Kariyar kariya tare da tsinkayen rana
A kan tekun tekun, rana da yanayi suna da bambanci daban-daban, akwai iska sau da yawa kuma ana ganin rana ba ta gasa ba. Amma wannan kuskure ne, ko da idan rana ta yi duhu kuma rana tana boyewa a bayan girgije, wajibi ne don kare lafiyar jaririn, musamman ga wadanda yara da fata suke da fari. Yana da sauƙi kafin ya bar dakin, koda kuwa kyawawan sanyi, yana da kyau kada ku hadarin, amfani da cream kuma ku zauna a bakin teku don dogon lokaci. Don yara ya kasance a kan rairayin bakin teku an yarda ba fiye da 3 hours a rana ba, koda koda duk kariya irin su laima ko kariya mai karewa. Yara suna da hanzari, wanda ke nufin suna ciyar da lokaci mai yawa zuwa rana, saboda haka kunar rana a jiki da kuma bumps suna faruwa ne sau da yawa, lokacin da iyaye suke ba da damar ba da damar yara su ciyar rabin rabi a teku.
Abin sha mai dadi da cin abinci akan rairayin bakin teku
Hakika, hutawa da teku suna haɗi da 'yanci da ikon yin abubuwan da bazai yiwu ba a rayuwar yau da kullum. A game da abincin abinci da sha a kan rairayin bakin teku, babu wata damuwa da 'ya'yan itace da cin abinci a zhaluochen ta hanya. Amma a nan akwai matsala - duk wannan yana jin daɗin ciwon kwari, wanda ma ya ci abinci, a kan mai dadi zai tashi sosai da sauri, gurasa, bees, hornets da sauran abubuwa. Saboda haka, duk abin da kuke ci a rairayin bakin teku, kafin kuyi, ku dubi samfurin, yarinya mai yatsa tare da sutura zai iya zama wanda bai dace ba. Zai fi kyau cin abincin da ke kan bakin teku, ba shakka.
Amma a cikin dukan yara yana da wuyar tabbatarwa kuma hakan yana faruwa cewa kwarin ya kwantar da yaro. A wannan yanayin, ba tare da an jira wani abu ba, dole ne ya ba ɗan yaro wani abu daga maganin antihistamines, kuma ya kamata a kula da wurin ciyaji da maganin shafawa. Mafi mahimmanci idan idanun ya kasance cikin bakina, kar a cire kuma tabbatar da ganin likita, a asibiti ko asibitin akwai wasu kwayoyi masu amfani da kwayoyi don yin rashin lafiyar jiki, don haka yafi kyau a tabbatar da yin harbi.
Bugu da ƙari ga kwari, abokin gaba na cin abinci a rairayin bakin teku shine rana da zafi, a cikin irin wannan yanayi, kowane samfurin yana da sauri ya ɓata. Yana da daraja tunawa da cewa za ku ci abincin, ba hannuna ba, musamman da yardar rai yarinya zaiyi shi, watakila har zuwa wani lokaci za a kiyaye ku ta hanyar rigar goge.
Jirgin ruwa da ruwa a cikin koguna tare da yara
Game da wuraren rami kuma haka ya bayyana a fili, ko ta yaya suka yi alkawarin tsabta, wannan ba haka bane. Kuma yara a wanka suna bugu da wannan ruwa sosai, don gargadi su ba kome ba ne, ba su yi ba musamman. A cikin yanayin ruwa, ruwan haɗari ya yi ƙasa kaɗan, ko da yake akwai kamuwa da cuta a can. Ruwan gurbin ruwa na ruwa da ƙwayar cuta iri iri, har ma tsabtatawa ta yau da kullum ta hanyar daban daban ba koyaushe tasiri ba. Yara daga yankuna da kasashe daban-daban na iya jure wa cututtukan su, amma rashin lafiyarsu ba a shirye don "shigarwa" ba, sakamakon haka - yaro yana da ciwo.
