"A cikin wata fitowar, maza da mata sun amince: ba su amince da matan ba."
G. Mencken.
An kwatanta rayuwa sau da yawa a hanya. Amma, alal misali, ba ma mahimmanci kama da babbar hanya mai sauri. Ba kamar yadda muke so ba, muna jira ga nasara, farin ciki, sa'a, cikar dukan sha'awarmu.
Kuma ga gaba mai zuwa, hanya ba zamu iya mamaki ba, kuma ba su da kyau a duk lokacin da suke dadi. Kuma nan da nan, na ɗan lokaci, zaka rasa "daidaitacce" Ko da idan kana so ka yi karfi da kuma kiyaye dukkan matsalolin da ke cikin kanka, zai iya zama da wuya a aiwatar da wannan burin a aiki.
Maganganun mawuyacin halin kirki suna da yawa kuma yana da muhimmanci a jefa su daga wani wuri. Share, gaya game da kome. Don sauraron su, sun tsaya a gefenka, sun nuna tausayawa, ta'azantar da su, kuma, a ƙarshe, sun ba da shawarwari akalla. Tun da daɗewa akwai wata magana tsakanin mutane: "Zan shafe matsalolin wani da hannuna ..." Kuma kuma yana fara mana alama cewa matsalolinmu da mafita sun fi gani a gefe.
A kasashen Yamma, masu ilimin psychologists da masu ilimin psychotherapists sun shiga cikin magance irin waɗannan al'amura. Amma, da farko, ba a samu wannan rarraba ba tukuna. "Muna da bambancin ra'ayi," mun ce a amsa ga shawara don tuntubi likita. Kuma abu na biyu, me yasa ya biya likita? Lokacin da budurwa ta saurara, poohs, kuma, a ƙarshe, ya furta kalmomi masu ladabi a gare ku: "Mene ne kuke shan azaba da wannan? Za a saki da duk. Ba za ku sami irin wannan ba. "
Shin kun riga kun yi tunani? Hakika, tana da gaskiya. Bayan haka, bisa ga tunani kai Sofya Kovalevskaya ne, kuma ta kyakkyawa da kake kwance Penelope Cruz. Kuma don neman ƙarin abu mafi dacewa don kulawa ba wuya. Ɗaya yana kawai ya bayyana cewa daga yanzu kai ku 'yanci ne. Shawarwarin da hannayenku da zukatan masu arziki da kuma mafi kyawun mutane daga ko'ina cikin duniya zasu yayyafa ku kamar yadda ake samu daga masaraucopia ... A cikin mafarkai, kun riga kun fara yin gyaran kafa.
Yi hakuri cewa zan dawo da ku zuwa ƙasarmu mai zunubi ba daidai ba.
Tambayi kanka kan tambaya ɗaya. Me ya sa abokinka mafi kyau "kusan ya zama mai basira da kyau kamar yadda kake", har yanzu bai yi aure ba? Ko da yake ta rigaya dan kadan a baya ... Kuma duk ta sadaukarwar mafarki ya ƙafe bayan wasu watanni.
Haka ne, duk wani matsayi mai kyau da mace ta dauka, komai komai a gidan Rublevka ba ta da mallaka, ta ma, wani lokaci yana neman jin tausayi da fahimta. "Mace mai karfi tana kuka a taga" - wannan shine game da dukan mata suna Alla Pugacheva. Mace kullum mafarki yana da rauni. Kuma, a gaskiya, daya ne.
Amma a zamaninmu ta fi son kada ya nuna ta rauni. Ba ya son tausayi da jin tausayi. "Mata masu karfi" sun sha wahala kafin su sami wannan matsayi. Kuma a cikin aikin mun tabbata cewa tausayi na 90% ba gaskiya ba ne. Wasu lokuta yana kama da haskakawa.
Hakika, kamar kullum, akwai wasu. Wadannan su ne matan da suke rayuwa cikin farin ciki har abada. Ba nuna ba. Ba su tabbatar da wasu a cikin wannan ba, amma suna farin cikin gaske. Domin suna rayuwa cikin jituwa da kansu da kuma duniya. Ba su da yawa daga cikinsu, amma suna. Mutumin mai farin ciki yana da tausayi da kuma amsawa. Kuma idan abokinka ya fito daga wannan rukuni, to, kuna da sa'a.
Amma abin da za a yi da jarrabawar da ta faru da rashin kuskure ta jefa ka? Kada ka sanya duk abubuwan da ke cikin kanka? Ba aukuwa ba! Saboda haka zaka iya fada cikin ciki kuma ka ga duniya a cikin murya mafi duhu da duhu.
Mace a irin waɗannan lokuta ana taimakawa ta hanyar cin kasuwa, abin da ake kira cin kasuwa. Zuwa wani salon ado mai kyau, sauya hoton, kuma wani lokacin har ma da katako.
Je zuwa gidan wanka, shiga cikin ruwa kuma "yi kuka" matsalarka. Ya ciwo da ruwa kuma ya gudana ƙarƙashin gada. Chocolate bayan shafe ba a soke, amma ana maraba.
Don rubuta a kan wani takarda da ka saya, da abin da ka rasa, dangane da wannan halin. Kuma ta yaya wannan duka zai zama darasi a nan gaba.
Ba na magana game da mahimman karfi, kamar barasa, cigaba, da dai sauransu. Suna cutar da lafiyar kawai, kawai suna jinkirta yanke shawara.
Akwai wata hanya. Ya sau da yawa taimaka mini a rayuwa. Na farko, a bayyane tare da fahimta da sanarwa don faɗakar da sanannun kalmomi na Scarlett O'Hara: "Zan yi tunani game da shi gobe." Ka yi ƙoƙari a kwantar da hankali kaɗan. To, ku yi hankali. Saurari kuma kalli duk bayanin da ya zo muku: labarai, kalmomi, da dai sauransu. A cikin ɗan gajeren lokaci za ku sami ambato mai ɓoye ko alamar yadda za'a "lalata" halin da ake ciki. Zai iya zama wata kasida a jarida, watsa shirye-shiryen talabijin, ko ma waƙar da aka yi kusa da ita.
Ku yi imani, malamin Guardian ya kasance a can kuma yana ƙoƙarin taimakawa sosai. Kada ka firgita, amma ka kula da abin da ya yi.