Rana ne rana, rairayin bakin teku, ka fi so miniskirt kuma, a karshe, sandals. Takalma da irin wannan "magana" suna nuna ainihin mahimmanci: ƙafafunmu za su kasance a gani kuma ya kamata a tsabtace su.
Amma yana da kyau a yi aiki a kan kafafun kafafu. Da farko, ku kula da yanayin su sosai. Kuma idan salon salon shekara da kulawa na gida bai riga ya zama salon rayuwa ba, to, yana da gaggawa don sake duba ra'ayoyinku game da wannan batu kuma ku je wurin kyakkyawan salon inda likitoci zasu karbi ƙafafunku. Care da pedicure ba kawai kyau. Ko da kyawawan dabi'u ne, to, ba tare da lafiya ba kome. Saboda haka, wata muhimmiyar hujja game da kulawar kulawa ta damu daidai yadda lafiyar ƙafafun suke. Irin wadannan matsalolin da ba su da kyau kamar masarufi, masara da masu kira suna haifar da batu ba kawai, amma har ma cellulite, saboda suna haɗuwa da raunin jini. Kashe su da kyau a cikin shaguna, kuma kula da sana'a zai dogara ne akan nau'in fata, shekaru, nauyi da sauran halaye na mutum.
Gaba ɗaya, ƙafafun mu manyan ɗakin gida ne, domin mutum yayi kimanin 5000 matakai a rana, wanda a kanta ba sauki. Ya kamata a rika la'akari da shi, nauyinmu ba kullum ba ne. Bugu da ƙari, wasu fasaha suna tilasta mutane su yi aiki "a kan ƙafafunsu" don dukan aikin aiki. Kuma mene ne yake a gare su, talakawa mutane, shine ƙaunarmu ga manyan sheqa ...
Matsala mafi shahararrun shine masu kira, ta san kusan kowa. Wannan mummunan abu zai fara damu lokacin da kake sa sababbin takalma ko sawa, alas, ba sabon ba, amma ba mai dadi ba. Abin da ya faru mai tsanani, raunuka na fata, wadanda suke da hatsarin gaske, idan ba'a bi da su a lokaci ba, suna haifar da bayyanar kira mai sauki. Bayan an warkar da shi, ya fi kyau a cire su, kamar yadda suke kai ga bayyanar masara. Shawarar: shirya kafafu don takalma na rani zai taimaka mahimman kayan kirki mai karfi wanda zai sa fata ta fi karfi. Aiwatar da su da safe da maraice. Waraka da kullun masara ya kamata a kwance a cikin jaka.
Cutar da halin da ake ciki: kuma idan duk abin da aka saka watsi da shi, wannan murfin ya bayyana? Kwancen Rod yana samuwa a kafa, a yankunan metatarsus, a kan ƙananan yatsan, tsakanin yatsunsu. Irin wannan masara suna da sanda wanda zai iya kaiwa gajiyar cututtuka kuma ya sa ciwo. A wannan yanayin, dole ne a cire masu kira, amma kada ku yi da kanku, amma a cikin ɗakin da ke cikin salon kyan gani.
Top-top ... kuma mun sami kansu a cikin daji. Wannan shi ne matakan da ake da shi a cikin shinge. Dalilin zai iya zama kaya yayin tafiya, kowane lalacewar ƙafa, ciki har da ƙafafun ƙafafu, takalma maras dacewa, takalma maras nauyi. Dole ne a tsabtace farɗan keratinized. Kuma mafi kyau duka tare da hanyar hanyar kayan aikin injiniya.
Idan akwai crack a kan kofin cinikin ka fi so, za mu shiga. Ku yi imani da ni, ba kome ba. Akwai matsala mafi tsanani - microcracks a kan fata na kafafu. Microcracks tashi a wuraren da fata mai laushi a ƙarƙashin tasirin kayan aiki yana ɗauke da ƙananan ƙwayoyin fata. A wani hali, duk zargi shi ne fata bushe (wannan ya shafi haddasa). Amma fasa tsakanin yatsunsu, a akasin haka, ya tashi saboda ruwan danshi, saboda karuwa mai yawa: a fata farawa yana nuna raguwa, kuma kawai - fashe. Bugu da ƙari, dole ne a magance wannan matsala ta hanyar fasaha a cikin kyakkyawan salon.
