Masks don fuska
Su wajibi ne don lafiya da kuma sabunta sautin. Kullun kakanta suna da lafiya ga fata, har ma da akasin haka, suna da amfani sosai. Amma kafin wannan, fuska dole ne a wanke sosai. Don shirya mask a gaban aikace-aikacen, amma ba rabin kwana kafin ko wata rana ba. Lokacin da aka yi amfani da mask a fuska, ya kamata ka kasance a cikin wani yanayi mai jin dadi kuma ka kasance da lalata. Don wanke wanke mask za ku buƙaci buƙataccen ruwa mai yalwa ko ganye. Daga nan akwai wasu dokoki da suke buƙata a bi su zuwa:
- yana da wanda ba a ke so ya kiyaye mask din a fuskarka fiye da minti 20, musamman ma idan baya daga baya ya zama babban cake;
- Bayan mask, dole ne ku wanke kanku, ku yi amfani da ruwan shafa ga fata kuma ku yi amfani da kirim mai dace da irin fata;
- idan samfurin fata na fata, to sau biyu a mako guda don yin maskakan isa, idan ya bushe - sau da yawa, kuma idan kun rigaya tsufa, to, sau ɗaya a mako.
Idan fatar jikinka ya bushe, to ya kamata a shirya jiko daga lambun wardi, Jasmine, Mint, ganye na strawberries, raspberries, currants, furanni chamomile da linden. Idan kana da fatar jiki mai laushi, sa'annan zaka buƙaci cakuda yarrow, plantain, calendula, nettle, aloe, eucalyptus, uwar-da-uwar rana da kuma Birch buds. Don 1 tablespoon na cakuda shi ne gilashin ruwan zãfi, bari shi daga.
Yawan fata masoya ya kamata a dogara da kirim mai tsami, durƙusad da man fetur da cream, da kuma mai - a kan berries, kayan lambu da 'ya'yan itatuwa.
Bath
Yana da kyawawa don yin irin wannan wanka kamar sau biyu a mako na rabin sa'a. Yaduwar ruwa shine digiri 30. Salt bath: domin ¾ na ruwa a cikin baho ya zama har zuwa 500 grams na gishiri. Yana da kyau, idan shine gishiri, zai inganta zaman lafiya da gaisuwa.
A cikin wanka wanka zazzabi ya zama digiri 35-40. Kuna buƙatar ɓangaren ruwa don wanka. Wannan wanka za ta ba ku kyauta mai kyau, ta dakatar da tsarin mai juyayi kuma ta tilasta gajiya.
Daji mai wanka zai taimaka wajen rasa nauyi. Yawan zazzabi ya zama digiri 35.
Yin wanka na alkama zai lalata fata. A cikin jakar jakar, kun cika hannaye biyu na bran kuma rataye shi a ƙarƙashin famfin don bada damar ruwa ya zuba a kai. Kula da zazzabi na digiri 29-30. Kar a shafe jikin bayan hanya. Bari ta bushe kanta.
An wanke wanka na kayan tartar na fata na fata, sakamakon zai zama mai kyau bayan abincin. 250 grams daga cikin cakuda don zuwa, magudana kuma aika zuwa wanka.A zazzabi zai zama digiri 30.
Bath na broth na daban-daban ganye. Brew 250 grams na daban-daban ganye (Sage, Mint, Italiyanci Fennel, Rosemary, Linden, Lavender, yarrow), nace kuma zuba a cikin shigarwa.
M fata - 4 tips
- Don samun fuska mai sassauci, ba dole ba ne ka yi amfani da tushe, yana da kyau a yi amfani da cream na matting ko fuskar gel. Don haka kwakwalwarku zai numfasawa, kuma damuwa zai kasance lafiya.
- A cikin yini, yi amfani da sutura mai laushi, wanda zai iya wanke fata daga datti da ƙura wanda zai iya fure fata.
