Rushewa

Kuna tsammanin cewa ba ku da sa'a a rayuwa? Sai kawai "miyagun mutane" sun fada a ciki kuma matsalolin dake aiki suna fadawa juna? A cikin ilimin halayyar kwakwalwa, akwai lokuta na musamman ga mutanen da suke da shirye-shiryen kasancewa wadanda ke fama da wasu mutane da kuma yanayi - "mutumin da aka azabtar". Mutum masu cin zarafi suna haɗuwa da gaskiyar cewa basu fahimta kansu ba kuma basuyi daidai da ra'ayi na "alhakin" ba. Don haka, bari mu dubi nau'o'i uku na "wadanda suka mutu" mafi kusa.

Matsorar: "Ya zargi!"

Olya ya juya gare ni tare da matsala ta gaba. Ta auri mutumin da yake da matukar farin ciki tare da ita kafin bikin aure, kuma daga bisani ya zama ainihin "magoya bayan gida." Ya dauki kuɗin, ya sarrafa kowane mataki, ya duba wayoyi kuma ya hana su aiki - a takaice, ya yi duk abin da zai kare matarsa ​​daga lambobin sadarwa tare da duniyar waje. Olga ya yi kuka game da rawar da take ciki, tare da hawaye ya ce: "Idan ba a gare shi ba, rayuwata zai kasance mai ban sha'awa, haske, farin ciki".

Duk da haka, riga a taron farko, ta gane cewa tana da amfani ta kanta a wannan - an kare shi, kuma ba ta bukatar yin aiki a kanta. Ya bayyana cewa tana jin tsoron rayuwa mai zaman kanta tare da duk barazanarta. Kuma suna neman ainihin irin mutanen da za su iya saduwa da ita don kare lafiyar da passivity. Matar mace tana canza matsayinta ga wani mutum, sannan kuma ya zarge shi.

Yadda za a canza?

Domin rayuwar mace ta irin wannan canji, dole ne ya shiga matakai masu yawa na fahimtar matsala. Da farko, dole ne mutum ya gane, ku sani cewa "wanda aka azabtar" yana cikin wannan halin da ake ciki. Bayan ta san cewa a wannan lokaci ta yi alhakin rayuwarta ga wani mutum, ta iya so ya canza kome. Don hanzarta saurin canji, zaku iya, misali, amfani da fasaha na kwakwalwa wanda mutum ya gabatar da kansa kamar yadda yake da halayen da ya rasa. Ya kamata ku gabatar da kanku a cikin yanayi daban-daban, kuna ƙoƙarin yin amfani da irin waɗannan abubuwa kamar 'yancin kai, alhaki, girman kai, ƙuduri, amincewar kai.

Muhimmiyar labari: idan mace ta yanke shawarar ɗaukar alhakin rayuwarsa a kan kanta, to, aure wanda ya dogara da sha'awar canja wurinta ga mutum baya iya canza canje-canje.

Fatalist: "An dami ni da wani mummunan dutse!"

Tare da Elena akwai wani abu da yake faruwa, matsaloli suna ko'ina a kusa da ita. Amma ba ta koya daga kuskurenta ba, duk lokacin da ya ce: "Abin da ke faruwa, ba zai wuce ba." Lokacin da mijinta na farko ya buge ta a karo na farko, ta kuma ƙi tsayayya ko neman kariya - don me? Sakamakonta. An kawo ta zuwa wani abokin tarayya tare da ni, kuma ba ta iya ɗaukar gawar da ta yi daga wani dan wasan.

Don haka, gabanin mu wakili ne na irin matan da suka samu nasarar tafiyar da alhakin rayuwarsu ba tare da abokin tarayya ba, amma zuwa makomar. Wani bangaskiya maras tunani ya janyo hankulan su: "Ban cancanci zama mai farin ciki ba." Lokacin da yake yaron, iyayen Elena sunyi amfani da irin wadannan kalmomi: "Amma wace take bukatar ku sosai?", "Babu wani abu mai kyau da zai iya faruwa a gare ku," "Duk abin da kuka aikata, ba za ku sami wani abu ba," da dai sauransu.

Yadda za a canza?

