Tare da wannan matsala, kawai a cikin ƙananan yanayi (ƙarami ko babba) ana fuskantar su kusan kusan dukkanin matasa. Wataƙila, dole ne ka ga kananan 'yan mata suna rufe fuskokinsu a cikin takalma, don haka babu wanda ya lura da wani abu a jikinsa. Kuma, tabbas, ka sayo a cikin kantin magungunan kantinka karo yaro ko yarinya, ya taimaka wajen rufe karami ko ya ba da shawara game da yadda za a kula da fata na jikinka. Kuma quite dama!
Bayan haka, idan ba ku kula da wannan matsala a lokaci ba, zai iya barin wata alama a kan dukan rayuwar ɗan yaro. Jin dadin rashin girman kirki, tunanin cewa yana da mummunan aiki, zai iya zama a kan kansa har abada. Musamman ma idan takwarorinsu suna aiki da hankali ga wannan. Abun gaggawa duk da lokaci zai wuce, amma rashin tabbas a kanta zai iya zama.
Mene ne? Hanyoyi a kan yarinyar suna hade da canjin hormonal a cikin ƙwayar jikin. Kuma sau da yawa wannan tsari ya fi sauki ga 'yan mata fiye da yara. A lokacin balaga, yawancin ciwon sebum na faruwa, wanda ya lalata gwangwadon raguwa. A sakamakon haka, kwayoyin halitta na mutuwa sun zama ƙuƙƙwarar da kuraje, kurakuran kuraje. Kwayoyin microorganisms da ke cikin fatar jiki, ga wadanda suke da hawaye, sun zama haɗari. Bacteria shiga cikin fata, sun tara a can, kuma ƙonewa ya tasowa. Acne zai iya zama nau'i biyu: bude - "dige baki", lokacin da aka yi amfani da mai da darkening karkashin rinjayar iska, kuma rufe - "dots dashi", lokacin da an rufe karar da bakin ciki na fata. Wannan ba ƙonawa bane, amma an riga an katange shi ta wurin ducts. Ya kamata a kula da kuraje tare da raguwa, domin bayan ya wuce, raguwa ba-satura ya kasance.
Me yasa blackheads ya fito? An bayyana bayyanar kuraje ta hanyar: Abincin gina jiki shi ne, kusan babban dalilin matsalar fata. Dole ne ku ware daga abinci mai yawa daga abincin yara na yau da kullum. Cikakken ƙwayar cuta zai iya faruwa tare da wasu magunguna. Kafin ba da magungunan jaririn da ke sa ku shakku, tuntuɓi wasu gwani kuma kuyi nazari akan su. Girma. Idan iyaye suna da irin wannan matsalar tare da fata, to, su ma suna da ɗa. Masana kimiyya sun lura cewa a cikin jinin mutanen da ke fama da kuraje, akwai rashin zinc. Ka tambayi likitanka, watakila zai bada shawara ga danka ko 'yar wani shiri na bitamin, wanda ya hada da zinc. Inganta kulawar fata. Idan ka bi abincin abinci kuma a kai a kai kuma kai a kai a kai kula da fatar jiki, ƙwayar ƙwayar matashi ta wuce kanta.
Ta duk dokoki
Yaƙi tare da kuraje ya fara, da farko, tare da abinci mai kyau. Ka yi kokarin bayyana wa jaririn cewa yana da mafi kyawun sha'awar kada ya ci ko akalla iyakokin abincin da ya dace. Ba za ku ci ba a cikin abinci mai sauri, abin da 'ya'yanmu ke so sosai. Idan yaron ya yi daidai ya bayyana cewa kin amincewa da "abinci mara lafiya" zai taimaka kuma ba tare da likitoci ba inganta yanayin fata, zai iya yarda. Musamman tun lokacin da za ku sayi yaro fiye da 'ya'yan itace, kayan lambu da kayan aikin noma na noma. Kuma a cikin hunturu yana da kyawawa don ɗauka da multivitamins. Yana da matukar muhimmanci da kulawa da kyau ga matasa.
Idan hawaye yana da yawa kuma suna ci gaba da bazuwa su wuce, tabbas su tuntubi mai ƙwararren likitan jini. Zai taimaka wajen magance wannan matsala da sauri kuma na dogon lokaci.