<- - st1: * {hali: url (#ieooui)} - -> < ! - - [idan gte mso 10] - ->
Akwai wasu hanyoyi don sanin ko kuna da ciki ko a'a?
Don fara, akwai alamun ciki. Wadannan sun hada da: na farko, wannan shine jinkirin haila, nono, jin tausayinta da yatsa yana karawa, colostrum ya bayyana, rashin lafiya na asali, zubar da ciki, canje-canje a dandano, janye a kan salted ko m, maye gurbin abincin, gajiya da rashin tausayi, saurin urination. Irin waɗannan alamu ba daidai ba ne, mafi yawan lokuta irin wannan alamun an lura kafin haila. Bugu da ƙari, yawancin mata game da yiwuwar ciki za su fara jin tsoro, akwai jijiyar zuciya da sauran cututtuka da ke tattare da halayen halayyar mutum. Amma jinkirta a haila bazai danganta da yiwuwar ciki ba. Akwai wasu abubuwan da zasu iya rinjayar jirgin halitta, kuma baya jinkiri a haila. Wadannan sun haɗa da - damuwa, tafiya, cutar, magani, tafiya, motsa jiki, sauyin yanayi sauyin yanayi, canji saurin saurin yanayi, misali, bayan an dadewa.
Ƙari mafi kyau, hanyar gano ko kuna da ciki ko ba shine auna ma'aunin ƙananan basalt. Yawancin mata suna amfani da wannan hanyar da za a gane yadda ake ciki. Don haka kana buƙatar sanin lokacin jujjuyawar ku kuma a hankali ku kiyaye tashar zazzabi. Zaka iya tabbatar da farawar ciki idan zazzaɓi yana wuce fiye da kwana uku idan aka kwatanta da lokacin da ya saba da jiki na jiki - wannan ita ce lokaci na bayan jima-jita har lokacin da aka fara yin al'ada, wanda yake yanayin yanayin zafi, a cikin wannan lokaci zazzabi yana sama da digiri 37. Idan tsawon lokaci na tsawon kwanaki 12 ne, kuma a cikin wani sake zagayowar ya zama kwanaki 16, yiwuwar daukar ciki yana da yawa. Ya kamata a lura cewa lokaci na farko, idan siginar ya zama wanda bai dace ba, zai iya zama tsayi daban-daban, kuma lokaci na jiki mai launin rawaya yana da kyau kuma yana da kwanaki 12-14. Yana da mahimmanci kada ku lura da dukkanin juzu'i, amma karo na biyu na cyclic. Saurin yanayi ya bambanta musamman saboda lokacin farko. Mafi girma da yiwuwar ciki lokacin da matakin uku na yanayin zafi ya bayyana yayin da akwai hanyoyi guda biyu a cikin sake zagayowar, amma wannan ba ya faru ga kowane mace, kamar yadda ma'auni ma'auni na duka ya bambanta. Idan an gani fiye da 18 yanayin zafi a jere, wannan yana nuna cewa ciki ya faru.
Akwai mata da suka fahimci cewa sun yi juna biyu, kawai wata daya bayan zane. Amma sanin hanyoyi masu sauƙi na ƙayyade ciki, wannan zai iya koya mana a baya. Abubuwan alamun da ke nuna alamun ciki - jinkirta na haila, lalata, launi na gyaran kankara, ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa, ƙwaƙwalwa, ƙwaƙwalwar ƙwayar cuta, ƙarawa da yawa daga farji. 30% na mata suna haɗuwa da haila, duk da ciki, amma ƙaddamar ba ta da yawa sosai. Ana bayyana irin bayyanar cututtuka ta hanyar canjin hormonal a jiki.
Ga hanyoyin da za a iya gane yadda za a yi ciki a gida, za mu iya haɗawa da hanyoyi na kakanninmu, irin waɗannan hanyoyi sun wanzu fiye da karni daya, wasu suna da ban sha'awa ko ba shakka ba, amma akwai hanyoyin da suke da mahimmanci. Akwai hanyoyi da dama, amma la'akari da wasu daga cikinsu. Tun da farko kakanninmu sun buge da fitsari, idan mace ta kasance ciki, wannan zai nuna ta bayyanar laka bayan tafasa. Wata mace ta dauki ciki idan ta ciki ta zama mai lakabi. An yi hukunci da mafarkai: idan ka ga kifaye mai rai ko gishiri a cikin mafarki, to, mace ta kasance "matsayi mai ban sha'awa", idan an yi wa wani gemu ko dan gicciye - a haihuwar yaro, kuma idan yayi dabbar, ko kuma lokacin haihuwa.
Hanyar mafi yawan al'ada na ƙayyade ciki shine haɗuwa da fitsari tare da digo na aidin. Idan ka janye digo na iodine a cikin fitsari, to lallai dole ya warke gaba daya - saboda haka, mace tana da ciki. Idan yaron ba ya jira yaron, to a cikin farfajiya. Ya kamata a yi la'akari da cewa wannan hanya ba ta aiki ba, idan ka duba.
Hanyar mafi sauki ba ta buƙatar komai ba, sai jikinka kawai. Dole ne ya kwanta da shakatawa, a nesa da 7-8 centimeters a ƙasa da cibiya don sanya hannunsa a cikin ciki. Idan kana iya jin kunya - ku jira dan yaron, in ba haka ba - ba ku da ciki. Ba'a san ko wannan hanyar daidai ba ne ko a'a. An yi imani da cewa idan mace tana da ciki, tana da zazzaɓi, mahaifiyar da ke da alamun suna kiran ainihin adadi - daga 37 zuwa 37.2 digiri. Abubuwan da suka yi imani da mutane, da ma'anar ciki ta nuna cewa ya karu da jimawa zuwa abokiyar dangantaka, wadda ba a taɓa kiyaye shi ba.
Ta yaya aka yi ciki a zamanin d ¯ a?
Likita da masanin falsafa na Ancient Girka Hippocrates ya bada shawara ga marasa lafiya irin wannan hanya don ƙayyade ciki ta hanyar maganin magunguna. Kafin ka kwanta, kana buƙatar shirya bayani game da giya da zuma kuma ku sha shi, ko kuma ku ci zuma da anise kadan. Idan mace ta sami ciwo a ciki cikin ciki da dare, wannan ya nuna ciki. Mawallafin marubuta, wanda ke zaune a Italiya, ya ba da wannan hanyar da za a yi ciki: mace ta haifa wuta, ta ƙara mur da turaren turare tare da shi. Idan mace tana tsammanin yaron, za a ji ƙanshin turaren ƙanshi da mur. Akwai wasu shawarwari daga wallafe-wallafe na zamani. Harkokin gaggawa a cikin jirgin ruwa a cikin jirgin ruwa kuma a cikin kashi 1: 1 zuba giya a ciki. Game da ciki cikin mace zai nuna gaskiyar ruwan.
Har ila yau, akwai alamu na zamani na ciki, wanda aka raba zuwa mata masu ciki.
Mace mai ciki tana jawo salted sau da yawa, lura da rashin lafiya a ranar asali, sha'awar barci. Yanayin cin abinci na mace ya canza. Zan iya ƙauna da sababbin jita-jita kuma dakatar da ƙauna ga al'ada. Kamar yadda kake gani, za a iya ƙaddamar da ciki ba kawai tare da taimakon gwajin ba, amma har da magunguna.