Taimakon taimako
- lokacin da zazzagewa, ya kamata ka yi amfani da talc da masu ƙaranci na musamman, wanda aka yi amfani da su don tsabtace ƙafafu
- Takalma na rani dole ne a yi iska mai kyau, kafafu ya kamata numfashi
- yi tafiya a kalla sau ɗaya a wata
- sau ɗaya a mako, ku ciyar a gida hanyoyin da ake bukata don kulawa da ƙafa
- Wanke ƙafafunka da sabulu sau biyu a rana
- bayan shawagi kullum za a shafe kafafu da hagu tsakanin yatsunsu
- Kar ka manta game da kayan kwaskwarima da na kayan ƙafar ƙafa
- gyaran gyaran kafa a kan kafafun kafa mafi kyau a cikin layi madaidaiciya, dan takara a gefe (wannan tsari yana taimaka wajen kaucewa kusoshi)
- don kula da ƙafafunku kuna buƙatar samun nau'i daban-daban, ciki har da wani nau'i - don kula da fata tsakanin yatsunsu
- lacquer ya dace ne kawai don ƙuƙwalwa mai tsabta kuma yana da kwatsam na karshe na layi.
Bada na musamman da sauran hanyoyi masu sauƙi suna da sauki kuma suna jin daɗin yi a gida. Don shirya wanka ta jiki yana buƙatar ruwa mai dumi, wanda zai iya ƙara gishiri da ƙananan saukad da mai. Alal misali, man fetur na Citrus suna da sakamako na warkaswa, lavenders - sanyaya. Bayan minti 15-20, ana yin gyare-gyare, kuma ana magance matsalolin matsala tare da tsutsa. An shafa kirim a kan ƙafafun ƙafa tare da tawul ɗin tausa. Cire ƙarancin wari mai ban sha'awa da deodorant cream ko deodorant. Bayan wannan hanya, ana bada shawara don hutawa da sha a kopin shayi na shayi.
Tsarin dabbobi yana bayar da wanka a wanka kamar haka: a cikin kwano da ruwa mai dumi, kara gilashin madara mai madara, yin peeling gishiri, kuma bayan ƙafafunsu sun bushe, shafa su da wani yanki na lemun tsami.
Magungunan gargajiya yana ba da shawara ka kawar da natoptyshes da fasa tare da taimakon albarkatun albarkatun albasa. Dole ne a kafa ƙafafun wannan mahimmanci, kunsa su da polyethylene, saka safa na auduga kuma ku tafi gado. Da safe, wanke ƙafafunka da ruwa mai sanyi, dan kadan acidified tare da vinegar, rub da zangon matsala tare da tsintsiya da kuma amfani da cream mai cin nama. Biyu ko uku ba kwanakin da suka fi dacewa za su fara tafiya ba.
Bikin wanka mai wankewa
- Narke a cikin kwano da ruwa 200 g na gishiri, ƙara jiko na chamomile, Sage, Mint. Tsawon hanya shine minti 10.
- A dumi ruwa ƙara 3 saukad da na muhimmanci man fetur na lavender. Irin wannan wanka yana yalwata gajiya kuma yana hana bayyanar gumi da wari mara kyau.
- 20 bay ganye zuba 3 lita, daga ruwan zãfi, bar na minti 20. Duration na hanya yana da minti 15.
- 3 tablespoons na Sage, Mint, nettle, zuba 1 lita, daga ruwan zãfi. Ƙara minti 30-40, magudana. Duration na hanya yana da minti 15.
- A cikin ruwa mai dumi, ƙara nama da lemun tsami ko lemun tsami, 4-5 saukad da muhimmancin man mai lemun tsami. Duration na hanya yana da minti 20.
2 tablespoons na zuma, 3 tablespoons na gishiri ko sukari, 1 teaspoon na turmeric.
superstyle.ru