Kowane yarinya yarinya yana da ƙananan sifa, lafiyayye da fata. Amma, rashin alheri, ba kowa ba ne ya sami nasara a wannan. Duk da haka, a yau akwai abubuwa da yawa na kwaskwarima waɗanda zasu taimaka wajen fassara duk wani mafarki cikin gaskiya. Kyawawan abu ne wanda ya sanya launin fata mai laushi, mai laushi da ƙari, kuma taimaka wajen kawar da ingancin haruffa a kan kugu, kwatangwalo da buttocks.
Ƙanshi mai kyau na kyau - "Honey-kofi kunsa"
Irin wannan nau'i na ba da kyauta mai kyau. Amma farashin irin wannan tsari ya yi tsawo, kuma ba za ku iya kasancewa 100% tabbatacciyar intactness na sinadaran. Idan kana so ka ajiye kudi, to, muna bayar da shawarar ka ci gaba da yin hakan a gida. Duk abu mai sauqi ne.
Matsakaici cikin hanzari yana ƙarfafa tsarin tafiyar rayuwa a jiki. A ƙarƙashin rinjayarsa, tarawar raguwa yana da sauri kuma an kwantar da gubobi, wanda ke nufin cewa tsari ya sauri. Bugu da kari, zuma na da kyau ya kawar da ruwa mai zurfi daga saƙa. Kofi yana ƙona ƙwayoyi mai kyau. A hade tare da zuma, an samu kyakkyawan sakamako. Har ila yau, kofi ne mai kyau goge.
Don ƙwaƙwalwar gida, kawai abincin jiki ne kawai ya kamata a yi amfani da ita. Coffee mafi kyau amfani da hatsi kuma kara shi da kanka. Akwai hanyoyi da yawa don zuma-kofi kunsa. Ga wasu daga cikinsu:
Dokokin hanyoyin :
- dukkanin sinadaran dole ne na halitta;
- Kafin farawa hanya, yi amfani da layi don cire fata mai tsabta;
- Kafin kaɗawa, hasken wuta mai zafi zai shawo kansa;
- da daidaito na cakuda ya zama kama da kirim mai tsami, ya kamata a dumi kuma a yi amfani da shi a hankali;
- bayan yin amfani da cakuda kana buƙatar kunsa kanku a cikin fim mai abinci kuma ku sanya wani abu mai zafi a saman;
- a ƙarshen hanya, a wanke cakuda da ruwa mai dumi kuma a yi amfani da kirim mai magani ko anti-cellulite a jiki.
Ruwan "Copper Cinnamon"
Irin wannan nau'in ya dace da 'yan mata da suke son kawar da cellulite. Game da amfanin kaddarorin zuma, mun ambata a sama. Cinnamon kyauta ne mai kyau na antioxidant. Yana da tasirin tonic, yana tasiri jiki kuma yana kara yawan jini. A hade tare da zuma, yana taimaka wajen kawar da karin fam ba tare da yunkuri ba. Ta hanyar, wannan kunshe yana taimakawa wajen kawar da creases a cikin ciki. Bugu da ƙari, wannan mataki ya sake fatar fata, ya kawar da flabbiness kuma ya sa ya zama mai roba.
Mafi girke-girke na wannan kunsa shi ne: dauki zuma da ƙasa kirfa a cikin wani rabo na 2: 1. Dole ne a sake buƙatar zuma. Cakuda da aka samo, yi amfani da kwanciyar hankali na yankunan gine-gine na jiki da kuma kunshe da fim din abinci.
Akwai sauran girke-girke na wannan "dadi" wrapping:
- Mix zuma, kirfa, man zaitun da ja barkono a daidai rabbai.
- Mix miyagu, zuma da kirfa - wannan yunkuri yana inganta bayyanar fata kuma ya yi fada da karin centimeters.
- Kofi, kirfa da zuma za su taimaka wajen kara yawan ƙwayar cuta da kuma motsa matakan musanya.
- Cunkushe tare da mustard, zuma da kirfa zasu samar da jini zuwa wuraren da ke cikin matsala, don haka ya gaggauta yin amfani da fatattun fats.
