Mutane sun sani a farkon lokacin da aka shuka alkama yana da kaddarorin masu amfani. Sanarwar wannan gaskiyar ta ƙunshe ne a cikin rubuce-rubuce na masana Kiristocin zamanin Indiya, da rubuce-rubuce na masana falsafa. A Misira na farko, alal misali, an shuka alkama da kanta wanda yake wakiltar makamashin hasken rana. An yi la'akari da mafi kyau wajen, wanda zai iya adana kyau, ƙarfin jiki, matasa da kuma jima'i.
Dukan alkama
An kuma gano magunguna na hatsi a kasarmu. An yi amfani da tsaba iri-iri don ƙarfafawar tsarin mu na rigakafi, kuma a lokacin kaka da kuma lokacin bazara waɗannan tsaba sun zama daya daga cikin hanyoyin mafi kyau don hana avitaminosis. Mun dafa kan albarkatun alkama wanda aka danye da dankali, jelly, soups da sauransu. Kowane mutum, tabbas, ya san gaskiyar Rasha, wadda ake kira kutya. An shirya shi ne don hatsi na alkama.
Fiye da sau ɗaya, hatsi na alkama sun kasance batun nazarin nazarin halittun biochemical. Yaro ya shiga cikin ka'idodin abincin abinci na kasashen waje daban-daban. Mafi yawan tsarin da ke wakiltar abinci mai kyau ya nuna cewa hada alkama a cikin abincin yau da kullum. A yau alkama kamar hatsi ne wanda ya fi girma a cikin mutanen da suke so su bi da abinci mai kyau, kazalika da hanyar rayuwa mai kyau.
Za'a iya samun jita-jita da yawa a kan hatsi. Yawancin lokuta bisa tushen hatsi da aka shuka da curative decoctions, da kuma sauran kayan da aka tilasta su. Amfanin amfani da albarkatun alkama saboda sunadaran sunadarai. Saboda tsarin farawa, enzymes, wanda ake kira enzymes, an kunna a cikin alkama. Ayyukan su na taimakawa wajen kawar da kayan abinci a cikin hatsi. A sakamakon haka, an kafa sababbin magungunan mafi inganci, wanda jiki ke iya tunawa da shi. Akwai irin wannan mahadi a cikin mafi kyawun rabo, suna da nau'i na acid mai yawa, siffofin mafi sauki da sukari da amino acid.
An tabbatar da gaskiyar cewa ƙananan ƙwayar alkama ita ce mafi mahimmanci a game da ma'adinai, bitamin, amino acid abun da ke ciki fiye da hatsi bushe. Kuma tsarin shuka amfanin gona yana haifar da gaskiyar cewa hatsi suna karuwa, kuma sau da yawa, bitamin daga kungiyoyin daban-daban. Suna iya samar da isasshen ƙarfin da ya dace don rigakafi. Godiya ga wannan tasiri, an samu sakamako mai mahimmanci, wanda zai iya tasiri sosai akan aikin kwayoyin da ke cikin tsarin mu.
A bitamin na rukuni B, wanda aka samo a cikin alkama na alkama, ya sa ya yiwu a tabbatar da daidaituwa akan tsarin da ke dauke da ƙwayar cuta, kwakwalwa, zuciya, tsokoki, da kuma matakan da ke da alhakin sabuntawa, ƙarfafa glandon thyroid gwaninta ne. A sakamakon yin amfani da su na yau da kullum, yanayin gashin gashi ya inganta, an ƙarfafa kusoshi, fatar fata ya wanke, kuma yawan jini na cholesterol ya ragu. An kuma yalwata alkama tare da Vitamin C, wanda shine abu mai mahimmanci na halitta, wanda zai iya hana kariya daga abubuwan da, don assimilation baƙin ƙarfe, zinc, calcium da magnesium, ya haifar da matsaloli. Turar da ke tsiro a cikin kansu suna amfani da karfi, makamashi na shuka, wanda har yanzu yana bunkasa. Sabili da haka, suna aiki a matsayin mahimmanci a cikin ilimin halitta na abubuwa masu aiki. Su ma suna iya samar da magunguna masu yawa da kuma warkaswa. A cikin ƙwayoyin da aka shuka, babba, wanda ake kira trubi, yana da matukar arziki a cikin nau'ikan kayan abinci, musamman fiji mai ƙyama.
Wannan abu zai fara shiga cikin jiki kamar ƙusa. Kuma wannan yana samar da wani motsi don zubar da hanji, yana hana mafi yawan abin da ba'a so ba daga stagnation. Fiber, yana motsawa tare da ƙwayar cuta, yana shayewa a cikin nau'in nau'o'in abubuwa masu cutarwa (gubobi, sutuka, carcinogens, wanda aka cire su daga jikin mutum). Yin amfani da shi na yau da kullum na albarkatun gona, mai arziki a wasu mahadi, tare da mafi yawan adadin ruwa ga mutum yana da amfani sosai.
Irin wannan abincin yana da shawarar musamman ga wadanda ke fama da maƙarƙashiya. Alkama na hatsi na iya zama kyakkyawan prophylactic na nufin ciwon daji na lokacin farin ciki, kazalika da na dubun.
Contraindications ga amfani da ƙwayar alkama
Kusan, yin amfani da ƙwayar alkama ba zai iya samun mummunan sakamako ba. Duk da haka, akwai wasu contraindications.
Dole ne a watsar da yin amfani da irin wadannan kwayoyin cutar zuwa ga mutanen da ke shan wahala daga cututtuka na cututtuka na cikin jiki ko ciki.
Daga wannan abinci idan akwai ciwo, cututtuka ko rashin lafiyar shi yafi kyau ya kauce. Har ila yau, yara a karkashin shekara goma sha biyu ba su da shawarar su ba hatsi.
Haka kuma ba a ba da shawarar alkama da aka shuka ba don mutanen da suka yi aiki a kwanan nan.
Amma a wasu lokuta, hatsi na alkama zai iya kawo kyakkyawan amfani, zama tushen ban mamaki na bitamin da makamashi.