Idan mace za ta kasance uwar kuma ta rigaya ta kasance cikin ciki, to, ta farko, tana bukatar zama lafiya. Duk da haka, ba duk iyaye masu zuwa ba zasu iya guje wa irin wannan cututtuka kamar cutar mura da ARVI duk lokacin da suke ciki.
Masana sunyi jayayya cewa cututtukan cututtuka, musamman ma idan sun shafi jikin mace mai ciki a farkon mataki (har zuwa goma zuwa makonni goma sha biyu)? zai iya zama haɗari sosai ga yaro. Dole ne a dauki kula don kauce wa wannan, saboda an haramta yin rigakafi na mata ga masu juna biyu. Sabili da haka, ya kamata a dauki rigakafin wadannan cututtuka.
Rigakafin ARVI ya kasu kashi biyu - ƙayyadadden takamaiman bayani.
A farkon nau'in maganin alurar rigakafi da mura (kamar yadda maganin alurar riga kafi daga ARVI bai wanzu ba). Tabbas, a yanzu akwai wasu zaɓuɓɓuka don maganin alurar riga kafi, wanda za'a iya amfani dasu ko da a lokacin da ake ciki, amma har yanzu ba a bada shawarar yin haka ba. Yaduwar jiki a wannan lokaci an riga ya raunana, saboda abin da ba zai iya samar da cikakken amsa ga inoculation ba. Zai fi kyau a yi amfani da alurar riga kafi watanni biyu kafin a fara ciki, idan an shirya shi - kamar wannan lokaci ya zama dole don samun kariya mai kyau.
Bayanin ƙananan cututtuka na cututtuka na bidiyo mai cututtuka a lokacin daukar ciki ya kamata a fara kafin haihuwa tare da magance duk wani cututtuka na yau da kullum na gado na baki da nasopharynx. Ya kamata ku sani cewa kwayoyin rashin lafiya sune raunin jiki ta hanyar da kamuwa da cuta zai iya shiga. Abin da ya sa kafin a yi ciki ya kamata a sarrafa dukan samuwa na kamuwa da cuta. A wasu lokuta, hanya na physiotherapy ya dace da wannan, a wasu - tafarkin maganin rigakafi. Shawarar da ENT zata yi amfani da ita za ta yi amfani da ita. An kuma bada shawara a sha magani kamar Derinat, wanda ke motsa kira a jikin jikin beta da alpha, wanda zai taimaki mutum lokacin da ya shiga jikin pathogens da ƙwayoyin cuta.
Wani ɓangare na rigakafin ƙananan cututtuka na kamuwa da kwayar cututtuka sun haɗa da gudanar da cibiyoyin da ke taimakawa wajen ƙarfafa jiki, tafiya a kan iska mai kyau (duk da haka, yana da kyau a ajiye ido a kan bazuwa), yin iska mai yawa na wuraren zama, kauce wa wuraren ɓoyewa da yawan mutane.
Hanyar ingantaccen rigakafin rigakafi shine amfani da bitamin daban-daban, musamman ma bitamin C. Wannan bitamin ana samuwa a cikin adadi mai yawa a cranberries, citrus, kabeji, musamman sauerkraut, cranberries, albasa da sauran 'ya'yan itatuwa da kayan marmari.
Idan wani daga wurin da ke kusa ba shi da lafiya, to sai ku yi ƙoƙari ya ware shi daga mace mai ciki. Dukansu biyu suyi amfani da masoya masu tsaro, kuma mai hakuri dole ne ya dauki magungunan ƙwayoyi-immunomodulator. Idan mahalarta sun dauki magunguna a gaba, lokacin da annobar cutar ta kasance kawai a hanya, to, mafi mahimmanci, cutar za a iya kauce masa gaba daya. Idan ba za ku iya guje wa cutar ba, kuma wani daga cikin iyalin ya dauka kamuwa da cutar, likita zai taimaka wajen rage lokacin cutar, rage yawan tsananin da kuma kauce wa matsalolin. Maganin miyagun ƙwayoyi yana da kyau ga yara da manya, ana sauƙin haƙuri, ba shi da tasiri kuma ba ya tara cikin jiki.
Kafin ka fara shan wannan magani, ya kamata ka karanta umarnin kuma ka shawarci likitanka. A lokacin annoba na ARVI don mafi aminci, yakamata ka sa mai ciki mucosa tare da maganin shafawa na oxolin ko maganin shafawa Viferon.
Idan wani daga cikin iyalinka ya kamu da kamuwa da cutar, to, sai ka sanya a cikin ɗakinsa wasu 'yan cloves na tafarnuwa da albasa - albarkatun da suke cikin su, zasu taimaka kare gidanka daga cutar. Don kwantar da iska a cikin gida, zaka iya amfani da mai, kamar man fetur, man shayi, man fetur da kuma eucalyptus. Kada ku sake yin shi, bi sashi bisa ga umarnin.
Har ila yau, yana da mahimmanci don hana ARVI da ARI don tabbatar da cewa ɗakin da mace mai ciki take barci, ko ma fi kyau - duk ɗakuna a cikin gida ana kwashe su akai-akai, kuma wannan ya kamata a kula da shi a kowane lokaci na shekara.