- Idan kana buƙatar rabu da ƙarancin ku da kuma daidaita tsarin ruwa na kwayar, to kunsa tare da yumbu, zuma da kirfa.
Idan akwai foda na kirfa, to ana iya maye gurbin da kirfa mai muhimmanci man fetur. Naman sabanin zuma, ƙara 'yan saukad da wannan man fetur da wasu' yan saukad da kowane citrus mai muhimmanci man fetur. Rubun wannan cakuda kuma kunsa shi cikin fim din abinci.
Ya kamata a fahimci cewa kirfa da zuma su ne abincin allergenic. Saboda haka, kafin ka yi wannan kunsa, tabbatar da cewa ba ku da abun da ke cikin sinadarai. A lokacin aikin, zaku ji jin dadi kadan, wannan al'ada ne. Har ila yau, yana da mahimmanci a bi dokoki masu sauƙi a yayin kunsa. Cikakken hotuna ya kamata kimanin rabin sa'a, kuma saurin sanyi yana da sau biyu. Domin wata daya, kana buƙatar yin 10-15 hanyoyin don samun sakamakon da aka gani.
Sweet sostrinkoy "Honey wraps tare da barkono"
A cikin abun da ke tattare da wasu kayayyakin anti-cellulite da yawa akwai cirewar barkono mai ja. Yana rinjayar tasirin kowane nau'i da kuma ba ka damar cimma sakamakon da ake so a cikin ɗan gajeren lokaci. Ga wasu ƙananan girke-girke masu tasiri:
- Ɗauki lita ɗari na zuma, ƙara masa 40 barkono barkono mai launin ruwan kasa kuma ya haɗa kome da kyau. Yi amfani da zuma mai dumi. Wannan yunkuri yana shayar da fata, kuma abubuwan da aka gyara sunyi zurfi a cikin kyallen takarda kuma sun karya fats.
- Ɗauki lita ɗari na ƙasa kofi, gilashin gilanti ɗari da nau'in barkono 10. Gwanta zuma da kuma ƙara kofi a can (zaka iya amfani da filaye kofi), a ƙarshe ƙara ja daɗin barkono.
- Idan a lokacin kunya kuna ji jin dadi, to, zaka iya amfani da wannan girke-girke. Mix da zuma mai narkewa, tare da jan barkono da man zaitun. Wannan yunkurin zai taimakawa wajen wanke fata kuma zai sami tasiri a kan fata.
Akwai wasu contraindications don ɗaukar kayan shafawa. Ba za a iya amfani da su ba, kazalika da wasu cututtuka: kwayoyin halitta, na zuciya da jijiyoyin jini, gynecological. Bugu da ƙari, ba za ku iya yin wrappings ba, idan kuna da lalacewa a fata, a lokacin daukar ciki da kuma nono.
Sweet ga jiki- "Cakulan kunsa"
Idan kuna son sutura, to, wannan kunsa ya tabbata don faranta muku rai. Zai inganta halinka da taimakawa wajen kawar da ƙin santimita a kan kagu. Haka kuma zai sa fataka lafiya da kuma dacewa.
Ga wasu girke-girke:
- Zaka iya inganta halayen koko ko cakulan akan yankunan da ke cikin matsala. Don yin wannan, ƙara kadan ƙasa kofi ko ja barkono (teaspoon daya) a cikin koko.
- Za'a iya sarrafa koko da madara idan kana son moisturize fata.
- Ƙara ginger zuwa cakulan. Tafasa gilashi biyu na madara, ƙara 100 grams na ginger da kuma a sakamakon ruwa, moisten da zane, sa'an nan kuma amfani da shi zuwa ga matsala matsaloli da kuma kunsa shi a cikin wani abinci abinci.
- Gwano spirulina 200 grams na tsawon sa'o'i biyar, sannan kuma ku doke shi a cikin zub da jini. Ƙara rabin abin kunshin koko zuwa taro, da kuma amfani da cakuda mai sakamakon zuwa jikin.
Kar ka manta game da contraindications zuwa hanya. Su ne daidai da kowane nau'i na swirling. Har ila yau, kada ka manta da cewa wasu samfurori suna sa allergies. Saboda haka, ku yi hankali.