Milk whey a cikin asali shine kashi 94% na ruwa, kuma sauran su ne lactose, protein na whey, madara mai madara da ake kira madara madara. Lactose - mai amfani carbohydrate, wanda ba ya tara cikin jiki kuma bai samar da kima mai yawa ba, kuma yana da alhakin aikin barci na ciki. Sauran sunadarai na Whey sun ƙunshi amino acid guda ɗaya masu muhimmanci ga jikin mutum. Bugu da ƙari, suna da hannu wajen yin kira da sunadaran jini. Maƙara mai madara yana da sauƙi kuma ya inganta aikin sauran enzymes.
Ya ƙunshi fiye da 200 kayan aikin sinadaran da madara ke bayarwa yayin lokacin dumama: potassium, magnesium, calcium, phosphorus, Baminamin B, bitamin C, A, E.
Ɗaya daga cikin lita na whey yana dauke da kashi biyu bisa uku na yau da kullum da ake bukata na jiki a cikin alli, kusan dukkanin bitamin B2 da 40% a cikin potassium.
Amfanin magani ba shi da wani abu. Yana taimaka wa aikin kodan aiki, yana tabbatar da hanta, yana ƙarfafa jinji, yana hana ci gaban atherosclerosis kuma rage ƙumburi.
Sabuwar karni ya kawo bayanansa da sababbin amfani da wannan alamar mu'ujiza: yana kawar da ƙarancin jiki kuma yana taimakawa tare da damuwa, yana ƙara yawan tunanin mutum. Ta wurin kasancewar bitamin da kuma ma'adanai, ana iya kwatanta magani da 'ya'yan itace. Sau da yawa, ana amfani da madara mai madara don abincin da saukewa: kwanakin calorie sau da yawa kasa da madara, kuma mai yawan abun ciki shine kusan ze 0.2%. Ana amfani da wannan samfur a cikin gastritis tare da low acidity kuma, idan ya cancanta, tayi murna da rashawa na glandes. A cikin hanji, yana normalizes microflora kuma yana kawar da matakai na ƙirar da ke samuwa ta hanyar samfurori masu daraja, kuma yana taimakawa wajen cire abubuwa masu guba da kuma yawan cholesterol daga jini.
Gilashin magani a rana yana ƙarfafa tsarin rigakafi. Yana da amfani sosai ga yara da tsofaffi. A cikin abincin yara, ana amfani da wannan kayan kiwo don maye gurbin madarar uwar. Kuma ga mutanen da ke fama da kiba, an bayar da shawarar a matsayin daya daga cikin abubuwan da ake ginawa mai gina jiki. Ƙara yawan abun ciki na antioxidants rage jinkirin tsufa na jiki.
Milk whey za a iya samu a kowane kantin sayar da ko dafa kanka. Mafi shahararren shine abin da ake kira "bio" - cocktails ko kayan 'ya'yan itace bisa ga shi.
Kayan zamani na zamani yana amfani da mahimmancin magani. Yana dogara ne akan nau'in creams, fuskokin masks, shampoos, balms da sauransu. Don haka, alal misali, shampoos da ke kan whey ƙarfafa tsarin gashi kuma ya ba shi girma. Sau da yawa, whey ana amfani da su don bi da psoriasis da kuma raunana tushen kwararan fitila. Binciken da aka yi kwanan nan sun tabbatar da kasancewar sunadarin sunadarai masu mahimmanci, waɗanda suke da alhakin ci gaban da sabuntawa na jikin jikin. Kamar yadda zaku iya gani, irin abubuwan da ke da kyau na whey suna da matukar muhimmanci ga jikin mutum.