Yablochko wata majiya ce mai mahimmanci, ta zama nau'in tsintsiya ga kwayoyin. Muna ba da shawara ga kowa da kowa, musamman ma wadanda ke fama da nauyin kima, sau ɗaya a mako don shirya rana ta saki, wanda za su ci kilo da rabi na bishiyoyi masu inganci ko kuma in sha gilashi da dama ba tare da sukari ba. Domin irin tsaftacewa yanzu shine lokaci - girbi na 'ya'yan' ya'yan itace ne kawai wanda aka cire, saboda an gane apples as amfanin mafi amfani.
Abincin Apple yana da mahimmanci ga mutane masu aikin ilimi da kuma wadanda ke motsawa kaɗan. To, ba shakka, duk kayan amfanin gonar apple ba za a iya kidayawa ba, saboda haka ya fi dacewa kawai bi tsohuwar hikima: "A ranar apple kuma likita ba a buƙata ba." Yin amfani da apples ga mata masu ciki har yanzu suna da kyau, tun da wani tsari na bitamin ga iyaye masu zuwa nan gaba ne kawai. Hakika, a cikin apples akwai adadin baƙin ƙarfe, sabili da haka yana da kyau a ci 2-3 apples a kowace rana, domin normalize aikin narkewa da dukan kwayoyin. Mace masu ciki za su ci wannan 'ya'yan itace, kayan abinci za su kai ga jariri, don daidaitaccen tayi na tayin. A duk faɗin duniya ana lura cewa waɗannan matan da suke lokacin da suke ciki sunyi amfani da kowane irin 'ya'yan apples wanda aka gane su ne mafi amfani da' ya'yan itatuwa, ko kuma wasu 'ya'yan itatuwa na bitamin, yawan rashin lafiya na' ya'yansu bayan haihuwar shi ne mafi ƙanƙanci fiye da iyayen da ba su kula da rashin bitamin. Amfanin apples aka tabbatar a zamanin d ¯ a, kuma duk mata masu ciki suna da shawarar yin amfani da su yau da kullum, suna kiwon lafiyar jiki. Saboda haka, a zamaninmu, likitoci ba su daina yin watsi da bitamin ga mata cikin ciki wanda yarinyar ke tasowa.
Apple asirin ...
Idan apples suna da yawa, za ka iya bushe su, amma ba za ka iya ɗaukar 'ya'yan itace maras kyau ba saboda wannan, kamar yadda yawancin matan auren suke. Ko da a cikin lalata ƙananan tayin, an kafa ƙuƙuka (mitoxins) wanda yada cikin tayin, kuma har ma da magani mai zafi ba zai taimaka wajen kawar da su ba. Don yankakken dried apples sun kasance haske - sanya su kafin bushewa na minti 10 a cikin salted water. Yi la'akari da cewa gauraye mai gauraya don kada su tsaya a kasa, ya kamata a cikin tanki, wanda akan zuba ruwa. Kuma a lokacin dafa abinci ya fi dacewa don ci gaba da siffar apples apples, da kuma m sauri tafasa.
Apple abubuwan al'ajabi ...
Salads, compotes, pies, sauces, desserts, da kuma ruhohi, jams, jams, additives zuwa nama da kifi yi jita-jita ... Yana da wuya cewa masu amfani za su tambayi yadda za a yi amfani da wadannan 'ya'yan itatuwa mu'ujiza. Mun yanke ainihin, an shafe shi da 'ya'yan itatuwa da kwayoyi, an yayyafa shi da zuma da cikin tanda - shirye don kayan zaki! Don shirya nama ko wasan da aka shirya a shirye-shiryen mu ƙara apples yanke a yanka - an inganta dandano! Yawanci mafi kyau a apples apples, saboda haka, muna amfani da su a cikin salads.
Alal misali, a cikin wannan:
Ɗaya daga cikin tsirrai guda biyu da seleri guda biyu an yanka a cikin cubes. Add crushed kwayoyi da hannun-tsage ganye na letas. Yanzu cika da mayonnaise, salted kuma ku bauta wa teburin.
To, idan kuna dafa abinci, kuma kuna so ku yi mamaki ga ƙaunataccenku, yayin da itacen apple yake tsiro a kusa, to, kuyi kokarin yin haka. Zaɓi apple daga ɓangaren gefen bishiya, babban kuma har ma, cikakke, amma ba tukuna ba. Kashe daga takarda ko wani takarda mai takarda takardun farko, alal misali, na ƙaunataccen ƙaunatacce kuma ya haɗa su zuwa ƙananan. Yanzu muna jira har sai apple ripens kuma ya juya ja. Mun cire takarda da kuma duba wasiƙa daban-daban kyauta!