Da dama halva.
Ba kowane samfurin zai iya yin alfaharin iri iri iri iri kamar halva. Ya faru tare da sesame, tsirrai da 'ya'yan itace, raisins,' ya'yan itatuwa masu sassaka, cakulan, classic kuma, ba shakka, kirki ba. Halva ne samfurin da za a iya gwaji tare da. Duk wanda yake so a gida zai iya ƙara kayan shayarwa da shi bisa ga dandano na kansa. Mutanen da suke tallafawa nauyin su, lokacin da suke sayen ku, kuna buƙatar nazarin abin da ke cikin samfurin a hankali. Tare da tambayar ko ko da halva harms ko Bears ya amfana, za mu fahimta da cikakken bayani.
Halva: Abubuwan da ake amfani da su, warkaswa.
Da farko, zamu gano abin da karfi na hawan hawan halva ne, kuma su ma sun kasance halaye masu kyau. Shin ya kamata ya kashe kudi don saya? Don yin wannan, za mu fahimci tsarin sarrafawa.
Don yin halva, ana amfani da tsaba da sunadarai, an tsabtace su sosai, sa'an nan kuma an shafe su da gauraye da syrup, sukari da sauran sinadirai, wanda aka kafa dashi mai yawa, wanda aka aika zuwa firiji don zartarwa. Wannan ita ce hanyar da ta fi dacewa ta bayyana yadda ake shirya kayan cin abinci na gabas.
Tsaba sune mafi muhimmanci a halva. Abubuwan da suke amfani da shi ga jiki suna da kyau, saboda suna dauke da micronutrients da bitamin. Ga wasu daga cikinsu: zinc, ƙarfe, magnesium, phosphorus. Ya kamata a kammala cewa tare da taimakon halva, mutum zai iya bi da cutar anemia, rashin ƙarfe, wanda take kaiwa ga anemia. Halva kuma ya dawo da tsarin narkewa, idan an yi amfani dasu a cikin daidaituwa.
Yawan sunadarai masu arziki ne a polyunsaturated acid, wanda ya hana tsufa daga sel. Kuma idan kullun ya ziyarce ka da ra'ayin sake mayar da tsohuwar kyakkyawa da matasa, halva zai taimake ka a cikin wannan. Watakila, godiya ga yin amfani da halva, 'yan mata na gabas suna sanannun kyan gani.
Masu goyon bayan wasanni na iya farantawa halva. Ya ƙunshi babban adadin furotin, wanda za'a iya kwatanta da nama. Kasancewa a halva, sunadarai masu aiki suna taimakawa wajen samun murfin muscle, yayin da ba gajiya ba.
Gyada, wanda shine wani ɓangare na samfurin, yana ƙarfafa kaddarorin masu amfani "a wasu lokuta". Kwayoyi suna da amfani sosai ga jiki - suna ƙarfafa ganuwar jini, kunna aikin kwakwalwa, saturate jikin mu tare da abubuwa masu amfani waɗanda suke da wuyar samuwa a cikin samfurori na al'ada. Ɗaya daga cikin ƙananan halva ya ƙunshi kusan rabin abin da ke cikin launi na zamani. Mace masu ciki, ma, zai zama da amfani saboda abun ciki na folic acid.
A cikin hunturu, lokacin da tawayar, halva tare da kirki ba zai iya magance shi ba. Idan za a maye gurbin sutura tare da halva, to, zai taimaka wajen dumi da gaisuwa. Tattara ɗayanku a makaranta da kuma sanya shi a maimakon magunguna na halva, tabbatar da cewa bazai jin yunwa har dogon lokaci kuma zai yi aiki duk rana. Har ila yau, halva yana da amfani ga mutanen da ke da matsala tare da jima'i.
Cutar da amfani da kirkiro halva.
Yin amfani da halva abu ne mai girma, amma zai iya cutar. Abin takaici, ba duk masu sayarwa ba ne game da lafiyar abokan ciniki. Ko da halva ta jiki tare da sunflower, sesame, pistachio ko kirki ba, wannan ba yana nufin cewa additives bazai cutar da mutumin ba.
Saboda babban haɗin caloric, halva ba a bada shawarar ga mutanen da ke kallon nauyin su, da kuma mutanen da ke fama da cututtuka na gastrointestinal tract. Amfani da shi zai iya haifar da cutar mafi girma, bayan da ake buƙatar magani.
Ana kirkire kirki ba a mutanen dake da ciwon sukari. Bugu da ƙari, yara masu fama da rashin lafiyan su ma za su iya cin halva.
Halva za a iya amfani dashi a matsayin kayan zaki, amma idan kuna da wani abincin rana ko abincin dare, ya kamata ku guji yin amfani da shi. Lokaci mafi kyau ga mata ita ce karin kumallo. Bayan cin ciyayi fam din karin kumallo, za ku ba da makamashi don dukan yini.