Kowane yaro ya barci a rana har sai ya kai shekaru 4. Barci yana da mahimmanci ga yaron, tun da kwayoyin halitta ba za su iya aiki ba har tsawon sa'o'i 12 a jere. Yaran, ba shakka ba su gane wannan ba, saboda haka idan sun fara saka su cikin gado a ranar, sai suka fara tawaye. Kamar yadda yaron bai yi tawaye ba, kada ku ci gaba da yin hakan. Ga wasu matakai da zasu taimake iyaye su amsa tambayoyin yadda za a sa jariri ya barci a rana.
Me yasa kananan yara suna buƙatar barci a rana?
Yaro, a matsayin mai mulkin, ya koyi duniya tare da sha'awa, sabili da haka ya ƙi yin barci a rana, saboda ya yi hakuri ya ɓata lokacinsa don barci. Amma yana da kyau a ba da yardar da yaron yaron ba tare da sa shi barci ba, to, bayan maraice ya zama mai ladabi da haɓaka. A mafi yawan lokuta, yarinya wanda ba ya barci a rana ba, yana barci kafin cin abincin dare, kuma ya farka a cikin karfe 9 na yamma, ya huta kuma yana shirye don sabon bincike da wasanni. Mafi mahimmanci, yaron zai kwanta kuma ya kwanta barci da tsakar dare, kuma zai tashi da sassafe. Saboda haka, an keta tsarin mulkin ranar. Sau da yawa yanayin zai sake maimaitawa, mafi wuya zai sa yaron ya kwanta a rana. Amma yaro yana bukatan barcin rana don shakatawa, yana taimakawa tashin hankali, ya sami ƙarfi. A takaice dai, barci na rana game da yaro ya zama wani nau'i na wajibi ne na tsarin mulki na yau.
Daga kwanakin farko mun lura da yaron
Kowace yaro yana da nasa biorhythm da yanayin. Saboda haka, idan ka yi hankali, za ka iya ganin yadda yarinyar ke nunawa kafin barci: sai ya juya, yayi, yana kwance. Ganin irin waɗannan "harbingers" na barci ba za ku fahimci abin da yake so ba, amma kuma ku iya daidaita da bukatun yaro.
Yaya ya kamata a kwantar da yaron ya barci?
Zai fi kyau ya raba ragowar rana a cikin sassa 2, karo na farko da za a barci bayan karin kumallo, kuma karo na biyu bayan abincin rana. Bukatar barci za a iya bayyana a hanyoyi daban-daban. Yarinyar zai iya yaɗa, ya idanu, kuma zai iya fara wasa tare da mafi girma aiki.
Ka tuna da al'ada
Kowace rana, sa yaron ya barci, yana da muhimmanci a kiyaye wani tsari na ayyuka. Alal misali, cire labule, sanya fajerun ɗan adam a kan yaro, saka shi a cikin ɗakunan ajiya, kunna a ciki ko a baya, gaya labarin ko raira waƙa a lullaby.
Barci mai dadi
Wani lokaci yaro ba zai iya barci ba saboda rashin jin daɗin ciki: kamar nauyi bargo, mai katako, matashin matashi saboda shi ya yi yawa. Saboda haka, yaro ya kamata ya sami gado mai kyau da gado na gado. Dole ne a yi linzami na halitta.
Walk more a kan titi
Kowane mutum ya san cewa barci yana huta. Saboda haka, tabbatar cewa yaro ya gajiya kuma yana so ya huta. Kafin cin abincin rana, yaro ya kamata ya motsa wasu, tafiya cikin iska mai iska. Idan yaro yana ciyar da makamashi a kan tituna, to, idan ya dawo gida, zai so ya kwanta kuma zai yiwu ya bar barci da sauri. Lokaci mai aiki zai iya zama a gida. Amma minti 30-60 kafin a bar barci yana da shawarar don sadarwa ta kwantar da hankula.
Calm da kawai kwanciyar hankali
Sau da yawa yaro, yayin da yake kwance, ya nemi wani abu don nuna ko kawo. Amma idan tambaya ta gaba ta riga ta kasance ta goma, yana da wuyar magancewa kuma ba fushi ba. Amma kana buƙatar kiyaye kanka a hannu.
Ba zan kuma ba sa so in!
Idan bazaka iya rinjayi yaronka ya bar barci a rana ba, to lallai ya zama dole ya canza mulkinsa na yini. Zaka iya, alal misali, a maimakon kwanciyar rana ta kwana biyu, gwada sa dan yaron a rana daya. Idan yaron ya motsa kadan, yana ciyarwa kadan a kan titin, to, ba zai sami lokacin yin gajiya ba kuma zai sami kansa daga barcin rana. Amma idan yaron yana da girman kai ba ya son barci a rana, duk da dukkanin hanyoyi, dole ne ya juya zuwa likitan ɗan likita don shawara.
Yaushe zan iya bar barcin rana?
A game da shekaru hudu, yara sun bar barci a rana. Wasu yara sun ƙi yin barci a ranar da suka wuce. Duk da haka, a mafi yawan lokuta, sha'awar yaron ba daidai ba ne da damarsa. Idan yaro ba ya barci a rana, sannan ya yi kuka kuma yayi daidai, to, bai riga ya shirya ya bar barcin rana ba.
Ka tuna! Idan yaro wanda yake barci fiye da sa'o'i uku a cikin jere don fiye da sa'o'i uku, dole ne a tashe shi da hankali don haka babu matsala tare da barcin maraice.