Mai yawa ko kadan?
Akwai nau'ikan yanayi na girma, nauyin jiki da girma na abinci, amma kada ka dauki su a matsayin cikakke. Bukatar "ciyar" jaririn duk abin da ya "dole ne" ya ci, zai iya dakatar da ciwo na dogon lokaci. Idan jariri ya ci gaba, idan yana da gashi mai hako da hakora, fata mai tsabta mai tsabta - duk abin da yake cikin tsari.
Ayyukanku
Kada ka nace cewa yaron ya ci abin da ya kamata. Idan kana ciyar da yaro lafiya, abinci mai banbanci da abinci mai kyau, jikinsa zai sami duk abin da kake bukata. Kuma kasancewa a cikin matsalolin halayyar kwakwalwa, ba zai iya kula da ko kadan daga abin da ya ci ba.
Kada a latsa, amma yanayin
"Ɗana mai shekaru 15 yana son wani abu, akwai," in ji Mama. - Ɗaga dan a 10.00, har ma daga baya. An miƙa karin kumallo daga 11.00 zuwa 12.00. Abincin dare yana da karfe 4 na dare, kuma bayan barci, yunwarsa ba ta da talauci. " Ba al'ada ba ne - babu tsarin mulki, sanya yaron ya zauna a teburin a lokutan daban-daban - ya zama rashin cin nasara wajen samar da ruwan 'ya'yan itace da ƙwayoyin ƙwayoyin ƙwayoyi, wanda ke nufin cewa ciwon yana ci gaba. Abincin da ba shi da kyau shine hanya zuwa damuwa a cikin tsarin narkewa. Ayyukanku. Da farko, kuna buƙatar kafa mafarki. Yi kwanciya a cikin gado a lokaci ɗaya, a fi dacewa a karfe 21. Yi hakuri. A mataki na gaba, saita lokacin da safe "farka" da karin kumallo.Daga cikin mako daya, zaka iya ba da yaro iri daban-daban da safe. Dukkanin hatsi - suna kiyaye tsari na gina jiki da kuma bitamin da yawa.Bayan sa'o'i kadan bayan da karin kumallo suka ba 'ya'yan itace, berries ko ruwan' ya'yan itace. Idan karin kumallo ya kasance mai sauƙi, bayar da kayan lambu kayan lambu, cakuda cuku ko sanwici.
Mutane da yawa iyaye suna tunanin yadda za su kara yawan ciwon jariri. Abincin rana yana da kyau a fara tare da cokali-wani salatin ko puree daga kayan lambu. Sa'an nan kuma miyan (50-60 ml, don samun wuri na na biyu tasa, kowace rana ta bambanta). Kuma 'yan sips na compote ba tare da sukari ba. Dole ne a ba da wannan duka ga ƙurar don gano yadda za a kara yawan ciwon jariri.
Bayan abincin rana - madara madara, yogurt ko kefir tare da biskit. Don abincin dare (ba daga baya fiye da 19.00) - kayan lambu tasa ko kifi cike da dankali mai dumi. Idan yaron yana jin yunwa kafin ya kwanta, ya isa ya sha kopin madara mai madara mai tsami ko kadan madara mai dumi tare da zuma.
Kula da lokacin kowane cin abinci, kuma jaririn zai ci abinci a lokaci. Ko da yake jaririn ya ci kadan, za a shayar da abinci sosai kuma zai amfana.
A kwanakin rashin lafiya
Akwai dalilai masu mahimmanci saboda rashin ci. Alal misali, lokacin da yaro ba shi da lafiya, koda kuwa duk komai yana iyakance ga hanci da kuma tari. Shin mai haƙuri ya ƙi abinci?
Ayyukanku
Ba buƙatar ka rinjayi ko tilasta jariri ya ci. Shirya compote, broth of dogrose, sha daga raspberries, cranberries, broth na baki currant. Ka ba ɗan yaro kaɗan, amma sau da yawa. Da zarar ya ci gaba da yin gyaran, sai ciwon zai dawo da kansa.
Kwayar cutar tana kusan haifar da ƙin tsarin tsarin enzyme, don haka narkewa da kuma lokacin dawowa yana da wuya. Ana buƙatar abinci mai sauƙi, wanda ya fi kyau tunawa. Idan kafin yaron ya ci abinci a cikin manyan nau'o'i, yanzu ya kamata a kara nama, kuma ana ba da kayan lambu a cikin nau'i na puree. Dama da amfani da cakuda gida da sauran kayan ƙanshi-madara.
Gwajiyar gwaji
Aika crumb don ziyarci danginsa ko kuma gayyatar mai jarraba, kuma ya sanya ta damuwarsa don ciyar da jaririn ... hakika a cikin rashi.
Hakan yaron yaron ya dogara da abincin da mahaifiyarsa ta ba shi. Hakika, ba dukan yara ba, misali, ƙauna, suna ci semolina porridge ko sha abin sha da ba su so. Yana da sauƙi ga yaron da za a koya masa cin abin da ka ci a lokacin yaro, kuma yaron yaro ne ainihin matsala!