Abincin sanyi da kuma kwandishan cikin zafi
Wata hanya mai mahimmanci don samun rashin lafiya, saboda jiki pobneletietsya a cikin sanyi da kuma bakin bakin abin sha. Babu kyau wannan bambanci tare da zafi da sanyi ba zai jagoranci ba, jikin yaron yana da matukar damuwa. Ba lallai ba ne don kawo dakin iska har zuwa 20 ° C, idan yana da 32 ° C a kan babban layi, zai zama mafi kyau duka don yin 24-25 ° C. A wannan yanayin, jikin yaro ba zai yi mamakin tsarkewa mai sauƙi ba kuma sauƙin daidaitawa. A yanayin zafi yana da muhimmanci a sha abin sha mai sanyi, bai taimaka wajen kwantar da hanzari ba, amma don samun yarinya angina na dama zai taimaka.
Ruwan ruwa, matattara da masu cin hanci
Kusan kuskuren iyayen iyaye ne lokacin da suke daukar ƙananan yara yana nufin yin iyo da kuma dakatar da kallon su a kan ruwa, gaskanta cewa suna da lafiya. Kusan duk wani inflatable zai iya zamewa daga ƙarƙashin yaron ko daga hannayensa, hawaye ko fashe, za su iya ba da kyauta da samo aboki daga aboki don fun.
Idan yana da tambaya na yin iyo a teku, to, yana da muhimmanci cewa da'irar ta kasance a hannun, kuma ba ado a jiki ba, tk. kowane kogi zai iya juyawa shi. Ko da irin wannan kayan aiki kamar matashin ruwa a nan ba mataimaki ba ne, saboda an cire shi sosai da sauri ta hanyar motsawa, a cikin wannan maƙasudin, katifa zai iya juya motsin lokacin da yaro yake da zurfin zurfin. Duk wannan yana nuna cewa yaro, yayin da yake cikin ruwa, ya kamata a kasance a fagen ra'ayi na iyaye, kuma ya fi kyau cewa ɗaya daga cikinsu ya wanke tare da yaro.
A hatsari na "Swedish Tailstones"
Yara da abincin mai dadi shine jituwa mai matukar jituwa, saboda haka yana da wuya a raba su, saboda haka, irin wannan cin abinci ya zo kamar yadda ka sani, yawancin hotels da kuma aikin yawon shakatawa na ma'aikata duk tsarin hada-hadar, wanda tsarin buƙatun ke aiki. Wannan, ba shakka, yana da kyau kuma mai dadi, amma ya wajaba a lura da abin da yaron ke ci da kuma nawa. Hakika, yara a cikin gastronomy ba su fahimta ba, kuma zasu iya cin abinci marar yadi. Wajibi ne don ƙayyadad da yaro ga abincin da baza a cinye tare ba kuma a hakika don saka idanu da adadin, musamman ma idan ka san cewa yaronka bai saba da "abincin marar girma ba". Tebur yara a cikin wannan yanayin sun cika da abin da ba za su iya ba, irin su fries Faransa da abinci iri-iri da suka dafa. Yi la'akari da abincin da yaron yake cin abinci.
Yara da motsin motsi a cikin hanya
Akwai yara, wanda a kan kowane girgiza a cikin bas. Idan ka gano cewa yarinyar tana motsa cikin bas din, to, kada ka yi tafiya a kan tashar, saboda haka, za ka kwashe ganimar kanka, kewaye da kuma yayinda yaron ya kasance yana tafiya kullum, sai ka yi ƙoƙari kada ka ciyar da shi da yawa, ka ɗauki ruwan ma'adinai da ruwa a kan hanya, Har ila yau, suna yin amfani da launi da ke da kyau a bayyanar cututtuka. Da kyau, hakika, kayan aiki da sachets da napkins ga kowane akwati na musamman.
Sauya tufafin tufafi
Duk da rana da dumi, yaron zai iya samun aikin rayuwa a cikin kayan wanka na wanka. Ana bada shawara a dauki nau'i biyu na wanka a kan rairayin bakin teku kuma ya canza bayan kowane iyo. Zaka iya saurin yaron a cikin kwakwalwa, kuma kafin yin wanka don yin iyo.
