Magunguna da dama na kafafu suna na kowa. Sakamakon cutar yana fama da ciwo, kumburi, bayyanar girman ƙwayar ƙwayoyin cuta, da kuma nauyi a kafafu. A halin yanzu, ana lura da veinsose veins a kowace mace ta biyu da kowane mutum na huɗu. Idan sauye-sauyen varicose suna a farkon mataki, to ana amfani da magani mai mahimmanci.
Yin amfani da magunguna na wannan cuta ya kunshi kayan aiki na jiki - yana iya yin iyo, dogon tafiya, gymnastics. a cikin cin abinci na bitamin da kuma shirye-shiryen da suka karfafa ganuwar veins; a rage girman nauyi. Bugu da ƙari, an bada shawarar yin amfani da wutan tufafi na likita, wadda aka kirkiro musamman domin maganin nau'in varicose.
Sau da yawa, don magani, an riga an ba da takin a matsayin adjuvant. Tsarin maganin wariyar launin fata shine hanya mai sauƙi da sauƙi wanda ke taimakawa wajen magance sauye-sauyen varicose. Amma yana da kyau sanin cewa kullun kafa takalma a yanayinmu bazai aiki ba. Massage ya kamata ya zama sauƙi, m da tasiri. Irin wannan tausa zai taimaka wajen taimakawa gajiya a kafafu, da kuma inganta tsaran jini. Yin dogon da kake buƙatar biyan wasu dokoki, mafi mahimmancin su - yin gyaran fuska bazai haifar da ciwo ba.
Misalan tausa
Don cire gajiya daga ƙafafu, dole ne a kwanta tsawon minti 5-10 kuma ya ɗaga matashin kai ko wani wuri mai tsayi. Wannan zai inganta saurin haɗari kuma zai shawo kan sakamakon ƙarshe. Bayan haka, zaka iya fara yin tausa. Yankin ƙafãfun kwancen an kwance a kusa da dabino kuma sun samar, zuwa ga gwiwa, sauƙi (sau 10). Hannun hannayensu ya kamata suyi zane, kada fata ya motsa.
Sa'an nan kuma mu ci gaba da shafa kafafu. Mun rubuta daga ƙasa zuwa sama a cikin motsin motsi, zamu fara da sauƙi sauƙi sau 8-10, sa'annan mu wuce zuwa ƙungiyoyi tare da karamin ciki a kan veins. Dole ne yakamata ya zama kamar idan kunyi ƙetare jinin jini daga kwayar cutar (yi sau 8-10). Ƙungiyar ta fi ƙarfin gaske kuma fata ya kamata ta motsa. Sa'an nan, kunna shins tare da dabino (yatsun hannu ya kamata a gefe ɗaya, kuma sauran su kasance a gefe ɗaya na haske) kuma a hankali fara knead da tsokoki. Muna motsawa daga kasa har zuwa gwiwa (sau 3-4). Massage ta ƙare da shi ya fara - haɗuwa da motsa jiki na goge.
Kusa, je zuwa hip. Massage na hip fara tare da irin wannan gwaji, yi a cikin jerin guda ɗaya, wato, za mu fara da ciwo da kuma motsawa zuwa yanki. Don inganta yanayin warkewar hanya, an bada shawarar yin amfani da maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin maganin ƙwayar cuta a yayin da ake tausa. Massage a duka ya kamata ya wuce fiye da biyar zuwa minti bakwai. Bayan tausa, dole ne ka ɗauki matsayi na kwance na jiki, kuma ka ɗaga ƙafafunka a wuri mai tasowa. Ba tare da tashiwa daga wurin ba, idan ya cancanta, saka tights ko damuwa ko bandage shins.
Ana amfani da massage mafi kyau a safiya bayan physiotherapy kuma hada shi tare da zubar da launi na lumbar, wanda ke cikin ladaran fata, tasoshin da tsokoki na ƙananan ƙarancin jiki da kuma tafar da ƙafa.
Akwai contraindications da ƙuntatawa, ba za a iya watsi da su ba.
Da varicose veins:
- An haramta massage a tsarin da aka ƙaddamar da tsari, yayin da akwai matsalolin cutar - ƙwararrun maganin ɓarna, ƙananan thrombophlebitis, cuta na kwaro.
- An haramta yin wutan lantarki, lokacin da ake amfani da gilashi ko kwalba filastik.
- Dole ne a yi amfani da mashi marar kyau tare da taka tsantsan.
Massaran sana'a na fasaha tare da girmamawa a kan magunguna na lymphatic, tare da gyaran kansu kamar yadda tsarin da aka bayyana a sama - hanya ce mai kyau don hana cutar a cikin tattaunawa. Bugu da ƙari, wannan zai zama mai kyau bita ga babban magani. Duk da haka, kafin shan taba, dole ne a daidaita dukkanin kayan tare da likitan likitanci. Dole ne a yi wannan don kauce wa sakamakon da ba'a so ba wanda ya tashi bayan daɗa.