yawan yawan ruwan 'ya'yan itace na yau da kullum don yaro har zuwa shekara ba fiye da 50-60 MG ba.
Teas
Yara yara sun kasu zuwa kungiyoyi da yawa.
Fruit - ƙarfafawa.
Gastrointestinal (Fennel, chamomile, caraway) - sha tare da kumburi na hanji da colic, tare da ƙara flatulence.
Soothing (mint, oregano) don rigakafin cututtuka masu juyayi. An yi amfani da su don rashin ciwo a cikin tsarin mai juyayi.
Anti-sanyi (Anise, Chamomile, Rasberi da sauran gandun daji), antitussive (thyme).
Sakamakon sakamako mai kyau irin wannan teas, baya ga sake cika ruwa, yana cikin amfani da tsirrai na ganye. Ko da yake akwai a cikin shayi da ƙananan - sun kasance mai dadi sosai. Sugar da wasu ganye zasu iya taimakawa ga ci gaban allergies. Saboda haka, bayan makonni biyu zuwa uku na shan hutu. Babu wani daga cikin waɗannan taya zasu iya maye gurbin wasu. Sabili da haka, don cikakkiyar ci gaba, jariri yana buƙatar, ban da nau'in halitta ko madarar rigakafi, juices, teas, da ruwa.