Lafiya a kasashen da suka wuce
Koda ma tsofaffi a kasashe masu tasowa sun kamu da cututtuka da cututtukan gastrointestinal, saboda haka kana buƙatar saka idanu a hankali sosai. Yawancin lokaci a cikin ƙasa na uku duniyar ruwa ruwa yana da haɗari ko da bayan tafasa, don abinci, abin sha da wanka shi ne mafi alhẽri a saya ruwa a babban kwalabe Bugu da kari, wajibi ne a lura da tsarkiyar 'ya'yan itatuwa da kuma amfani da su.
Ƙaya don mako guda
Kada ka manta game da daidaitawa, kowane kwayoyin da sauyawa na sauyin yanayi yana bukatar lokaci don amfani dashi, yara suna bukatar har zuwa kwanaki 10. Na farko kwanakin 2-3 na jaririn zai iya barci ba da kyau, yana da matsala tare da ci abinci, akwai matsaloli tare da zazzabi a maraice. Ɗaya daga cikin mako don bukukuwan kudancin zai buƙaci sau biyu da gaggawa sake sake gina jikin yaro. Sabili da haka, ana bada shawara don hutawa don makonni 2 ko fiye. Da farko, yaro ba zai karbi irin wannan matsala mai zafi ba ga kwayoyin. Abu na biyu, ku da jariri za su iya samun hutawa na gaggawa ba tare da hanzari ba, domin idan akwai mako guda kawai, yana da kyau don ciyar lokaci a naka.
A tafiya tare da jariri a kan jirgin
Hakika, a kan jirgin kasa yana da wuyar tafiya tare da jaririn, musamman ma idan tafiya ya ɗauki rana ko fiye, ba zai yiwu a bi tsabta ba a cikin jirgin. Bugu da ƙari, yaron zai iya kama cututtukan fata, conjunctivitis, lice, da kadan kuma abin da ya rage. Don yaro, dauka kayan sa tufafi kuma kiyaye tsabta.
Catarrh da tafiya ta iska
Lokacin da samfurori masu tsawo ko lokacin saukowa a cikin jirgi akwai matsala kadan, za ku ji yadda ake kunnuwa kunnuwa. A cikin al'ada, wannan ba matsala ba ne, amma idan mutumin da ke da hanzari yana da matsala, musamman ga yaro. Tare da sanyi mai sanyi da jariri jariri yafi kyau a dakatar da jirgin, amma idan ba haka ba, to kana buƙatar rage haɗin hanci da dukkan hanyoyi. Rinse hanci, cire ƙwaƙwalwar, idan yana da jariri ne kawai, dole ne a dulluɓe tare da saukewa. Idan kunnuwa kunnuwa ga ciwo, to, ya kamata ku yi haɗiye motsi, za ku iya ci wani abu ko ku sanya bakin cikin bakin ku. Yaron ya bukaci ya bayyana abin da ke cikin rashin jin daɗi, kuma zai yi abin da ya wajaba don taimakawa jiki.
Motsawa shi kadai ta ƙarami
Tare da yara a ƙarƙashin wasu shekaru biyu na tafiya a kowace hanya yana da matsala ƙwarai, musamman idan iyaye ɗaya ne. Bai dace dumping irin wannan ƙaramin yaro ga tsofaffi tsofaffi, saboda irin wannan tafiya yana da wuya. Ko da mawuyacin wahala idan yaron ya yi rashin lafiya, wannan ya shafi mai haƙuri da kuma balagagge. Hanya tare da waɗannan jariri ya fi kyau a yi a duk lokacin da zai yiwu tare ko iyayensu, ko tare da kakanni, a cikin matsanancin hali tare da abokai. Ko da yaron ya kasance mai biyayya da lafiya, iyaye ɗaya za su gaji da abin da zai kula da jariri, har ma da dare.