- Yi amfani da ma'anar moisturizing da sakewa koyaushe. Tsabtace jiki na fata. Alal misali, don cire lalata a kan fata, za ku taimaki mask: 50 grams mai durƙushe mai, kamar yadda zuma da gwaiduwa. Sanya ruwa da kuma tausa takarda mai laushi a kan wuyansa, fuska da lalata.
- Saboda haka kada bakinsu ba su fadi ba, suna buƙatar a tsaftace su a duk lokacin. Ka pomozhetogurechny ruwan 'ya'yan itace, zuma da naman alade (2: 1). Kyakkyawan sakamako za a bufa a cikin madara na apple. Koyaushe kuna ciyar da leɓunku, kada ku manta ogigienicheskih lipsticks da balms. Moisturize lebe za a iya kawai lubricating su tare da kadan man fetur.
Babushkin Shampoo
Yadda za a wanke kanka, kuma mafi mahimmanci me? Zai yiwu ma'anar sauti sosai, amma zaka iya yin ba tare da shamfu ba.
Za ku buƙaci burodi na burodi marar fata. Idan yana da dari ɗari, cire shi duka, kuma idan yana da babban, to raba shi zuwa sassa uku. Crumble, zuba ruwan zãfi don ya rufe shi, amma ba yawa ba. Lokacin da gurasa ya cika kuma ya zama dumi, yi amfani da gashi mai laushi kuma ya ajiye shi cikin jaka. Bayan minti 25, goge. Ba ku yarda da shi ba, amma gashinku zai zama mai haske kuma mafi mahimmanci. Ruwan ruwa don wanke gurasa, zai ɗauki mai yawa. Zaku iya ƙara teaspoon na zuma, gwaiduwa da ɗan 'ya'yan lemun tsami a cikin wannan mask, amma kada ku shafe shi. Babban aikin shine wanke gashi. Irin wannan wanka yana da amfani sosai don gashin gashi baya karya, kada ku fada da girma.
Masks ga gashi
Mata a Tsakiya ta Tsakiya da Caucasus sun yarda cewa madara da madarar mikiya ne mafi kyau ga gashi. Wannan yana ciyar da su kuma yana kara girma. Da farko sun yi amfani da busassun gashi madara mai tsami, wani lokaci rike da wanke tare da dumi magani, sa'an nan kuma kurkura da ruwa. Yana da wani kwandishan, da kuma shamfu nan da nan.
Gwada maskashin albarkatun. Albasa yana buƙatar yankakken - za ku iya ƙidaya shi, za ku iya yin amfani da ƙanshin zuma, ƙara gwaiduwa, cokali na zuma, kamar man zaitun, burdock ko man fetur da kuma a saman tarin teaspoon na kasa. Ana shafe wannan cakuda a cikin asalinsu kuma ana amfani da shi tsawon tsawon, kunsa kai a polyethylene da tawul, kuma bayan sa'a daya wanke tare da shamfu ko gurasa. Tsarkewa, lalacewar gashi zai warke kuma warke tare da lokaci, zai yi girma. A cikin wannan mask, ɗayan launi shine albarken albasa, wanda zai tsaya ga gashi. Kuna iya amfani da shi kafin karshen mako ko ku bi gashin lokacin hutu. Sakamakon ba zai jira ba.
Hair Gina Jiki
Idan gashin gashi ya fadi, da sauri zhirneet, iyakar an raba ko sha wahala daga rashin bushewa da rashin ƙarfi, to, ya fi kyau idan likita ya bincika. Idan babu wata hanya ta yin wannan, to, ku ci bolshevitamins, ku tsarkake hanji da hanta.
Gashi zai yi farin ciki da buckthorn na teku. Add teku teku buckthorn, jam da berries. Bayan wani lokaci za ka ga cewa gashinka yana da lafiya, lush da haske.
Kyakkyawan decoction na buds na Pine da Cones na coniferous itatuwa. Wajibi ne a dauki kullun shishkuili zhmenju, cika da ruwa da kuma tafasa a minti daya. Sa'an nan kuma ba da broth. Wannan broth sha 2 sau a rana ¼ kofin. Don haka za ku ce godiya ba kawai gashi ba, har ma fata.
Yi kyau!