Ciwon kai a cikin lobe na yau da kullum shi ne mafi yawan jama'a da kuma yaduwa da yawancin mutane suka juya zuwa likitoci. Saboda ciwo a cikin lobe, kamar yadda a sauran sassa na kai, mafi yawan lokuta shine bayyanar cututtuka na cutar. An ba da ciwon ciwon lobe na loiet a kan dukan kai kuma yana iya "ba" a kunnuwa da idanu, kuma daga haske ko ƙarar karawa ya kara.
Irin wannan ciwo zai iya haifar da wasu dalilai. Mafi sau da yawa, abincin da ba daidai ba ne, danniya, barasa, shan taba, canje-canje yanayi, aiki mai tsawo a kwamfutar, damuwa ta jiki da sauransu. Abin baƙin ciki, a matsayin mai mulkin, yana nuna kanta episodically (sau da yawa a mako). Dama, wanda muke fuskantar, yana haifar da raguwa a cikin tsokoki na kai da wuyansa. Kuma yana sa irin wannan cututtuka. By hanyar, idan kun san cewa lobe na launi na fama da mummunar matsa lamba, ku tuna, wannan ciwo bai zama kamar haɗari kamar yadda aka yi a cikin wani harin mai hawan jini ba.
Yawancin lokaci, tare da wannan irin ciwo, suna gwagwarmaya tare da daban-daban analgesics da magunguna (effelargan, aspirin da sauransu). Idan lobe na nama ba shi da wahala sosai, zaka iya kawar da abin da ke jin zafi tare da taimakon wuyan wuyanka ko zurfi da kuma numfashi. Cold compresses a baya na kai kuma taimaka. Kuma tare da hauhawar jini, kyakkyawar sakamako shine bada kopin kofi. Don prophylaxis, an bada shawara don hutawa na minti biyar a yayin aiki a kowace awa, lokacin da wajibi ne don ƙwanƙwasa tsokoki na baya da wuyansa. Kada ka manta game da tafiya a cikin iska mai iska, da kuma gymnastics. Idan kun sha wahala daga ciwon kai na yau da kullum, kuna buƙatar ɗaukar magunguna na musamman. A hanyar, likitoci ba su bayar da shawarar amfani da kwayoyi fiye da kwana uku a mako. In ba haka ba, zai iya haifar da ciwon ciwon kai.
Sau da yawa saurin ciwon kai, a wannan sashi na kai, ana iya zama tare da spasms. Irin wannan sutura, a matsayin mai mulkin, an ba shi a kan dukkan kai kuma yana iya kaiwa ga tashin hankali. A wannan yanayin, wajibi ne a yi amfani da kwayoyi wanda ke taimakawa spasms. Hakanan zaka iya amfani da sanyi ko zafi.
By hanyar, ciwo a cikin lobe na kwakwalwa zai iya haifar da ƙaura ta al'ada. Migraine ne rashin lafiya na kullum wadda za a iya daukar nauyin kai tsaye. Tare da wannan cututtukan da haske, murmushi, rinjayar zubar da jini, rauni. Irin wannan ciwo zai iya zama na tsawon sa'o'i, har ma da 'yan kwanaki. Babban tsokanar irin wadannan abubuwan da ke damuwa shine kayan abinci (nama, cuku, giya, cakulan), abincin, cin zarafi, da mummunan yanayi, rashin barci da yawa. Kowane mutum yana da dalilai ne. An bi da miyagun ƙwayar rashin lafiya tare da sababbin ƙwayoyin cuta, ƙwaƙwalwa a cikin wuyansa ko kuma hutawa. Yawancin lobe na yau da kullum, yana shan wahala daga ƙaurar mahaifa. A matsayinka na mai mulki, irin wannan cuta ya sa kanta ta ji a shekaru 30-40, kuma yana da alaƙa da alaka da osteochondrosis. Mutane da ke fama da wannan cuta sunfi yawancin waɗanda suke aiki a cikin gida, aikin sintiri.
Irin wannan ciwo yana ba da nauyin ɓangare na kai kuma yana kawo rashin jin daɗi. Yi gwagwarmaya tare da taimakon magunguna na musamman don ƙuƙwalwar ƙwayar ƙanƙara ko jerin samfurori. Don hana shi, ya kamata mu ambaci gaskiyar abin da muke barci, kuma a wane matsayin matsayinmu a wannan lokaci. A karkashin wuyansa, lokacin hutawa, ana bada shawara a saka kayan abin wuya. Wannan ba ƙari bane, amma hanya mai mahimmanci don hana wannan irin ciwo.
Idan akwai matsalolin matsa lamba, kamar yadda muka fada a farkon, yana da kyau a yi amfani da kofi na kwarai a cikin lokaci na yau da kullum. Ta hanyar, kana buƙatar sha wannan abin sha a lokaci guda. Kuma bayan dan lokaci, ya kamata ka rage yawansa.
Raunin jiki a cikin yankin kwari yana haifar da ƙananan ciki, jijiyoyi da damuwa. Irin wannan ciwo, a matsayin mai mulkin, ya yada a ko'ina cikin kai ko kuma ya maida hankali ga lobe. A lokacin jin kunya mai juyayi, ya bayyana nan da nan. Wannan zafi ana bi da shi da kwanciyar hankali da halin kirki. Har ila yau kana buƙatar kawar da bakin ciki da ciwon zuciya, ta hanyar tuntuɓar mai ilimin likita.
Amma ciwon kai daga gishiri, yadawa a ko'ina cikin kai, ciki har da eyeballs. Don kauce wa wannan, bayan shan barasa, dawowa gida, da kuma barci, sha da yawa da tabarau na ruwa na ruwa tare da allunan aspirin guda biyu. Kuma da safe, sha a kan komai a ciki orange ruwan 'ya'yan itace.
A nan munyi la'akari da mahimman abubuwan da zasu haifar da ciwo a cikin lobe. Abin takaici, har yanzu babu kayan aiki na duniya wanda zai iya cire irin wannan ciwo. A kowane hali, yana da kyau a gano ainihin abubuwan da ke haifar da ciwon kai. Wannan shine dalilin da ya sa mafi kyawun magani ga ciwon kai shi ne cikakken jarrabawa tare da likita, ziyarar da za ta taimaka wajen ware wasu cututtuka, alamun abin da wannan zafi yake kanta. Kuma har ma mafi kyau a cikin matsalar zai taimaka wajen fahimtar wani likitan ne ko likita.
Ya kamata ku tuntubi likita a cikin wadannan lokuta:
- idan ciwon da ke cikin yankin ya kasance tare da nau'o'in rukuni daban-daban: rashin ƙarfi, rashin kwakwalwar ƙwaƙwalwa, hangen nesa, general malaise;
- da ciwon kai ya fi sau da yawa yana fara tayar da ku;
- idan ciwon kai ya ƙãra kuma bai wuce lokaci mai tsawo ba;
- zafi yana faruwa lokacin da ka taɓa kanka ko ka ji rauni ta hatsari;
- ciwo a cikin ɓangaren ɓauren yana tare da zafin jiki, rashin ƙarfi a cikin hanyoyi, busassun baki da zubar da jini.
A nan ne manyan alamun cewa kula da kansu ba dace a nan ba. Ka tuna cewa ciwo mai tsanani a cikin lobe na kwakwalwa zai iya zama damuwa na cutar. Sabili da haka, kasance mai kyau kuma nemi shawara na likita. Sa'a mai kyau kuma babu ciwon kai!