Kiwi 'ya'yan itace ne wanda ba a sani ba, wanda a cikin mutane masu yawa ana kiranta "mai dankalin turawa", don kama da siffofin da launuka na' ya'yan itace da tsirrai. A gaskiya, kiwi ya sami sunansa daga tsuntsaye kiwi don kama da kamannin jikinsa da kuma irin yadda yake ciki. Pulp na kiwi - a hankali kirtani launi, ya ƙunshi babban adadi na tsaba, sosai m, dadi.
Kiwi da kuma abubuwan da suka dace
An yi imani da cewa 'ya'yan itacen kiwi ne cikakke lokacin da' ya'yan itacen ke da taushi. Idan, idan kun danna kiwi tare da yatsunsu, to nan take "gushewa", sa'an nan kuma 'ya'yan itacen ya sake dawowa. Idan ka saya kifi mai kifi, to, ya isa ya saka shi a wuri da rana ba ta haskaka da shi ba - kuma kiwi zai yi girma sosai. Kiwi yana ƙunshe da yawan bitamin da abubuwa masu alama: potassium, baƙin ƙarfe, phosphorus, calcium, magnesium, bitamin na rukuni B, Vitamin E da PP, Kuma idan mukayi la'akari da ra'ayoyi na bitamin C, to kiwi ne kawai mai rikodin rikodin - ya ƙunshi sau 1.5 da yawan bitamin C.
An bayar da shawarar Kiwi don cin mutanen da ke fama da cututtukan zuciya da hawan jini. Wadanda suke shan wahala, ƙwayar ƙwannafi - ba ya ciwo ya ci bayan cin 'yan tayi 1-2. Har ila yau, kiwi yana cikin ɓangaren abubuwan da ake amfani dashi don yawan asarar nauyi.
Tsaftace 'ya'yan kiwi.
Kyakkyawan kiwi abu ne mai sauƙi. Duk da haka, yadda za a tsabtace kiwi, don haka ba za a iya kawar da 'ya'yan itacen ba kuma yana jin dadi?
- Idan kuna so ku ci 'ya'yan itace mai kyau, to, hanya mafi sauri shine ba tsaftace shi ba. Kawai kai 'ya'yan itacen, a yanka a rabi kuma ku ji dadin jiki mai dadi, cin shi tare da cokali.
- Idan baƙi suka zo kuma kana buƙatar bauta wa 'ya'yan itace a teburin, to dole ka wanke kiwi. Hakanan zaka iya amfani da hanyar mafi sauƙi - don kwantar da dankalin turawa a matsayin dangi - kawai yanke yanke shawara kuma yanke da kwasfa tare da wuka, tube ko karkace. Sa'an nan kuma yanke 'ya'yan itatuwa ku bauta musu a kan teburin.
- Akwai wata hanya mai sauƙi, wadda, watakila, zai kasance mafi kyau. Domin yin amfani da kiwi sosai, muna buƙatar wuka, cokali - zai fi dacewa girman a ƙarƙashin 'ya'yan itace, misali, ɗakin cin abinci ko kayan zaki. Daga 'ya'yan itace yanke shawarar da ba dole ba. Sa'an nan kuma mu dauki 'ya'yan itace a daya hannu, kuma a cikin wani cokali kuma mun sanya shi a karkashin fata. A hankali juya 'ya'yan itace, za mu yanke fata daga cikin ɓangaren litattafan almara tare da cokali. Yanzu yana cigaba ne kawai don yayyafa 'ya'yan itace a kan farantin karfe kuma a yanka a cikin mahallin. Wannan shi ne wata hanya ce kawai don samun kiwi tare da wani wuri don yin sihiri da kuma sauran yin burodi.
A nan, watakila, kuma duk hanyoyin da za a iya tsabtace 'ya'yan itace kamar kiwi. Gwada, gwaji kuma zo tare da zaɓuɓɓukanka don cirewa irin wannan ɓangaren litattafan almara.