Idan mutum bai taba yin kokarin gina makomarsa ba, to ya tabbatar da cewa ba "mummunan dutse" ba a cikin amsa ga duk abinda ya faru da shi aiki ne mai wuya. Duk da haka, zaku iya gaya masa abin da ke biyowa: yayin da zaiyi tunanin cewa rayuwa tana gudana ta kanta kuma babu wani abu da za a canza a ciki, matsalolin da ke ciki ba zai shuɗe ba, amma zasu tara kawai.

Idan kun san kanku a cikin bayanin kuma kuna son ci gaba da rayuwa, kuyi kokarin maye gurbin ra'ayi na cikakken ikon dutsen tare da ra'ayin cewa za ku iya canzawa a cikin makomar ku. Maimaita maimaitawa a cikin yanayi daban-daban na kalmar "Ya dogara sosai akan ni," koda kuwa ba ku yi imani ba da shi a farkon, bayan dan lokaci zai bayyana kanta a cikin sauye-sauye na rayuwa.

Dubi yadda aikinku zai jagoranci ku ga abin da kuke so, kuma an kiyaye kariya daga kullun da kullun marasa yawa. Matsayi na biyu na "kai hare-hare" shi ne inganta girman kai da kuma yarda da hakkin yin farin ciki. Ka tuna, aikinka ya zama wani aiki tare da alamar alamar. Sabili da haka ka sa kanka dacewa, kada ka ƙyale kwarewarka da kwarewarka.


Mai isowa: "Ina so in yi tafiya a kan batun"

Kowace lokaci, yin wani abu mai banƙyama - karɓar bashi mai yawa a banki ko tafiya akan tafiya ba tare da kudi ba - Anastasia ya yi imanin cewa ta ɗauki alhakin kuma yana haddasa kariya a cikakkiyar hankali. Amma ba haka ba - matsalolin da aka sha a lokacin da ba a san ba, kuma daga baya sai ta zarge kansa da laifin zunubi. Ta yi imani da gaske cewa tana kula da halin da ake ciki, kuma ba ta fahimci dalilin da yasa shirinta ya rushe.

Daidai yadda yadda tunanin ke da cewa babu abin da ya dogara da kai, tunanin cewa duk abin da ke dogara da kai shine cutarwa. Wani abu yana dogara ne akan yanayin, kuma ba za'a iya watsi da wannan ba.

Matsalar Anastasia kuma a cikin gaskiyar cewa ta yi ta sujada yana jin dadi. Ga ita, wannan ita ce kadai damar da za ta ji wani abu - ba ta san rabin sautin rai ba.

Zuwa mai yiwuwa ne mutum mai ciki zai iya motsa jiki, wanda aka kulle a gaban 'yanci, wanda iyayensa suka yi wa jagorancinsa. Yanzu zaku iya gane burinsu, kama da son sha'awar yara don yin amfani da shi a cikin sanyi kuma ku taɓa baƙin ƙarfe. Kada a taɓa konewa a lokacin yaro, irin wannan mace bata ga haɗarin girma.

Yadda za a canza?

Ga irin wannan mata yana da amfani ga rayuwa a cikin irin waɗannan abubuwa masu banƙyama kamar yadda, misali, abincin abincin dare, fim mai ban sha'awa, sadarwa tare da abokai, kamar yadda zai yiwu, jin dadin dukan gamuwa na motsin zuciyarmu. Idan kun sami dabi'u na "mai karɓar zuciya", to, sau da yawa yakan yi tunani a kan gaskiyar cewa ba duk abin sarrafawa ba ne, wani lokacin lokuta sun fi mana karfi. Kowace lokaci, yin hadari, yi la'akari game da sakamakon da kake yi. Mutumin mai girma ya bambanta da yaro, wanda zai iya hango hangen nesa a gaba.

Idan ka sami kanka a cikin ɗaya daga cikin 'yan' yan 'yan kasuwa da aka bayyana' 'kuma suna so su kare lafiyarka, to dole sai ka yi aiki. Ayyukanka a yanzu shi ne rubuta wa kanka wani shiri na ayyuka masu mahimmanci don inganta rayuwar kanka, daga abubuwan da aka tanadar da ku wanda kuka riga ya sami lokaci don sanin ku. Kuma bari duk abin da ke aiki a gare ku!