Index E da abin da muke ci

A zamanin yau, kasuwa yana cike da samfurori iri iri. Tun da ba mu san abin da alamu ke nufi ba akan ɗaya ko sauran kunshe-kunshe, bari mu ga abin da ma'anonin E suke nufin. Sau da yawa, a kan kayan kwalliyar kayayyakin, a cikin abin da suke ciki, zaku ga kalma mai mahimmanci game da ma'anar E. Kuma menene hakikanin gaskiya?


Mene ne haɗin ke e?

A gaskiya, ma'anar E ba kome ba ne kawai fiye da Karin Ƙarin. Wannan nau'i ne na yawan kayan abinci.

Idan ka karya wannan fassarar zuwa rarrabuwa daban-daban, za ka iya ganin cewa abun da ke ciki ya ƙunshi nau'o'in dyes, antioxidants da masu tasowa, masu kiyayewa, da magunguna, kayan haɓaka da ƙanshi da kayan ƙanshi.

Menene alamar E don?

Irin wannan addittu an halicce shi don samar da kayayyakin waje da waje. Kuma ya zama daidai, to, don mafi aminci. A lokacin yin amfani da irin wannan samfurin, samfurin da ke dauke da E indices ya kasance a cikin siffar mai kyau na dogon lokaci. Bugu da ƙari, rayuwar rai ta ƙara sau da yawa. Abubuwan da ke gina jiki na samfurori sune mahimmanci don inganta halayen dandano.

Cutar ko amfana?

Domin irin wannan kayan da ke dauke da kayan haɗin E, an ƙayyade iyakarsu, wato, ƙayyadaddun damar, waɗanda aka hana su da yawa. Irin waɗannan gyare-gyaren an haɗa su a cikin jerin na musamman. Domin mai sana'anta don samun izini don ƙara E alamomi ga abun da ke ciki, dole ne a fara gwaji na farko, ta hanyar da aka ƙaddamar da ƙwayar samfurin lokacin cinyewa.

Amma mutum zai iya amfani da lokaci ɗaya daban-daban iri-iri na samfurori da suka ƙunshi waɗannan abubuwa. Zai zama da wuya a ce ko wannan cutar tana da illa ga kwayar halitta. Bayan haka, zai iya zama daban-daban, kuma wani lokacin sa rashin lafiyan halayen.

Bisa ga masana, samfurori da alamun shigarwa na E zai iya kawo cutar da amfani. Mafi mahimmanci, yawan addittu a cikin wani samfurin ya zama rarrabe. Amma, a matsayin mai mulkin, ba zai yiwu a ƙayyade ta hanyar idanu ba. Musamman tun lokacin da zaka iya rubuta wani abu da kake so.

Ɗaya daga cikin ma'aunin zaɓi na masu saye shi ne kwanan wata na samfurori na masana'antu. Yawancin lokaci, mafi girma zai iya cutar. A matsayinka na mai mulki, a manyan kantunan da shagunan a kan ɗakunan da ke gaban, akwai samfurori da ke kusa da ranar karewa don sharuddan su. Saboda haka, yana da daraja shan kayayyakin da ke nisa. Kafin kayi sayan, duba kwanan wata da aka yi.

Har ila yau, masana sun ce kulawa ta musamman ya kamata a biya shi don samar da kayayyakin da aka shigo. Idan samfurin da wannan jinsin ya kara da abinci a kan dindindin, to, yana yiwuwa ya haifar da mummunar cutar ga dukan kwayoyin.

Ku kula, yara!

Duk iyaye a kan lokuta, kuma a cikin mako-mako gwada kokarin ingantawa da yada 'ya'yansu tare da sutura ko wasu abubuwan da suka dace. Yana da daraja tunawa da cewa a cikin yoghurts, kayan ado da sauran kayayyakin, tare da kowane razdomobavlyayut ƙarin ƙididdiga. Zasu iya zama haɗari da cutarwa, wani lokaci sukan haifar da fushi da wasu bayyanar. Bi yarinya idan bayan cin abinci sai ka lura da wani abu ba daidai ba, ya kamata ka manta game da yin amfani da wannan samfurin har abada ko shawarta tare da masana.

Yana da kyau a gargadi iyaye na yara. Idan additives, yin amfani da su akai-akai wanda ke haifar da lalata lafiyar jiki, zai iya shafar mutum mai girma, to, jariran da suka kawo mafi mawuyacin cutar. Yaro mai girma yaro yana buƙatar abubuwan gina jiki, kuma ƙwayar ƙwayar wani kwayar halitta zai iya samun sakamako mai hatsari.

Kasuwanci tare da E additives

Har zuwa kwanan wata, an rarraba jerin sunayen da aka fi sani da sunaye da aka ƙunshi fassarar E. Don haka, sun hada da kayan abinci, abubuwan sha, da gishiri, kayan ado, kayan daji da kayan kiwo. Additives a yawancin yawa ana samuwa a cikin kayan kwalliyar da yoghurts.

Wadannan kayayyakin ana kiransu mafi haɗari ga lafiyar mutum. Bambancin su daga ainihin, hakikanin, ba su dauke da "samfurori" samfurori ba, yana da matukar damuwa. Idan kuna ƙoƙari ku dafa mayonnaise ko wani abu a yanayin gida, ya zama fili cewa ba kawai dandano ba, amma har ingancin samfurin za a rarrabe shi sosai. A gida, idan kayi duk abin da ke samfurori tare da samfurori na halitta, ba za ka taba samun irin wannan dandano kamar samfurin podpupupke ba.

Yadda za a kare kanka?

Bisa ga masana, waɗanda ke kula da lafiyar su, da kuma talakawa, ba za su ci abinci ba. A lokacin da zaɓin samfurin, ka yi kokarin kauce wa samfurori da ke dauke da alamomi na E. Kyakkyawan bayyanar, rayuwa mai kyau mai dadi da dandano mai kyau zai iya zama da wahala. Wannan zai haifar da mummunar cuta cikin jiki. A matsayinka na mulkin, yana da wuya a lura da cutar da waɗannan abubuwa, musamman ma bayan amfani. Irin waɗannan abubuwa sukan haɗu da inorganism kuma suna haifar da halayen pathological daban-daban.