Ga mata da yawa, irin wannan matsala a matsayin rikicin mata shekaru talatin yana zama matsala mai gaggawa. Wata mace ta kwatanta ainihin lamarin tare da ra'ayoyinta game da rayuwa kuma sau da yawa wata mace tana jin damuwar sakamakon sakamakon. Wata mace tana jin cewa rayuwarta ba ta da ma'ana, da jin dadin rashin jin dadi tare da kanta a matsayin cikakke, wanda sakamakon hakan zai iya bayyanawa.
Mutane da yawa suna mamaki don me yasa shekarun mai shekaru 30 da mace ke dauke da m? Yawancin lokaci ta wannan zamanin, mata suna da '' kai-ganewa '' ', ta zama surukinta, matarsa, mahaifiyarta, watakila, an yi ta ne a matsayin mai sana'a. A wannan batun, ta karu da nauyin alhakin mutanen da ke kewaye da ita, da karin nauyin da suka dace. Yara suna daukar lokaci mai yawa da makamashi, da kuma ƙasa da ƙasa da lokaci don kansu da kuma azuzuwan. Ko da abin da ya ba da farin ciki da farin ciki, yanzu ya zama abin da ya dace da kansa. Yawancin mata a wannan lokaci sunyi la'akari da muhimmancin rayuwar su. Idan mace ta dauki matsayin matar da mahaifiyarsa, to, sana'arta ta zama fifiko. A wata hanya, idan mace ta kasance mai sana'a, to sai ta fara gane kanta a matsayin matar da uwa.
A cikin wannan zamani yana da muhimmanci ga mace ta sami "fitarwa" ta hankali (ko a aiki, a gida ko tsakanin abokai). Babu wata matsala, idan mace ta kasance mai farin ciki, aikinsa yana kawo farin ciki, dangantaka ta iyali ko rayuwa ta sirri ta ci gaba. Musamman rikicin da shekaru talatin suke ji shi ne mata wadanda ba su da rayuwar sirri, suna da rashin lafiya. Daga nan sai suka fara nazarin rayukan 'yan budurwowarsu, waɗanda a cikin rayuwar sun yi aiki mai kyau, suna da miji da yara. Kuma idan mace ba ta da "gurbin", zai iya zama tawayar.
Sa'an nan kuma rai zai iya zama kamar zama mara ma'ana, saboda babu wanda yake jiran ta a gida, kuma idan kun sadu da wani ɗan saurayi tare da yaro a kan titi, to, jinin rashin daidaituwa na mata zai kara ƙãra. A kowane halin da ake ciki yana da muhimmanci a kula da ƙarfin ruhun kuma ya dace ya fita daga cikin rikicin rayuwa. Amma ta yaya za a yi haka?
Da farko ka ƙaunaci kanka, farawa da kanka ya fi sauraron hankali, kamar yadda a cikin shekarun ƙananan. Tabbatar samun lokaci don yin abubuwan da kuka fi so - zana, ƙulla, saɗa, saƙa. Yi hankali ga jikinka - ziyarci shahararru masu kyau, ɗaukar wanka mai kyau. Abin farin ciki zai zo da kuma azuzuwan ƙungiyar (shiga, misali, a motsa jiki, a cikin kulob din dacewa). Bugu da ƙari, darasi ba zai kawo farin ciki kawai ga sababbin sadarwa ba, har ma da nau'in jituwa.
Haka kuma an ba da shawarar ga matan aure, domin idan mahaifiyarka tana da kyakkyawar yanayi, to, za ta iya ba da dama ga yara fiye da idan ta yi fushi da gajiya. An kuma bada shawarar cewa matan aure su sake sabunta dangantakar su da matansu, musamman ma idan haɗin zumunci ya ɓace. Ka bar yara zuwa kaka ko wani kusa da ita kuma su je gidan wasan kwaikwayon tare da mijinta, ko kuma a gidan abinci (ko abincin abincin abin kyama), a general, shirya maraice maraice. Yi salo mai ban sha'awa, saka tufafi mafi kyau, ji daɗi da kyau kuma mijin zai duba ku a wata hanya.
Idan aikin ba ya kawo maka farin ciki da gamsuwa, to, yana da daraja canza ayyukan aiki. Ka yi tunanin ko kana son sana'arka, to ka tambayi kanka idan kana so ka ci gaba da aiki a kan wannan sana'a ko kuma idan kana bukatar canza aikinka. Har ila yau kana da lokaci don canja aikin da aka zaba a cikin matashi.
Amma mafi yawan lokuta dalilin rikicin shine rashin jin dadi a rayuwarsa. Bayan haka, idan babu wani mutumin da yake kusa da mace, to, duk abin da ke faruwa a rayuwar ta zai zama marar amfani. Kada ku ajiye aure marar nasara saboda kare yara, yara daga irin wannan dangantaka ta iyali tsakanin iyaye ba za su yi baƙin ciki ba, kuma mace zata sami ciwon ciki da / ko neurosis. Wani lokaci yana da daraja fara rayuwa mai zaman kansa tare da tsabta mai tsabta.
Yi duk abin da ya kawo maka ta'aziyya, farin ciki, ta'aziyya, domin ba dominka ba, babu wanda zai sa ka farin ciki. Ka guje wa wani abu da ke sa ka damu da / ko ka damu. Ka cika rayuwarka tare da ra'ayoyin farin ciki kuma kada kayi tunanin akwai matsala mai shekaru 30.