Alaska ta lalata ta

Muna tsabtace kifaye, wanke sosai, a yanka a cikin rabo. Kowane yanki ne a hankali Sinadaran:

• Pollock - 1 sashi (600 grams)
• Dill - - Kayan (damfi)
• Man kayan lambu - - Don dandana
• Salt, barkono, seasonings - - Don dandana
• Lemon - 1/2 Pieces

Umurnai

Muna tsabtace kifaye, wanke sosai, a yanka a cikin rabo. Kowane yanki an saka shi da kyau da gishiri da barkono, yayyafa ruwan 'ya'yan itace da lemun tsami kuma su bar su suyi tsawon minti 20-30. Rufe alfarwa tare da tsare. A kan haka mun yada kifaye, sprigs na dill (ko yankakken yankakken), kakar da shi don dandana, yayyafa da man fetur, kunsa murfin kuma aika da shi a cikin tanda da aka rigaya a cikin digiri 200 zuwa minti 30. Bayan minti 30 na yin burodi, za mu fitar da kwalliyar burodi, ta buɗe murfin da kuma sanya shi a cikin tanda na minti 15-20. Saboda haka, kifaye zai saya kullun mai dadi. Sa'an nan kuma sanya kifin a kan tasa da kuma bautar shi a teburin. Mafi kyawun pollack a cikin takarda yana haɗe tare da dankali mai dankali da sabo kayan lambu. Ina fatan ku ci abinci mai dadi!

Ayyuka: 3